Es dodu sev atļauju būt par upuri.

Es dodu atļauju atdalīt cilvēkiem, kuri mani izturas ar brusqueness, spiedienu vai vardarbību, no tiem, kas mani ignorē, viņi mani noliedz sveiciens, skūpsts, ķēriens ... Pēkšņi vai vardarbīgi cilvēki paliek no šī brīža no manas dzīves.

Es dodu sev atļauju nepiespiest sevi būt “partijas dvēsele”, kurš liek entuziasmu vai būt gatavam dialogam, lai atrisinātu konfliktus, kad citi pat nemēģina.

Es dodu sev atļauju neveikt izklaidi un dot enerģiju citiem rēķina par sevi: Es neesmu piedzimis, lai jūs stimulētu tik ilgi, kamēr jūs turpināsiet manā pusē. Ja jūs vēlaties turpināt manas puses, jums ir jāmācās novērtēt mani.

Es dodu sev atļauju ļaut bailēm izbalināt kas mani ievadīja bērnībā. Pasaule nav tikai naidīgums, maldināšana vai agresija: tur ir arī daudz skaistuma un neizpētītā prieka.

Es dodu sev atļauju neizsmelt sevi, cenšoties būt lieliska persona. Es neesmu dzimis, lai kļūtu par neviena upuri. Es neesmu perfekts, neviens nav perfekts un es atļauju noraidīt citu shēmas: cilvēks bez plaisām, kas ir stingri nevainojams. Tas ir: necilvēcīgs.

Es neļauju ciest sāpes gaidot telefona zvanu, laipnu vārdu vai atlīdzības žestu. Es apliecinu sevi kā personu, kas nav atkarīga no ciešanām. Es negaidīju ieslēgtu vai ieslēgtu ne mājās, ne nelielā cilvēku lokā, lai no tā atkarīgi. Es pats sevi novērtēju, pieņemu sevi un es novērtēju to.

Es ļaušu sevi nevēlēties visu zināt, nebūtu aktuāls daudzos dzīves jautājumos: man nav tik daudz informācijas, tik daudz datorprogrammas, tik daudz filmu filmu, tik daudz laikraksta, tik daudz grāmatas, tik daudz mūzikas.

Es dodu sev atļauju būt imūnai pret pārmērīgu slavu vai slavu: cilvēki, kas to pārspīlē, ir milzīgi. Es ļaušu dzīvot ar vieglumu, bez pārmērīga sloga vai prasībām. Es neietu viņa spēlē.

Es dodu sev visu svarīgāko atļauju: būt autentiskam.

Es nemēģinu. Tas ir vienkāršs un atbrīvojošs, lai pierastu “ne”.

Es nebūšu attaisnots: ja es esmu laimīgs, es esmu; ja es esmu mazāk laimīgs, es esmu; Ja kalendāra izraudzītā diena ir sociāli obligāta, lai justos laimīga, es būšu kā es.

Es atļautu sevi būt, jo es jūtos labi ar sevi un nevis kā esmu pasūtījis muitas un apkārtējie: “normāli” un ko “nenormāla” manā emocionālajā stāvoklī es to izveidoju.

JOAQUÍN ARGENTE