Mana sirdsapziņa man ir lielāka vērtība nekā jebkuram viedoklim

Varbūt tas ir gadi vai varbūt briedums, bet tur vienmēr nāk brīdis, kad mēs „pamostam” beidzot ar to pašu apziņu, kur ņemt puses, kur pacelt savu balsi trokšņa priekšā un padarīt mūsu nostāju skaidru. Jo nav nekas vairāk mierinājums nekā gulēt ar mierīgu sirdi un skaidru sirdsapziņu neatkarīgi no pasaules domām.

Antonio Damasio ir plaši pazīstams neirologs, kas nosaka emocijas apziņa kā smalka harmonija starp autobiogrāfisko I, sociālo un trešo, kur emocionāls es sajaucos ar citu garīgo. Pilnīga izpratne par šo unikālo un konkrēto struktūru ļaus mums būt spējīgākiem un līdzīgākiem mūsu realitātē.

Ja jūs sakāt, ko jūs domājat, dariet to, ko sirds diktē, un pēc tam jums ir skaidra sirdsapziņa, tad nevilcinieties: jūs esat darījuši to, kas jums jādara.

Mums visiem ir apziņa, un tā ir kā dvēseles elpa, tāpat kā mūsu emociju bāka un kas savukārt saka mūsu sirdi, lai pastāstītu mums, kad kaut kas ir labs un kad kaut kas nav kārtībā. Jums ir jāsaskan ar to, jums ir jāzina, kā pamudināt šo iekšējo atmodu, lai spētu rīkoties bez bailēm un padarīt mūsu sirdsapziņu, miermīlīgo patvērumu, ar kuru staigāt pa dzīvi.

Mēs aicinām jūs to īstenot praksē.

Dažreiz sirdsapziņas pamošanās ir sāpīga

Karls Gustavs Džungs mums par to pastāstīja "Lai pamosties, jums ir jāmeklē iekšā". Lai gan slavenais psihologs bija galvenais psihoanalīzes sākums, viņa metodika savukārt bija cieši saistīta ar antropoloģiju, mitoloģiju un filozofiju. Līdz ar to viņa izpratne par cilvēka apziņu rodas pat šodien, liela interese.

Tāpat kā neirologs Antonio Dámaso, Jung definēja apziņa kā psiholoģiska vienība, kurā integrētas mūsu dziļākās vitāli svarīgās un emocionālās pieredzes. Lai pamodinātu viņu, ir nepieciešams "ieskatīties", lai apzinātos nepatīkamos faktus, kļūdas un vērtības vai personīgos principus, kas nav ievēroti bailes vai nenoteiktības dēļ. Tā ir pakļauta citu cilvēku morālajai sirdsapziņai, nevis viņu pašu.

Apzinoties katru no šīm personiskajām dimensijām, reizēm tiek pieņemts sāpīgs akts. Pēc Gustava Džunga domām, cilvēki var būt spējīgi kaut ko darīt, lai nesaskartos ar savu dvēseli, savu sirdsapziņu. Šī iemesla dēļ, lai sasniegtu "gaismu", ir nepieciešams, lai mēs apzinātos "tumsas". Tikai tad mēs justies brīvi, tikai tad mēs būsim saistīti ar sevi integrālā un dziedinošā veidā.

Es esmu pārtraucis sniegt paskaidrojumus tiem, kas saprot to, ko viņi vēlas, praktizējiet personīgo brīvību un pašpārliecinātības mākslu: pārtrauciet paskaidrojumus par katru jūsu dzīves aspektu: katram, kas tevi mīl, to nav nepieciešams. Lasīt vairāk "

Mierīga apziņa, vingrinājums, kas tiek veikts no sirds

Daudzi no sociālajiem un politiskajiem apstākļiem, kuros mēs dzīvojam Mūsdienās trūkst morālās sirdsapziņas, kur ētikai vienmēr vajadzētu uzplaukt, cieņa, mīlestība pret citiem un cilvēces sajūta, kas šobrīd izbēg no egoisma un slēpto interešu skursteņa.

Tā kā mums šobrīd ir ļoti grūti sasniegt šos virsbūves, kas mūs ieskauj, ir vērts šo integritātes īstenošanu īstenot mūsu pašu tautā un pat, kāpēc ne, nākotnes mantiniekos: mūsu bērni. Izstrādāt atbilstošas ​​stratēģijas, lai radītu izpratni par sirdi, mierīga, sirsnīga un saskaņota balss, kurā pastāv savstarpēja cieņa, kā arī pašapziņa.

Atslēgas, lai attīstītu brīvu un cieņpilnu sirdsapziņu

Mūsu īpašā sirdsapziņa ir kaut kas vairāk nekā mums pārraidīto morālo mācību atspoguļojums. Nepietiek, lai uzzinātu, kas ir pareizi un kas ir nepareizi, "mums vajadzētu to sajust". Šim nolūkam ir nepieciešams pamodināt no mūsu letarģijas un apzināties savas domas un emocijas.

Mēs iemācām jums, kā un par to, ka mēs ierosinām pārdomāt atšķirības starp redzējumu, skatīšanos un domāšanu, attīstot mūsu sirdsapziņu.

• Redzot ir māksla, ļaujot sev iet bez padziļināšanas. Daži cilvēki daudz laika pavada, "redzot", kā realitāte notiek pirms viņiem. Tas ir primitīvs solis tiem sirdsapziņiem, kas neņem pusēs, kas ļauj sevi aizvest prom par to, ko viņi ir teikuši, viņi pasūta vai iesaka tos, nesniedzot pretestību, neko neapšaubot ...

• Otrais posms mūsu iekšējā attīstībā ir spēja zināt "izskatu". Šeit jau ir nodoms, jo mēs izlemsim, ko redzēt un kas nav. Mēs varam vadīties pēc zinātkāri, pēc vēlēšanās, un, kad to darām, mēs skatāmies, mēs neesam vienaldzīgi: mēs jūtam lietas, patīk, nepatīk, dusmas, prieks, bailes ...  

• Trešais solis mūsu izpratnē ir spēja zināt, kā pārdomāt. Socrates teica, ka visaugstākās zināšanas ir domāt par to, kāpēc lietas. TheKontemplācija ir bagātinošs uzdevums, jo mēs apmeklējam to, kas mūs ieskauj no "iekšpuses uz āru". Ir saikne ar šo iekšējo "es", kas spēj spriest par sevi, kas ir pareizs un kas ir nepareizi, kam ir savs viedoklis, tās vērtības un neapstrīdams integritāte..

Mūsu sirdsapziņai jāspēj pārdomāt visu, kas mūs ieskauj, ņemot vērā šo emocionālo bāku, kas ir saistīta ar mūsu sirdi. Tikai tad viņi pārtrauks ārējā trokšņa vai pārējo viedokļu importu. Klusa sirdsapziņa ir vērtīgāka par visu zeltu pasaulē, tas ir mīksts spilvens, ar kuru iegūt vislabāko atpūtu un pilnīgāko dzīvi.

Mans iekšējais miers nav apspriežams, bet kādu laiku viņa monstri bija aizvēruši durvis uz savu iekšējo mieru, un viņš bija aizmirsis, ka viņa tiesības būt labi nav apspriežams jautājums. Lasīt vairāk "