Spoguļu neironi un empātija, brīnišķīgi savienojuma mehānismi

Spoguļa neironi un empātija ir viens no aizraujošākajiem procesiem neirozinātnē. Tas, kur citu cilvēku darbības un emocijas nepamanās un par kurām mēs varam sniegt empātisku atbildi. Tie ir mehānismi, kuriem ir arī sociāls pamats, un to īstenošana būtiski ietekmē mūsu ikdienas attiecības.

Iedomājieties brīdi sēžot teātra kioskos. Tagad vizualizēsim teicamus dalībniekus, kas iepazīstina ar noteiktu darbu, izpildot precīzas ķermeņa un gestālās kustības un perfekti iemiesojot katru vārdu, iegūstot to, lai inficētu mūs ar nebeidzamām emocijām ...

"Paskaties ar citu acīm, klausieties ar citu acīm un jūtas ar citas sirds"

-Alfred Adler-

Nevienam no tā nebūtu jēgas, ja mums nebūtu tādas bioloģiskās bāzes, kas ļautu mums aktivizēt spēcīgu sajūtu, jūtu un emociju klāstu, piemēram, bailes, līdzjūtību, prieku, rūpes, atbaidīšanu, laimi ... Bez visa tā „dzīves teātrim” pašam nebūtu nekādas nozīmes, mēs būtu līdzīgi dobās vienības, hominīdu civilizācija, kas ne tikai būtu spējusi attīstīt kādu valodu.

Tādējādi mēs nevaram būt pārsteigti, ka interese par spoguļu neironiem un empātiju netiek samazināta tikai uz neirozinātnes vai psiholoģijas pasauli., arī pēdējās desmitgadēs ir aizņemts antropoloģija, pedagoģija vai māksla, lai uzzinātu nedaudz vairāk par iekšējo arhitektūru, tie pārsteidzošie mehānismi, no kuriem mēs joprojām nezinām visu ...

Spoguļa neironi un empātija, viens no lielākajiem atklājumiem neirozinātnē

Bieži vien trūkst zinātnieka vai psihologa, kas ar pilnīgu pārliecību to apstiprina spoguļa neironi darīs psiholoģiju tāpat kā DNS atklāšana par bioloģiju tajā laikā. Jāatzīmē, ka, zinot, ka katru dienu nedaudz vairāk par spoguļu neironiem un empātiju, mēs bez šaubām palīdzam nedaudz labāk pazīt sevi, tomēr nevajadzētu nonākt pie kļūdas, sakot, ka šie procesi ir tikai tie, kas mūs ir padarījuši. cilvēki ".

Tas, ko mēs šodien esam, ir neskaitāmu procesu rezultāts. Empātija veicināja mūsu sociālo un kultūras evolūciju, taču tā nebija vienīgā noteicošā. Tāpēc mēs to vēlamies skaidri pateikt attiecībā uz šīm neirozinātnes dimensijām joprojām ir daži viltoti mīti, kas jāiznīcina. Piemēram, nav taisnība, ka sievietēm ir vairāk spoguļu neironu nekā vīrieši, faktiski gandrīz 20% mūsu neironu ir šāda veida.

"Jūs varat saprast cilvēkus tikai tad, ja jūtaties tajos"

-John Steinbeck-

No otras puses, Nav arī pārliecinošu pētījumu par klasisko apgalvojumu, ka cilvēkiem ar autisma spektra traucējumiem ir skaidrs disfunkcijas spoguļu neironos. vai ko raksturo pilnīga un „absolūta” empātijas trūkums. Tā nav taisnība. Faktiski, reālā problēma drīzāk būtu kognitīvā aspektā, proti, "prāta teorijā", kurā persona spēj secināt informāciju, veikt simbolisku analīzi un savukārt izpildīt uzvedību, kas ir konsekventa un pielāgota novērotajam stimulam..

Lai labāk izprastu šos procesus, skatīsim vairāk informācijas par to, ko zinātne mums līdz šim ir pastāstījusi par spoguļu neironiem un empātiju..

Mūsu kustības un attiecības ar spoguļu neironiem un empātiju

Šī informācija nav labi zināma, un ir svarīgi to atcerēties. Empātija nepastāvētu bez kustības, bez mūsu darbībām, žestiem, pozām ... Faktiski, pretēji tam, ko mēs varam domāt, spoguļu neironi nav specifisks neironu veids. Patiesībā tās ir piramīdas sistēmas šūnas, kas saistītas ar kustību. Tomēr viņiem ir īpašs raksturs, ka viņi tiek aktivizēti ne tikai ar mūsu kustību, bet arī tad, kad mēs to novērojam.

To atklāja Dr. Giacomo Rizzolatti, Itālijas neirofiziologs un Parmas Universitātes profesors. ka 90. gados viņš pētīja pērtiķu motīvās kustības. Viņš atklāja, ka ir aizraujoši redzēt, kā pastāv virkne neironu struktūru, kas reaģēja uz to, ko darīja kāds cits tās pašas vai citas sugas loceklis..

Šis piramīdo neironu vai spoguļu neironu tīkls atrodas zemākajā frontālajā girā un zemākā parietālā garozā., un tas ir daudzās sugās, ne tikai mums. Arī pērtiķiem un mūsu mājdzīvniekiem, piemēram, suņiem vai kaķiem, var "izjust" un viens ar otru.

Spoguļu neironi saistībā ar mūsu evolūciju

Pirms brīža mēs norādījām, ka spoguļu neironi un empātija nav tik maģisks slēdzis, kas konkrētā brīdī izgaismoja mūsu apziņu, lai ļautu mums attīstīties kā suga. Patiesībā tas bija bezgalīgu brīnumu pēctecība, tāpat kā acu roku koordinācija, kas attīstīja mūsu simbolisko apziņu, tas bija arī tas, ka kvalitatīvs lēciens mūsu kakla un galvaskausa struktūrās, kas padarīja artikulētu valodu ...

Visu šo pārsteidzošo procesu vidū ir tie, kas veic spoguļu neironus mūsu spēja izprast un interpretēt dažus žestus, saistīt tos ar nozīmi un vārdiem. Tādā veidā viņi veicināja grupas sociālo kohēziju.

Empātija, būtisks izziņas process mūsu attiecībām

Spoguļa neironi ļauj mums saprast tos, kas mūs ieskauj. Tie ir tilts, kas savieno mūs, kas savieno mūs un kas savukārt atvieglo mums trīs ļoti pamatprocesus:

• Spēja zināt un saprast, ko cilvēks priekšā jūtas vai piedzīvo (izziņas komponents).

• Mēs varam arī "justies", ko šī persona jūtas (emocionālais komponents).

•  Visbeidzot, un šāda veida reakcija neapšaubāmi prasa lielāku izsmalcinātību un delikatesi, mēs varam atbildēt līdzjūtīgi, veidojot tādu sociālo uzvedību, kas ļauj mums attīstīties grupā. 

No otras puses, un šajā brīdī būtu interesanti pārdomāt interesantu ideju, ko ierosināja Yale universitātes psihologs Pauls Blooms. Daudzi no viņa rakstiem ir pietiekami strīdīgi, lai to aizstāvētu empātija, šobrīd tā nekalpo mums vispār. Pēc šī pārsteidzošās liecības slēpj acīmredzamu realitāti.

Mēs esam sasnieguši punktu, kur mēs visi varam justies, redzēt un uztvert to, kas man ir priekšā, vai kas parādās manā televīzijas pieredzē, tomēr mēs esam pieraduši palikt bezjēdzīgi.

Mēs esam normalizējuši citu ciešanas, mēs esam tik ļoti iemērkti mūsu pašu mikrorajonos, ka mēs nevaram pārsniegt mūsu personīgo burbuli ... Tāpēc profesors Singers mudina mūs būt „efektīviem un aktīviem altruistiem”.  Spoguļa neironi un empātija veido mūsu standarta "paketi" mūsu smadzeņu programmēšanā, kas mums visiem ir. Tas ir tāpat kā datora Windows, kad mēs to iegādājamies veikalā, bet mums ir jāzina, kā to efektīvi izmantot, pilnībā izmantojot tā potenciālu.

Tāpēc mums jāiemācās skatīties uz citiem, atstājot aizspriedumus. Tas arī neļauj ierobežot sevi "justies tādi paši, kā citi jūtas", ir nepieciešams, lai mēs saprastu viņu realitāti, bet saglabājot mūs, lai spētu efektīvi pavadīt palīdzības, atbalsta un altruisma procesu..

Jo galu galā, sajūta, kas nav saistīta ar rīcību, ir bezjēdzīga. Tādējādi, ja mēs esam nonākuši tur, kur mēs esam, tieši tāpēc, ka esam bijuši proaktīvi, jo esam rūpējušies par katru mūsu sociālās grupas locekli, saprotot, ka kopā mēs virzāmies labākos apstākļos nekā vientulībā..

Tāpēc atgādiniet, kas ir spoguļa neironu reālais mērķis un empātija: atbalstīt mūsu sabiedriskumu, mūsu iztiku, mūsu saikni ar vidi.

Bibliogrāfiskās atsauces

Martín-Loeches, M. (2008): "Homo sapiens" prāts Smadzenes un cilvēka evolūcija. Madrid.Aguilar.Moya-Albiol, L.

Herrero, N .; Bernal, M. C. (2010): "Empātijas neirālie pamati". Rev Neurol; 50: 89-100.

Rivera, A. (2009): Valodas arheoloģija. Simboliskā uzvedība paleolītiskajā. Akal Madrid.

Damasio, A. (2010): Un smadzenes radīja cilvēku. Barselona Destino.Hoffman, M. L. (1992): "empātijas ieguldījums taisnīgumā un morālajā spriedumā". In Eisenberg, N un J. Strayer (ed.). Empātija un tās attīstība. Bilbao: Desclée de Brouwer, p.151-172

Coward, F. un Gamble, C. (2008): "Lieli smadzenes, mazās pasaules: materiālā kultūra un prāta evolūcija". Phil. Trans. R. Soc. B 363, pp. 1969-1979.

Savienojuma psiholoģija: māksla savienot ar dažiem cilvēkiem no sirds Savienojuma psiholoģija liecina, ka sakritība ar dažiem cilvēkiem nav tā pati, kas "savieno" ar citiem, kas mums patiešām ir nozīmīgi. Lasīt vairāk "