Psihologi, cilvēki, kas palīdz pārdomāt domas un emocijas

Psihologi ir atbildīgi par cilvēku uzvedības izpēti. Tie palīdz tulkotdomas un emocijas, palīdzot citiem izprast problēmas. Viņi saprot, ko nozīmē tas, ko pacients viņiem nodod.

Francijas psihoanalītiķis Jacques Lacan ierosināja, ka bezsamaņa ir strukturēta kā valoda. Apzinātie būtu tā vieta, kur tiek glabāta laba daļa no mūsu vēlmēm, bailēm un emocijām. Tādējādi, saskaņā ar noteiktām straumēm, psihologi būtu atbildīgi par to, lai cilvēkiem, kas ierodas konsultācijās, nodrošinātu pietiekami daudz resursu, lai viņi varētu apzināties šos neapzinātos aspektus.. Šeit mēs parādīsim, ko tas veido.

"Mēs nevaram neko mainīt bez pirmās izpratnes".

-Carl Jung-

Īpašības, kas palīdz pārvērst domas un emocijas

Psihologiem ir dažādas īpašības, kas ļauj pārvērst savu pacientu domas un emocijas valodai, ko viņiem ir viegli saprast. Šeit mēs parādīsim dažas no šīm fakultātēm:

• Empātija. Tā ir spēja sevi novietot otras vietas vietā. Psihologiem ir vieglāk saprast, kāpēc un kā tie ietekmē problēmas, kad tās tiek ievietotas pacienta situācijā.
• Saziņa. Austrijas psihologs Paul Watzawick ierosina, ka komunikācija ir pamats mūsu attiecībām ar citiem. Psihologs, pateicoties viņai, spētu tulkot to, ko pacients domā un jūtas.
• Zināt, kā klausīties. Psihologiem ir jābūt uzmanīgiem, ko saka pacienti, lai nezaudētu svarīgu informāciju.
• Ziniet sevi. Atšķiriet pacientu problēmas saistībā ar viņu, lai komunikācijā ieviestu iespējami mazāku piesārņojumu.

Neverbālā valoda

Žesti, izteiksmes, balss un pozas arī sniedz pārskatu par to, kas notiek ar mums. Tādējādi viņi var deklarēt ļoti vērtīgu informāciju, ko mēs nezinām, un tāpēc mēs savā runā neieviesīsim.

Arī, domas un emocijas cieš no komunikācijas valodas ierobežojumiem. Lai tos atšifrētu, psihologi novēro savus pacientus. Piemēram, seja, ko viņi rada, runājot par problēmu, veidu, kādā viņi sēž, vai izskatu izmaiņas.

Balss tonis ir vēl viens informators. Piemēram, vai balss tonis mainās, runājot par noteiktām tēmām? Vai jūs lietojat pārtraukumus? Vai tu klusē? Vai jūsu elpošana ir pārtraukta? Vai runas ātrums palielinās vai samazinās? Ar kādu apjomu jūs runājat? Visi mūsu uzskaitītie aspekti ir svarīgi, jo tie palīdz psihologam pārvērst idejas, realitātes attēlojumus un pacientu jūtas..

Kādas ir visbiežākās metodes?

Tālāk sniegsim sarakstu ar visbiežāk izmantotajām metodēm, ko psihologi izmanto apspriedēs:

• Kognitīvās metodes. Aaron Beck, amerikāņu psihiatrs, ierosināja, ka pastāv attiecības starp cilvēka domām un jūtām un ka tās var pārstrukturēt. Psihologs tos identificē un palīdz tos pārstrukturēt kā veidu, kā tos pārvērst pacientam svarīgā valodā.
• Zīmējums vai gleznojums. Viņi apzinās samaņu. Tādējādi psihoterapeits palīdz fiksēt pacienta idejas un emocijas, kad tās ir grūti ievietot vārdos, un interpretē tos.
• Ar runu. Terapeits atpazīst cilvēku domas un emocijas, kad viņi runā ar viņiem.

• Caur uzvedību. Terapeits ņem vērā, kā pacients darbojas terapijas laikā un kā viņš apraksta savu uzvedību ārpus terapijas. Piemēram, vai viņš ir agresīvs, neinteresēts, animēts, ļoti satraukts?
• Neverbālā valoda. Psihologi daudzos gadījumos palīdz pārvērst domas un emocijas, jo viņi pievērš lielu uzmanību tam, kā mēs paši sevi izpaužam nepiederīgi. Viņi skatās uz saturu, bet nepazūd fonā, rāmī. Tas ir, ņemot vērā žestus, sejas izteiksmi un ķermeņa pozu.
• Atklāt neapzinātu. Lielākā daļa psihologu, kas aizstāv savu eksistenci, domā, ka bezsamaņa izpaužas dažādos veidos, piemēram, sapņos, mākslā, kļūdās runājot vai aizmirstot. Psihologs pievērš uzmanību šāda veida notikumiem, norādot tos uz pacientu / klientu. Viņš, visbeidzot, dos viņiem nozīmi, ja viņiem tas vispār būs..
• Psihodrāma. Tā ir tehnika, ko radījusi Džeikobs Levijs Moreno, kurā pacienti pārstāv / skatās, kas ar viņiem notiek. Vēlāk psihologs palīdz pacientam interpretēt pārstāvniecības, saprotot, ka viņi ir spējuši izpaust daļu no sava bezsamaņā esošā satura.

Psihologi daudzos gadījumos darbojas kā sava veida spogulis, norādot uz izteicieniem, ko viņi ir sagrābuši pacientā / klientā, lai viņi tos interpretētu. No otras puses, tās var palīdzēt runas organizēšanā, vienmēr paliekot pacienta / klienta iniciatīvu un darbojoties kā sava veida niedru vai atbalstu, lai process nepazaudētu nepārtrauktību. Tādā veidā viņi palīdz pārvērst savas domas un emocijas, lai mēs varētu apzināti iejaukties.

Psihiatrs un klīniskais psihologs: 7 atšķirības Psihiatrs un psihologs ir divas profesijas garīgās veselības nozarē, kas parasti rada neskaidrības. Mēs izskaidrojam jūsu 7 galvenās atšķirības. Lasīt vairāk "