Mūzika kā dvēseles terapija

Atcerieties, ko jūs jūtaties braukšanas laikā, un dziesmu, kas jums patīk radio, vai sajūtu, ka jūs ielaužaties katru reizi, kad klausāties no bērnības dziesmas vai melanholiju, kas jūs slēpj, kad dzirdat balādi, ka jūs dejojāt ar kādu īpašu personu, kura jau bijusi tas nav jūsu dzīvē. Mūzika izraisa jūtas, sajūtas, prieku un skumjas, melanholiju. Tas izraisa atmiņas, labas un sliktas.

Šā gada janvāra sākumā Rosa Montero publicēja rakstu El País Semanal par pārsteidzošu grāmatu "Instrumentāls: atmiņas par mūziku, medicīnu un ārprāts", ko publicēja Džeimss Rodas (Blackie Books). Šim britu rakstniekam ir ļoti smaga biogrāfija: seksuāla vardarbība, pašnāvības mēģinājumi, internēšana psihiatriskajā, prostitūcijā ... Bet tajā pašā laikā Roda ir pierādījums tam, ka mūzika un tās skaistums var izārstēt.

"Mūzika sniedz dvēseli visumam, spārnus prātā, lidojumus uz iztēli, mierinājumu, skumjas un dzīvi un prieku visiem."

-Platons-

Rhodes ir pianists, lai gan viņš sāka mācīties vēlu, viņš atstāja to 10 gadus un atkal to atkal ar gandrīz trīsdesmit gadiem. 2010. gadā viņš kļuva par pirmo klasisko mūziķi, kas parakstīja sešu albumu līgumu ar daudznacionālo Warner. Kopumā cilvēks, kurš atstāj instrumentu, to vēlreiz nepieskaras, bet viņš to dara, un tā ir bijusi dziedinoša mūzikas spēks, kas ir atjaunojis savu dzīvi, ļaujot izbaudīt visu skaistumu.

Mūzikas priekšrocības

Pazīstamais neirologs Oliver Sacks savā grāmatā "Musicofilia" stāsta par saikni starp mūziku un smadzenēm un parāda, kā mūzika var pamodināt smadzeņu bojātās vietas. Grāmatā viņš runā ar mums par cilvēkiem, nevis par pacientiem, un stāsta mums tādus satraucošus gadījumus kā François Lhermite, kurš tikai identificē melodiju, "La Marseillaise"; vai Martin, cilvēks ar dziļu garīgo atpalicību, kas zina vairāk nekā divus tūkstošus pilnīgu operu pēc sirds.

Viens no kustīgākajiem stāstiem, ko Sacks teica savā grāmatā, ir angļu mūziķis Clive Wearing, kurš 45 gadu vecumā cieta smadzeņu infekciju, kas nopietni ietekmēja viņa atmiņu, tāpēc kopš tā laika viņa atmiņas diapazons ir septiņi. sekundes Bet, kad Klīvs sēž pie klavieres, viss plūst, un viņš sāk saskarties ar savu atmiņu un ar savu mūzikas gudrību, jo viņa spēja spēlēt klavieres un ērģeli, dziedāt vai vadīt kori ir palicis neskarts..

"Mūzika izsaka visu, ko nevar teikt vārdos un nevar atstāt klusumā."

-Víctor Hugo-

Bet ne tikai Oliver Sacks ir pierādījis mūzikas ieguvumus cilvēkam, bet citi zinātnieki, piemēram, Sarah Jhonson, pat ir radījuši universitātes disciplīnu Amerikas Savienotajās Valstīs.. Mūzikas terapija spēj radīt būtiskas izmaiņas fizioloģiskā līmenī organismā: paātrina vai aizkavē organiskās funkcijas (elpošana, cirkulācija, gremošana utt.), psiholoģiskā līmenī stimulē emocijas (veicina izteiksmi vai rada nomierinošu efektu), un intelektuālā līmenī palīdz sasniegt koncentrāciju, stimulē iztēli un atvieglo prasmju apguvi sociāli.

Instrumenta spēles burvība

Pēdējās desmitgadēs Ir bijuši daudzi eksperimenti, lai izpētītu, kā mūzikas klausīšanās ļoti smagi ietekmē smadzenes. Resonanses tika veiktas cilvēkiem, risinot matemātiskas problēmas un klausoties mūziku, un šajā otrajā gadījumā tika konstatēts, kā smadzenēs vienlaikus aktivizējās daudzas zonas.

No otras puses, viņi analizēja to cilvēku smadzenes, kas spēlēja mūzikas instrumentus, un konstatēja to instrumenta spēlēšana ir vienāda ar pilnīgu smadzeņu fizisko aktivitāti. Neirozinātnieki redzēja, ka dažādas smadzeņu jomas darbojas vienlaicīgi un ļoti ātri.

Instrumenta atskaņošana vienlaikus aktivizē visu smadzeņu darbību, jo īpaši vizuālās, dzirdes un motora sporas, lai turpinātā prakse ar instrumentu varētu gūt labumu arī citām darbībām.

Atšķirība starp mūzikas klausīšanos un atskaņošanu ir tā, ka otrajā gadījumā ir nepieciešamas smalkas motoriskās prasmes, ko kontrolē abas smadzeņu puslodes., tajā ir apvienota arī lingvistiskā un matemātiskā precizitāte, kurai kreisā puslode ir vairāk attīstīta, ar radošumu, kurā labā puslode izvirzās.

Visu šo iemeslu dēļ, ir pierādīts, ka mūzikas atskaņošana palielina smadzeņu korpusa zvanu skaļumu un aktivitāti, kas savieno abas puslodes.. Tas ļauj mūziķiem radoši risināt problēmas daudzās citās jomās.

Mūziķiem ir vairāk attīstīta atmiņa, un viņi var savās atmiņās ievietot dažādas uzlīmes (konteksta, emocionāla, dzirdes utt.), gandrīz kā labs interneta meklēšanas dzinējs. Citas aktivitātes, piemēram, sports vai glezniecība, nav parādījušas tādas pašas priekšrocības kā mūzikas instrumenta spēlēšana smadzenēs, bet tās rada dažādas priekšrocības.

"Viņi saka, ka tad, kad starp diviem parādījās klusums, tas bija, ka eņģelis iet, zādājot viņu balsi."

-Silvio Rodríguez-