Tirāns, kas dzīvo jums

Saskaņā ar RAE, "tirāns" EurLex-2 lv: Ir teikts, ka šī nomācošā sajūta dominē personas gribā. „Tirāns” ir a "būt" kas mūsos dzīvo ar vienu mērķi: ppagrieziet mūs. Tas ir daļa no mūsu psihi paredzēts, lai mūs uzturētu komforta zonā. Pamatojoties uz vienkāršu ikdienas, ne pārāk bīstamu. „Tirāns” rūpējas par to ka mēs nepieņemam lēmumus traks vai maz domāja lai izvairītos no nākotnes nepatikšanām. Tomēr tas, ko „tirāns” nezina, ir tas, ka dažreiz spontanitāte un neracionāla vai maz domāšana ir būtiskas sastāvdaļas, lai sasniegtu to, ko mēs piedāvājam. “Tirāns”, kā miesassargi mūsu, kas nav, nedomā, vienkārši izpilda. Mēs vienmēr dekantējam vienkāršākais, uz ko mazāk negatīvas sekas ilgtermiņā. Darbojas, izmanto, tāpat kā labs antivīruss darbosies; novērtējot iespējamos draudus un palēninot tos. Vienīgais negatīvais ir tas, ka dažreiz viņš ir nepareizi un ir daži ziņojumi, kas mūs nesasniedz. Svarīgi ziņojumi, kas var būtiski mainīt lietas. Tāpēc mums ir jābūt modriem, ja nevēlamies dominēt, uzmanīgs, ja parādās tumšs pasažieris. To identificēšana ir vienkārša. Vienmēr reaģē agresīvi. „Tirāns” tas vienmēr liek mums pamatot sevi par visu. Piemērs: -Trīs bezmaksas stundas pusdienlaikā nav pietiekamas, lai dotos uz sporta zāli? -Protams, nē. "Šeit ir mainījies tirānizētās personas balss tonis, viņš ir uz aizsardzības. Vispirms dodieties uz trenažieru zāli, nomainiet, dodieties uz mašīntelpu, pusstundas velosipēdu, tad izkāpiet un nomainiet, uzlieciet peldkostīmu, dodieties uz baseinu, atstājiet to, mainiet vēlreiz ... neiespējami, pusdienlaikā es nevaru iet uz sporta zāli, man nav laika. -Un kas notiks, ja jūs kaut ko darītu citādi? -Šis atvērtais jautājums ļaus jums pārdomāt un meklēt citas alternatīvas. -Es nezinu, varbūt kaut kas var atšķirties. -Tad jūs varat doties uz trenažieru zāli trīs reizes nedēļā? - uzstājot, jūs atkal aktivizēsit „tirānu”. -Cilvēks, trīs reizes es nezinu. Trīs reizes notiek daudzas lietas. Man vajadzētu atstāt savus bērnus ēst ēdamistabā, un tieši tagad es nepārtraucu uzņemties šo izdevumu. Tas nav tik vienkārši. Mēs atpazīsim „tirānu”, kad tirānizētais pārspīlēts stāvoklis ir neliela problēma, piemēram, tāds, kādu mēs tikko redzējām. Viņa attieksme būs saspringta, aizsardzības, paātrināta, lai ātri pārietu uz citu jautājumu un būs pamatots pārliecināt sevi, ka šī situācija ir tāda, un tas nevar būt citādi. Tātad pats par sevi ir atbildīgs par to, lai identificētu un risinātu „tirānu” katru reizi, kad viņš parādās tā, ka mūsu izvēle dzīvē nav ierobežota. Kad šī “būtne” iekļūst skatuvē, mums ir jāpievērš īpaša uzmanība viņa runai, acīmredzot, ja jūs novērojat no ārpuses, tas būs daudz vienkāršāks nekā tad, ja jūs esat tas, kurš ir tirānizēts. Ievērojiet, kā viņš izrunā dažus vārdus, kas ir tās daļas, kurās viņš visvairāk uzsver un ar kuru viņš ir īpaši uzstājīgs. Pēc sistēmas, “tirāns”, mēs atrodamies kā pašaizsardzības mehānisms. Piemērs: Vai jūs domājat, ka trīs reizes nedēļā dodas uz trenažieru zāli ir ļoti svarīgi, lai sasniegtu mērķi, kuru esat iestatījis, lai zaudētu svaru un iegūtu fit? - Lai redzētu, jā, tas ir svarīgi, bet ne tik daudz. Neatkarīgi no dodas uz trenažieru zāli, ir arī citas lietas, kas arī ietekmē mani, lai iegūtu taukus ... "Šeit" tirāns ", lai aizstāvētu jūs, lai jūs lietotu šo jautājumu un automātiski novirzītu uzmanību uz citu jautājumu. Turklāt tirāns vienmēr saka pretējo tam, ko viņš vēlas: - Jūs sakāt, ka, lai varētu doties uz trenažieru zāli trīs reizes nedēļā, lai izpildītu savu mērķi, ir nepieciešams atstāt bērnus skolas ēdamzālē, tad dažu bērnu bērni. tā ir šķērslis, lai sasniegtu visu, ko jūs ierosināt? IESPĒJAMĪBA 1: -Tas izklausās pārspīlēti, bet ir taisnība, ka mani bērni dažreiz ierobežo mani. (Atbilde ir dabiska un atvieglota, tas parāda, ka neko neslēpjat un ka tu stāsta patiesību). IESPĒJAMĪBA 2: -Ne! Ne visi, kā tie būs šķērslis? Viņi ir mani bērni, es zināju, ko tas nozīmē. (No atbildes sākuma jūs pamanīsiet, ka jūs saspīlējāt sevi un ātri sakāt nē, jūs pat neuzņemat brīdi, lai to atspoguļotu.) Arī jūs sakāt NĒ, kad tas ir skaidri JĀ, un, visbeidzot, jūs sakāt: "Es zināju, ko tas bija vajadzīgs, lai" "Tirāns" ir cietais rieksts, lai kreka, nav šaubu par to, tāpēc mums ir nepieciešami visi veidi instrumentus, lai to atklātu un tādējādi to neitralizētu lai varētu virzīties uz priekšu Labs veids, kā viņu nokļūt, ir runāt, jautājiet viņam mierīgā veidā, dodot viņam pārliecību, lai ļautu viņam apsargāt. Daļa, viens no spēcīgākajiem instrumentiem, kas mums ir devis coaching ir izmantot jautājumu un otrs, kas tieši iegūti no NLP, ir metamodelis; gan ideāls veids, kā atklāt šo iekšējo „tirānu”. Palīdzība būs arī tiem valodas lietošanu un Milton Erickson modelis. Īsāk sakot, “tirāns” ir a nekompetents miesassargs kas aizved mūs prom no visa, ko mēs vēlamies vai vēlamies, apgalvojot, ka tas ir bīstami mums tas nozīmē atstājiet komforta zonu un tas var mūs izpaust. Pirmais solis, lai atbrīvotos no tās daļas, kas mūs ierobežo jāapzinās, ka ir, Ar šo rakstu es uzskatu, ka tagad jūs zināt, ka jūs kādreiz esat bijis kāda veida attieksmes ieslodzītais, kas ir līdzīgs tiem, kurus esmu pieminējis. Nu, tagad jūs esat tikai atstājuši strādāt katru dienu un atpazīt to katru reizi, kad tas parādās. Ja esat uzmanīgs un varēsiet mainīt visu šāda veida informāciju uzvedība, kas jums neko nedod jūs redzēsiet, ka viss mainās dzīve smaida jums. Drosme, ko jūs varat!