Pelēki mākoņi ir arī skaistu ainavu daļa

Pelēki mākoņi ir arī skaistu ainavu daļa / Psiholoģija

Debesis ar interesanām mutācijām ir kā jūra, kurā atspoguļojas dzīves seja, vai vismaz audekls, kurā mēs varam kaut kādā veidā atrast paralēlas, līdzīgas vai salīdzināmas parādības. Abās dimensijās (zemē un debesīs, sirdī un emocijās), mākoņos un ikdienā vētras ir pat dienas. No karājas no vietas, kur dzīvojat, arī atkarībā no apkārtējās vides. Mēs runājam par saules gaitu un pelēko mākoņu rašanos, kad vētras ir.

Tā kā lietainā diena, kad debesis ir pilna ar pelēkajiem mākoņiem, ir patiešām skaista, kad tas ir nedaudz auksts, tu esi zem jumta, kas aizsargā jūs un jums ir grāmata, kurā jūs zaudējat, jo dažreiz citu stāstus nomierina. Rakstītie vārdi runā ar mums, un mēs viņiem sakām. Mēs viņiem sakām, izmantojot klusu dialogu, kurā mēs esam brīvi, jo nav rakstura, kas spriež vai pārdod padomus, ja vien viņi nav smiekli, ne arī kāds, kurš pats neklausās.

Pelēko mākoņu dienas

Jūs, protams, atceraties vairāk nekā vienu dienu, "Cik labi es būtu paveicis gultā šodien; ja es zinu, es neuzturos. Un tas ir smieklīgi, jo tas, ko mēs nedomājam, ir tas, ka, lai novērtētu gaismas signālu zaļā krāsā, ir jābūt sarkanai. Turklāt tam ir jābūt, un mums tas ir jāapmierina. Tas var šķist paradoksāls, bet daudzas reizes tas ir mūsu mazās nelaimes, kas mums atvieglo mūsu lielo likteni.

Sarkanajā gaismā, kā aukstā vētraina diena, mēs varam atrast iespēju. Tas, kas aizver acis un elpo, intuitē to cilvēku stāstus, kuriem bija jāgaida kopā ar mums. Šajā ziņā, ja viņi neplānos atgriezt laiku, ko pavadām gaidīt, kāpēc ne atrast veidu, kā to izmantot, pat izbaudīt to??

"Daudzas reizes mūsu mazās nelaimes mums parāda mūsu lielos likteni"

Emocijas, kas rada pārtiku

Kaut kas līdzīgs notiek ar emocijām (pelēkiem mākoņiem), tiem, kurus mēs uzskatām par negatīviem un nevēlamiem. Mēs runājam par skumjām, dusmām vai bailēm. No skaudības, naida, riebuma vai aizvainojuma. Tie, kurus neviens nevēlas sev vai cilvēkiem, kurus viņi vēlas. Un vēl, un šeit nāk vēl viena no mūsu lielajām pretrunām ar mūsu kuģu bojāeju. Tie ir emocijas, ko mēs negribam, bet mēs bieži ēdam, garantējot tās izdzīvošanu, vai make-up, tādējādi palielinot tās vadošo lomu.

Kāpēc mēs to darām, ja mēs saucam šos pelēkos mākoņus nevēlamus? Daudzas reizes mēs to darām, jo ​​viņi ziņo par daudz “sekundāro peļņu”. Mēs atklājām, ka, kad mēs esam skumji, mēs saņemam lielāku uzmanību vai kad mēs apkaunojam tos, kas ap mums ir rūpīgi, par ārstēšanu, ko viņi dod. Paskatīsimies: uzmanība, rūpīga ārstēšana, priekšroka, kas neatrod šo privilēģiju sēriju vilinoši?

No otras puses, ko bērns nekad nav modelējis kā slimu, lai neapmeklētu skolu? Nu, kas mūsu vidū nekad nav simulējis emocijas, lai iegūtu kādu no šiem sekundārajiem ieguvumiem? Mēs, iespējams, to neesam darījuši apzināti un apdomīgi (lielākoties mēs to darām šādā veidā), protams, neviens nav tik savīti (es atvainojos par ironiju) to darīt citā veidā. Fakts ir tāds, ka pretēji tam, kas notiek, kad mēs cenšamies izvairīties no garlaicīgu stundu mācībām, emocijas parasti piedzimst, kad mēs tās modelējam.

Dzimis vai uzturas. Daudzos gadījumos šī simulācija parādās, kad sākotnējā emocija ir pazudusi. Iedomājieties, ka vecmāmiņa, kas kļuvusi par atraitni un ar kuru viņas ģimenes locekļi ir griezušies, lai atvieglotu un atvieglotu skumjas. Mūsu mīļotā vecmāmiņa var justies, ka, ja viņa pārtrauc demonstrēt citiem, ka viņai ir skumji, citi atsauc savu uzmanību un aprūpi, ar kuru viņi viņai dod. Šajā ziņā nav nekas neparasts, lai sāktu simulēt emocijas zināmā mērā, nepārtraukti neapzinoties pašas emocijas ... jo, kā jau teicām, emocijas diez vai var simulēt, neiekļūstot to tīklos.

Emocijas diez vai var simulēt, neiekļūstot to tīklos.

Enerģija un informācija, pelēko mākoņu lielā jauda

Šajā ziņā veselīga introspekcijas īstenošana var mums pateikt, ka mēs esam tādā dinamikā, kāda ir mūsu mīļotās vecmāmiņas sākums. Tomēr, Tas nenozīmē, ka mēs cenšamies no mums nekavējoties noņemt jebkādas negatīvas emocijas, kuras mēs jūtam. Tas ir, daudzas reizes ir taisnība, ka mēs jūtamies skumji un ka mums ir vajadzīga šī mīlestība. Nekas nenotiek, lai to saņemtu, tas mums palīdzēs, mēs neesam ne arī vājāki, pieņemot to.

Tā ir viena no negatīvās emocijas patiesajām adaptīvajām sajūtām. Otrs ir saistīts ar informāciju un enerģiju. Visām emocijām ir šie divi elementi. Piemēram, dusmas brīdina mūs, ka kāds vai kaut kas mums var būt bojāts, un enerģija ļauj mums rīkoties, ja mēs domājam, ka ir nepieciešams iejaukties.

Gadījumā, ja mēs to neuzskatām par nepieciešamu (un tā ir laba emocionālā vadība), Mums būs jāatrod veids, kā izkliedēt šo enerģiju, kas mūs pārvieto. Veids, kas nekaitē nevienam, sākot ar sevi.

Laime nenāk no inerces, bet gan no kustības, jo laime nenāk no nakts uz rītu, tā ir attieksme, kas jāattīsta no iekšpuses, un labākais dzinējs tam ir kustība. Lasīt vairāk "