Neiropoficitāte, laimes zinātne?

Neirofilitāte Ir pietiekami, lai lasītu šo terminu tā, lai zinātkāri tiktu atdzīvināti tāpat kā tad, kad mēs dodam bērnam burvju triku. Pēkšņi mēs pamanām, ka vārds "laime" neparādās atsevišķi, apzīmējot nemateriālu emocionālo stāvokli. Nē. Šeit laime ir valsts, kas saistīta ar mūsu ķermeni: "Neuro" ir prefikss, kas attiecas uz nervu sistēmu.

Emocijas (ieskaitot laimi) ir atkarīgas no mūsu smadzeņu darbības un ir būtiskas indivīda izdzīvošanai. Tās raksturo divas plaknes: tās rada subjektīvu sajūtu un parasti tās ir saistītas ar ārēju izpausmi. Šādā veidā, laime izpaužas kā iekšējā labklājība un ārēji izsaka šīs labklājības izpausmes formas, kas parasti tiek atgrieztas atpakaļ.

Laime un nervu sistēma

Parasti laimes definēšanas un skaidrošanas brīdī, mēs to saistām ar mūsu emocionālo Visumu, ar gandarījumu un neapmierinātību ar piepildīto sapni. Šī emocija parādās metafiziskajā plaknē. Tas nav kaut kas, ko mēs varam pieskarties, izņemot mūsu skapī un katru rītu. Tas ir nedaudz mainīgs, nekontrolējams, vairumā gadījumu saistīts ar ārējo pieredzi.

Tomēr mēs nezinām, ka šī emocija neizriet no pašas pieredzes. Tas ir ķīmiskā procesa blakusprodukts mūsu nervu sistēmā. Tam ir rokturis uz mūsu ķermeņa. Mēs esam laimes ražotāji. Tas neparādās pēkšņi, kā dievišķa sekas. Tā ir ķīmiskā reakcija uz pieredzi un saskaņā ar mūsu realitātes koncepciju.

Laimes ķīmiķi

Varbūt mēs domājam par to, kāda ir ķīmiskā reakcija un kā mūsu veiksmes koncepcijai ir galvenā loma mūsu laimi. Atbilde uz šiem diviem jautājumiem ir vienkārša. No vienas puses, mums ir laimes hormoni: endorfīns, serotonīns, dopamīns un oksitocīns. Mēs runājam par ķīmisko reakciju, kad šie hormoni darbojas mūsu nervu sistēmā, kas saistīti ar pozitīvām jūtām: mīlestību, prieku, sāpju bloķēšanu utt..

No otras puses, mums ir mūsu realitātes koncepcija. Tā ir psihosociāla konstrukcija, kas ir koriģēta kopš mūsu bērnības, ko nosaka mūsu pirmās pieredzes un kas nosaka mūsu nākotni. Tas ietekmēs mūsu attiecības ar pieredzi un līdz ar to mūsu laimes bioloģisko ražošanu.

Ilgstošas ​​labklājības teoretizēšana un veidošana

Tātad, runājot par neirofiziskumu, ir teorētiski veidot labklājību. Tas nozīmē, ka mēs izveidojam reālus pamatus, lai saprastu laimi un spētu radīt stratēģijas, kas ļauj mums būt laimīgiem. Ir iespējams izveidot laimi, kas nav atkarīga no pašas pieredzes. Lai to panāktu, mums tikai jāpārveido mūsu smadzeņu ķīmija un mūsu realitātes uztvere.

Citiem vārdiem sakot, mēs varam sākt redzēt "pusi pilnā stikla" vietā "pusi tukšu stiklu" vietā. Un šīs izmaiņas mūsu „mentalitātē” pārveidos mūsu smadzeņu spēju ražot ķīmisku ar to saistītu labklājību; inerci un izcelsmi, kas to saglabā.

Neirofelitāte, jauna koncepcija, lai būtu laimīga

Šī jaunā perspektīva attiecībā uz laimi dod mums iespēju sasniegt ilgstošu labklājību. Tas ir, mēs zinām, ka laime ir mūsu rīcībā; tas ir kaut kas, ko mēs varam sasniegt un saglabāt, pārveidot to par reālu realitāti.

Tas ietver metodes un vingrinājumus, kas ļauj mums radīt šos hormonus, pamodinot smadzeņu ķēdes, kas paredzētas, lai sniegtu mums labklājības stāvokli. Galvenais ir spēt brīvprātīgi aktivizēt šīs ķēdes. Šādā veidā Mēs varam būt mūsu pašu laimes ražotāji.

Neirofilitāte ir laimes zinātne?

Mēs varam atbildēt uz šo jautājumu ar izteiksmīgu "Jā". Pastāv būtiska saikne starp mūsu pozitīvajām emocijām un mūsu nervu sistēmu. Tas nozīmē, ka mēs varam izskaidrot un teorētiski par laimi, risinot mūsu smadzeņu ķīmiju.

Turklāt šī koncepcija vēlreiz apliecina mūsu laimi, jo tā mums saka, ka tas nav atkarīgs no tā, cik daudz naudas mēs glabājam bankā vai sasniegtajiem sasniegumiem, bet ka to daudz vairāk kondicionē process bioloģiskajā plaknē, kas to rada un regulē mums. Šo procesu ietekmē tas, kā mēs uztveram realitāti un savukārt nosacījumus, kā mēs redzam realitāti. Šajā ziņā laime ir ceļš, ko varam izvēlēties.

Laime ir personisks lēmums Dažreiz laime kļūst par neiespējamu, kaut ko pārāk sarežģītu. Laime ir daudz tuvāka nekā mēs domājam. Laime ir personisks lēmums. Lasīt vairāk "