Dariet vai nē, liels lēmums

Dariet vai nē, liels lēmums / Psiholoģija

Vai es to daru vai ne? Vai es eju vai nē? Protams, šie jautājumi ir pievērsušies jums, kad jūs provocējāt vairākas šaubas, kuras nav grūti izvairīties, liekot jums starp divām vai vairākām iespējām, sajūtot, ka atrodaties krustcelēs.

Dažreiz šīs šaubas ir pilnīgi normālas. Saskaroties ar svarīgu lēmumu, rodas šaubas tāpēc, ka mēs izvēlēsimies kaut ko, kas bez šaubām mainīs mūsu dzīvi un uzņemsies lielu atbildību.

"Pagaidiet sāp. Aizmirsta sāp. Bet vissmagākā no ciešanām nav zināt, kādu lēmumu pieņemt.

-Paulo Coelho-

Bet, Dažreiz apšaubot tik daudz, ka mēs sevi pazeminām, ka mums ir bloķēts, kad mums ir jāpieņem lēmums, ka varbūt mēs baidāmies no atbildības ... Aiz šaubām var slēpties daudzas lietas.

Izvairoties no lēmumu pieņemšanas

Cilvēki, kuriem ir tik daudz šaubu, kad viņiem ir jāpieņem lēmums, cenšas izvairīties no tiem, bet vai tas ir iespējams? Patiesība ir tā, ka jā. Ja jums ir tik daudz šaubu, ir vairākas iespējas, kuras jūs varat izvēlēties, lai nebūtu jāsaskaras ar bailēm no lēmuma pieņemšanas. Starp tiem ir vissvarīgākais: atstāt šo atbildību citiem.

Lai kāds pieņemtu lēmumus, jūs uzvarēsiet, ka vislabāk zināt, kā to darīt, lai ļautu citiem izlemt viņam vai "kopēt", ko cilvēki, kurus viņš uztic, draugi vai ģimene izlemj. Tas padara skaidrāku to nedrošību, kas ir tajās, kas neļauj viņiem pieņemt lēmumus. Tāpēc viņi atstāj tos citu cilvēku rokās, kurus viņi uzskata par piemērotākiem.

"Esmu bijis neapdomīgs, tagad es neesmu pārliecināts"

-Woody Allen-

Kad mēs izvairāmies no lēmumu pieņemšanas, mēs varam kļūt par divu veidu cilvēkiem, kas var savstarpēji papildināt:

  • Nenoliedzama persona izvairīties no lēmumu pieņemšanas un riskiem, tāpēc viņš neatstāj savu komforta zonu. Viņa ir ļoti kautrīga, neuzticama persona, kas sevi izolē no citiem.
  • Apšaubāma persona šaubas par visu un gandrīz visu. Tas rada trauksmes stāvokli, nezinot, kā izvēlēties pareizo opciju.

Šos divus cilvēku veidus, kā mēs jau minējām, var papildināt. Valsts, kurai pakļauta persona ar šīm īpašībām, ir bailes un nemiers. Ja viņiem nav citas izvēles, kā pieņemt lēmumu, jā vai jā, tas, kas var radīt, ir vilšanās un vainas izjūtas, lai izvēlētos citu iespēju, ko viņi uzskata par "labāku".

Kā pieņemt lēmumus?

Nedroši cilvēki, kuriem ir grūti pieņemt lēmumus, nevar dzīvot mūžīgi šajā bailes situācijā un trauksme. Situācija, kas iezīmē viņu ikdienas dzīvi un padara tās darbojošos šādos veidos:

  • Izvairieties no konfliktiem
  • Viņi izvairās no galvenajiem dalībniekiem
  • Viņi nepanes negatīvas jūtas
  • Viņi izvairās no intimitātes

Daudzas no šīm bailēm un izvairīšanās iemesliem ir bailes no noraidīšanas, kas ir kritikas vai pazemošanas upuri, pārāk autoritāri vecāki utt. Kopumā vairumā gadījumu ir zems pašvērtējums.

Bet šodien ir diena, kad mums ir jāiziet no tā, un mēs varam izkļūt! Bet tam mums ir jāuzņemas riski, jāuzticas un jāzina, ka mēs varam kļūdīties, taču lēmums, ko mēs pieņemsim, būs tas, ko mēs patiešām gribējām.

Ir svarīgi, lai jūs pieņemtu lēmumus, lai jūs iesaistītu savu ģimeni vai draugus, bet ne, lai viņi izlemtu par jums, bet lai sniegtu jums savu viedokli, lai viņi jūs atbalstītu vai nē. Tas nav jautājums par to pretrunu vai pievēršot uzmanību tiem, tas ir jautājums, kā tos dalīt savā lēmumā, neiejaucoties ar to..

Ja pieņemat lēmumu un jūs esat nepareizi, nekas nenotiek! Jūs varat izvēlēties citu ceļu, varat mainīt izvēlēto. Mēs visi kļūdāmies, un tas ir kaut kas, kas jums ir jāuzņemas un jāpieņem. Nav pilnības.

"Lēmumu pieņemšana ir tas, kas ļaus mums aiziet no tā, kur mēs esam, kur mēs gribam būt"

-Bernardo Stamateas-

Nosakiet sava lēmuma pieņemšanas termiņu, pat ja viņa to jau ir. Daudzas reizes tas liks jums steidzami lemt par kaut ko tādu, bet ir svarīgi, lai jūs lietotu savu laiku, tāpēc neatstājiet to līdz beigām!

Labs lēmums būs jebkura iespēja, ko jūs droši izvēlaties, domājot par lietām, domājot par nākotni, to, ko vēlaties sasniegt, kaut ko reālu, kaut ko jūs varat sasniegt.  Šis lēmums būs labs pat tad, ja redzēsiet, ka jūs neizdodas. Jo jūs to esat izvēlējies droši, domājot par to labi; ja tas nedarbojas, nekas nenotiek, tas palīdzēs jums atkal orientēties.

Pieci lēmumi, kas jums nodarīja kaitējumu Šodien, kā arī jūsu lēmumi ir vispārējs postījums. Tie var būt daudzu problēmu cēlonis, ja mēs tos neapzināti un arī neņemam, domājot par rītdienu. Šeit ir daži no tiem Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi no Surreal Photo Manipulations