Skaistākās lietas nav ne redzamas, ne aizkustinātas, viņi jūtas

Skaistākās lietas nav ne redzamas, ne aizkustinātas, viņi jūtas. Kārdinājums, ķēriens, izskatu burvība vai a "Kā jūs šodien", tie veido autentisku laimes formulu, kas ir ne tikai visu acīm neredzamo lietu summa, ka tad, kad viņi sanāk kopā, viņi sēj mūsu dvēseli ar ziediem.

Tagad emociju un uzvedības psiholoģijas eksperti to mums saka cilvēki ļoti bieži zaudē šo dabisko spēju piedzīvot vienkāršāko laimi, visvienkāršākā Patiesībā cilvēks ir vienīgais dzīvais, kas spēj pārspīlēt viņu ciešanas, izmantojot, piemēram, izkropļojošas vai toksiskas domas.

"Visas lietas ir saistītas ar neredzamām saitēm: mēs nevaram izvilkt ziedu, netraucējot zvaigzni."

-Galileo Galilei-

Tāpēc autentiskā laime ir neredzama, to nevar pieskarties, to nevar redzēt, bet to var sajust, jo tā ir enerģija, kas rodas no mūsu pašu pozitīvajām saitēm ar mums nozīmīgo saikni. Skaistākās lietas ir tur, ap mums, bet viņi negaida, ka tās tiks turētas vai manipulētas, bet tiek ievēroti, jo tie ir pelnījuši: kā kaut kas svēts.

Tā kā mīlestība nav ne vājināta, ne dominē, mīlestība ir jārada un jāatjauno katru dienu, kā arī visdziļākā un bagātīgākā draudzība vai mīlestība pret bērnu vai līdzdalību mūsu mājdzīvniekiem. To, ko mēs piedāvājam un ko mēs saņemam, nevar pieskarties, tā ir mūsu emociju elpa. Mēs iesakām domāt par to.

Skaistākās lietas, kuras mēs ne vienmēr redzam

Skaistākās lietas reizēm vienmēr ir bijušas tur, ap mums. Tomēr mēs tos nevaram redzēt, jo laikā Daudz dienas mēs veicam smago smadzeņu filtru, ko aktivizē rutīnas, automatizācija, atgremotāji, mehāniskas domas un maza intuīcija, kas, šķiet, ir pilnībā atdalīta no mūsu emocijām.

Riks Hansons ir neiropsihologs Sanfrancisko universitātē, kas slavena ar tādām grāmatām kā Laimes saistība o Budas smadzenes. Tajos atklājas kaut kas svarīgs, kas mums jāpatur prātā. Mūsu smadzenes nezina, kā būt laimīgam, taču tā tiek vadīta pēc atlīdzības.

Tā kā mēs esam piedzimuši, un visā mūsu bērnībā mēs esam brīnišķīgi medību mednieki, bet tie ir tik būtiski, tīri un atomu aspekti, ka šodien, kad briedums nāk, mēs jau esam aizmirsuši, ka viņiem ir radies prieks..

Meklējat atlīdzību

Tikai bērni zina, kā baudīt šo dāvanu, šeit un tagad. Viņiem vienkārši ir sapnis, lai justos apmierināti. Pastaiga, spēle, atklājums, ķēriens vai a "Es esmu lepns par jums" Viņi kalpo bērna prātam par labāko dāvanu. Neredzami piedāvājumi, kas baro viņu sirdis un novērtē.

Tā kā mēs augam, atalgojuma meklēšana kļūst sarežģītāka: Es būšu laimīgs tikai tad, ja man ir labs darbs, pāris vai kad citi atpazīs visu, ko esmu vērts ... Mūsu prāts zaudē savu nevainību, un tas ir, kā dziļums, nedrošība, neapmierinātība ...

Neiropsihologs Riks Hansons uzsver nepieciešamību "savienot" ar mūsu laimi. Kaut kas līdzīgs tam ir tikai, pārplānojot mūsu smadzenes, izmantojot tās neironu plastiskumu.

Jums ir jāmaina domas, uzvedība, mums ir jāveicina jaunas emocijas veidot mūsu realitāti. Tā kā visskaistākās lietas joprojām ir, neredzamas un nemateriālas ... Jums ir jāzina, kā tās sajust.

Tas tikai izskatās labi ar sirdi, būtiska acīm ir neredzama un gudrs lapsa sacīja: "Lūk, mana noslēpums, kas nevar būt vienkāršāks: tikai ar sirdi var redzēt labi, būtiska ir acīm redzama ... " Lasīt vairāk "

Atveriet acis iekšā, lai redzētu neredzamās lietas

Lai labāk izprastu sevi kā sugu, vienmēr ir interesanti ienirt neiropsiholoģijas jomā. Mūsu smadzenes ir attīstījušās, pamatojoties uz negatīvu pieredzi, un viņi to ir darījuši, jo tikai šādā veidā iegūtā mācīšanās ir pietiekama, lai spētu izdzīvot, jo mūsu senčiem bija jāsaskaras ar ļoti smagām situācijām.

Tas, bez šaubām, liek mums saprast pamata lietu: mēs esam ieprogrammēti koncentrēties uz mūsu dzīves negatīvākajiem aspektiem. Tomēr, Ir pienācis laiks veikt soli un iet tālāk.

Ja mēs esam spējuši izdzīvot nelaimēm kā sugai, mums ir laiks virzīties uz priekšu un iegūt laimes mācības. Tāpēc, ka nākamā evolucionārā saikne nav nekas cits kā apziņas.

Tāpēc izstrādāsim intuitīvāku izpratni par emocijām, savstarpīgumu, cieņu un empātiju. Mācīsimies apzināties skaistākās lietas, kas mūs ieskauj, lai kopā ar viņiem augtu, piedalītos, propitētu tos. Mums ir jāļauj būt laimīgākiem, jo ​​mēs jau esam iemācījušies būt STRONG.

Pasākumi, lai uzzinātu un atvērtu acis no iekšpuses

Mēs esam eksperti, kas strādā ar bažām, nāves gadījumiem, neuzticoties pat mūsu pašu spējām. Kaut kā mēs tik daudz koncentrējamies uz mūsu iekšējās negativitātes bezdibenī, ka mēs pavadām dienu ar aizvērtām acīm. Mēs esam akli iekšā un ārā, un mēs groping par laimi.

• Ir pienācis laiks ieslēgt jūsu iekšējo gaismu nolaist katru "Vai tas, ko" "ir iespējams", "tas nav man" vai "Es baidos, ka ..."

• Tikai kad mēs esam brīvi no saviem iekšējiem cietumiem, mēs pacelamies kā drosmīgi radījumi visbeidzot, bez bailēm ārā bez maksas, bez negatīvisma filtriem.

• Turiet šeit un tagad un meklējiet ikdienas atalgojumu kā bērns: jaunas pārtikas garšu, prieku izveidot jaunu draugu, staigāt, smaidīt, saskarties ar izskatu ...

• Priecājieties mazajos ka jūs atradīsiet, jo, ja jūs tos salikt kopā, tie rada veselus visumus.

Izbaudiet tos uzmanīgi, jo tā ir patiesā labklājība, visvairāk minūti, neredzami un elementāri. Vispirms atcerieties, ka laime nav apmierināta ar veiksmi, to veicina mazās lietas, kas notiek katru dienu, un ka mēs parasti ignorējam.

Ir ne tikai laime, kas dod, bet arī ir tiesības saņemt daudz un daudz mazliet riepu, un, lai gan dāvana, lai uzzinātu, kā sniegt apmaiņu pret neko, ir skaista, jums ir jāsaņem arī bez lūguma. Lasīt vairāk "