Tas nekad nav par vēlu pateikt?

Lietas ne vienmēr nāk labi, reizēm tas ir vispārējs tonis. Vai jūsu attiecības nav labi? Vai jūs kopā ar saviem vecākiem? Vai jūs jūtaties, ka neviens tevi mīl vai jūs ciena? Jūsu darbs ir crap? Vai jums bija sarežģīta bērnība vai pusaudža vecums? Ja šīs un citas lietas jūs sabrūk, tas ir tāpēc, ka jūs atstāt. Bet Nekad nav par vēlu vēlreiz ņemt zobus.

Veids, kā saskarties ar jūsu problēmām un koncentrēties uz nākamo, ir tas, kas rada atšķirību. Nav svarīgi, cik ilgi jūsu spokiem jūs esat vajājuši, cik ilgi jūs esat mēģinājuši pārvarēt savas bailes vai to, ko jūs domājat, ka viņi cenšas uzspiest jums no bez. Nekad nav par vēlu pateikt, un ko?

"Reizēm ļaudis ļautu to pašu problēmu pārvarēt gadiem ilgi, kad viņi varēja teikt:" Ko tad? "

-Andy Warhol-

Saprast, ka pieņemat, piekrītu atgūt

Situācijas pieņemšana ir vienīgā lieta, kas ļaus jums atgūt. Tikai tad, kad jūs piekrītat, ka viss ir tāds, kā viņi ir, un nevis kā jūs vēlētos, lai tie būtu, vai jums ir vajadzīgie ieroči, lai sastaptos ar savu realitāti. Spēlējiet spēli ar spēlētajām kartēm, tās nevarat izvēlēties.

Bet jums ir jāmēģina saprast spēles noteikumus, citu spēlētāju stratēģiju un šķēršļus, kas rodas, lai spēlētu savas kartes. Nav nozīmes, ja ir loģisks skaidrojums, tas nav par situācijas racionalizāciju. Nav svarīgi, ka jūs to nepiekrītat, ka jūs nepiekrītat vai nesaprotat, kāpēc. Tas ir svarīgi pieņemot to, kas jums jādara, ir tas, kā jūs varat atgūt, jo jūs zināt, kur. 

"Izpratne ir pirmais solis pie pieņemšanas, un tikai ar pieņemšanu var būt atgūšana".

-J.K. Rowling "Harija Poters un ugunskurā"-

Balasta balasts

Mēs nevaram mainīt to, ko esam dzīvojuši un kas noticis ar mums, bet mēs varam mainīt veidu, kādā mēs saskaramies ar to, kas nāk, pat ceļš uz sevi. Tāpēc pirmais, kas mums jādara, ir piedot sev. Lai pārietu uz priekšu, jums ir jānoņem balasts.

Vai nav lietas, ko jūs vēlētos, lai tās būtu? Un ko? Ja jūs nevarat kaut ko darīt, kāpēc jūs ļaujat tai uzņemt? Kāpēc jūs to atļaujiet?? Nekad nav par vēlu mainīt to, kā jūs redzat lietas.

Nekad nav par vēlu sākt, iemīlēties vēlreiz, darīt to, ko sapņojat, būt to, ko vēlaties būt, atklāt sevi iekšēji ... Nekad nav par vēlu atbrīvot balastu, neatkarīgi no tā, cik daudz esat uzkrājies savā emocionālajā mugursomā vai ļoti apburošs, ka tu esi viņai.

Ja tam ir jābūt, lai tas būtu

Iesaistīšanās lietas maiņā ne vienmēr ir iespējams. Tiešām, vienīgais, ko varat mainīt, ir pats. Tikai mainot sevi, pastāv iespēja, ka jūs iedvesmojat kādu mainīt, bet tik ilgi, kamēr šī izmaiņa nav brīvprātīga, nekas nav jādara..

Citreiz apstākļi ir tie, kas tie ir, un nekas nevar tikt darīts, lai tos izvairītos vai mainītu. Pēc tam jums ir jāpielāgojas, jāgaida un neuztraucieties tik daudz par to, ko jūs nevarat darīt. Tajā pašā laikā ir jākoncentrējas uz daudzām citām lietām, piemēram, gatavojoties nākamajam.

"Jo galu galā labākais, ko jūs varat darīt, ja līst lietus, ir ļaut tai lietus".

- Henry Wadsworth Longfellow-

Pastaigājiet uz priekšu, nenododot to, kas jums jāatstāj

Ja jūs nepārtraucat raudzīties uz pagātni, jūs garām daudzas no labajām lietām, kas jūs gaida. Lietām nav jāpaliek nemainīgām. Jums arī nevajadzētu tos aizmirst, jums vienkārši jāļauj viņiem iet, dot viņiem savu vietu savā stāstā, neizvilkot tos ar katru soli, ko jūs lietojat.

Varbūt pārējai pasaulei jūsu kļūdas un jūsu vēsture ir nepiedodamas un nepārvaramas, varbūt ap jums jūs nesaņemsiet vēlamo mīlestību. Bet Vienīgais, kas patiešām ir svarīgi, ir tas, ka jūs piedodat sev, ka tu mīli sevi. 

Nelietojiet drāmas. Vai jums nav dzīves, kuru jūs gaidījāt? Un ko? Tas, kas jums ir Tā ir pilna ar iespējām, bet jūs tos redzēsiet tikai tad, kad pārtrauksit nepareizu pusi. 

Es neesmu tas, kas ar mani noticis, es esmu tas, ko es nolemšu būt Dārgai pagātnei: es vairs nesāpēju, jūs neatmodināt mani vai mocīt mani. Es esmu spēcīgāka par visām savām brūcēm, un es smaidu ar aizraušanos ar manu dāvanu. Lasīt vairāk "