Palīdzības pieprasīšana ir drosmes akts

Palīdzības pieprasīšana ir drosmes akts / Psiholoģija

Kāpēc mums ir tik grūti lūgt palīdzību? Daudzi cilvēki, kas lūdz palīdzību, ir odissija, turot dažādus maldīgus priekšstatus par to, ko nozīmē lūgt palīdzību.

Konkurējošajā pasaulē, kurā mēs šobrīd pārvietojamies, ir vispārpieņemts domāt, ka, ja mēs lūgsim palīdzību, mēs sevi nosodām, ka mums ir jāatgriežas, ar pārliecību, ka viss, ko mēs darām, gaida, lai saņemtu kaut ko pretī.

Vispirms uzdodiet sev šādu jautājumu: Kad jūs palīdzēsiet kādam, vai jūs sagaidāt kaut ko saņemt pretī? Mēģiniet dot sev laiku, lai atbildētu uz šo jautājumu, jo, iespējams, esat maldinājis sevi.

Kopumā tas, ko mēs sagaidām no citiem cilvēkiem, ir mūsu pašu pārdomas. Tas nozīmē, ka, lai mainītu mūsu uzskatus attiecībā uz citiem cilvēkiem, mums vispirms ir jākoncentrējas uz mūsu pašu koncepciju.

Izglītības modelis, kurā mēs esam izstrādājuši, ir veicinājis un apbalvojis sevis pieprasījumu, perfekcionismu. Savā ziņā pienākumam jābūt pašpietiekamam un neatkarīgam.

Mums tika likts uzskatīt, ka mums nevienam nav vajadzīgs priekšā, ka mēs varam būt pašpietiekami un ka lūgšana pēc palīdzības ir vājums. Šai pārliecībai ir pamats augstprātībai un lepnumam, kas baro mūsu ego.

Atzīstiet mūsu ierobežojumus

Mūsu ierobežojumu atzīšana nozīmē rūpēties par sevi, paturot prātā, ka mums nav visu atbilžu, mums nav absolūtas patiesības, un mēs nevaram pašpārvaldīt bez dabas palīdzības.

Mūsu daba ir paredzēta sadarbībai, jo mēs esam pilnīgi atkarīgi no apkārtējiem cilvēkiem, tas ir neizbēgami, tā ir realitāte, ko mēs nevaram ignorēt. Un domāt citādi, pieņemsim, ka esam izolēti no visas realitātes.

Mācīšanās lūgt palīdzību pēc vajadzības ir pazemības un drosmes akts, atzīstot to, ka mums ir instrumenti, kas padara mūs palielināt savas iespējas un darbības, mūsu mērķus un grūtības.

Kad mēs lūdzam palīdzību, mēs arī dodam uzticību otrai personai, pārkāpj aizspriedumus, kas mums ir. Mēs stiprinām saites un mēs noņemam lepnuma un augstprātības krūtis, kas ir daļa no viktimizācijas, uzskatot, ka mēs nevaram uzticēties nevienam vai mēs esam vieni..

Neviens nav vairāk nekā jebkurš

Kad mēs lūdzam kādu palīdzību, mēs atzīstam, ka neviens nav vairāk nekā jebkurš. Pat tad, kad mēs palīdzam, mēs esam virs ikviena, kā arī tad, kad viņi palīdz mums, mēs esam zemāk. Palīdzības saņemšana nav akts, kas ir pazemojošs, un tas nenozīmē, ka pazemināt sevi ikvienam.

Atzīšana, ka ir apstākļi, kad mums ir vajadzīgs kāds, kurš mums pavada, un palīdz mums saskarties ar mūsu grūtībām; Tas padara mūs cilvēcīgākus, tuvāk citiem cilvēkiem. Lūdziet palīdzību, kas padara mūs godīgākus, jo, kad mēs esam tie, kuriem ir jāpalīdz kādam.

Palīdzības lūgšanai nav nekāda sakara ar neveiksmi, ne ar atkarību, ne ar mazvērtību. Palīdzības pieprasīšana ir vairāk saistīta ar ierobežojumu atzīšanu, pazemība un drosme. Gatavošanās saskarties un atrisināt mūsu aizspriedumus, kas liek mums neuzticēties citiem.

Uzdrošiniet lūgt palīdzību

Daudziem cilvēkiem ir bijusi slikta pieredze savā dzīvē, kad viņiem ir vajadzīga palīdzība: viņi nav atraduši cilvēkus, kuri tajā brīdī varētu palīdzēt viņiem, vai arī viņi ir saņēmuši palīdzību, ko viņi negaidīja, un ir bijuši vilšanās..

Izglītība, kas balstās uz interesi un trūkumu, var arī novest pie uzticības trūkuma cilvēkiem kopumā. Ticot, ka, ja jūs lūgsiet palīdzību, jums ir parāds otrai personai, un jums ir jāatgriežas par labu.

Apzinoties, ka mums ir visas šīs ietekmes, kas mums apgrūtina palīdzību. Mēs spēsim veikt nepieciešamo drosmes soli. Laužot mūsu bailes, apstājoties neuzticību un izolāciju.

Uzdrošiniet lūgt palīdzību, uzticieties cilvēkiem, kas nesavtīgi piedāvā savu palīdzību. Jūs neesat viens pats vai viens pats, tur ir daudzi cilvēki, kuri ir gatavi jums palīdzēt, kad jums to vajag. Ņemiet tos vērā, dodiet viņiem iespēju parādīt, ka viņi patiešām ir ar jums.

Ar šo attieksmi jūs varēsiet radīt mīlestības, dāsnuma, līdzjūtības un savstarpējās aprūpes jūtas.

Ir ne tikai laime, kas dod, bet arī ir tiesības saņemt daudz un daudz mazliet riepu, un, lai gan dāvana, lai uzzinātu, kā sniegt apmaiņu pret neko, ir skaista, jums ir jāsaņem arī bez lūguma. Lasīt vairāk "