Cilvēki, kuri domā, ka atbildība par viņu slimībām vienmēr ir citu atbildība

"Atbildība un vaina par visu, kas notiek ar mani, vienmēr ir no citiem". "Pārējie ir atbildīgi par manām nelaimēm. Man nav nekāda sakara ar visu. " Vai šīs frāzes ir pazīstamas? Vai jūs atpazīstat sevi, vai jūs atpazīstat kādu savā vidē, kas to domā??

Ir daudzi cilvēki, kuri nespēj uzņemties atbildību par savu rīcību. Un tas ir, ka tad, kad cilvēks nespēj pieņemt, ka tas, kurš vada savu dzīvi, tas, kurš izvēlas, tas, kurš darbojas pats, diez vai uzņemsies iniciatīvu kontrolēt savu likteni. Šajos gadījumos vienmēr ir vaininieks par visām savām nelaimēm: protams, vienmēr kāds no ārpuses.

Tas ir mans partneris, tā ir mana māte, tā ir mana māsa, tas ir cilvēks, ar kuru es satiku ... Diapazons ir plašs. Tik plašs, cik mēs vēlamies to darīt. Vislielākā aklums ir tas, ka nespēj uzņemties mums piederošo daļu, kas mums par laimi pieder, un kas nav no citiem, ne nejaušība. Vislielākais noliegums un pastāvīgā pārliecība, ka tas, kurš man ir „slikts” par slikto lietu, vienmēr ir otrs.

Viņi izstrādā savu atbildības daļu, lai to neuzņemtos

Vilkšana, ir īsti mākslinieki, kas meklē realitāti, lai pamatotu to, ko viņi saka sev: ka atbildība par to, kas ar viņiem noticis, nav viņu. Viņiem nav problēmu vai apgrūtinājumu par nokļūšanu sevis maldināšanā, daļēji tāpēc, ka viņi ir tik pieraduši, ka viņi veic procesu ar kādu bezsamaņu. Tomēr pašnodarbība joprojām ir svarīgs ierobežojums, kas izjauc realitāti un padara to mazāk skaidrāku. Vairāk haotiska, naidīgāka.

Mēs zaudējam ziemeļus, kad mēs atbildam par citiem. Kad mēs rīkojamies ar kaprīzu. Kad mēs esam neapmierināti, jo citi nevar atbildēt, kā mēs vēlētos, lai mūsu prasības. Viņš nevar vai nevēlas. Un tas nav mūsu karš. Otrs ir brīvs rīkoties, kā vēlas. Mums būs jābūt tiem, kas attiecīgi rīkojas.

Šie cilvēki daudz laika pavada. Sūdzība ir jūsu karogs. Tas nekad nav pietiekami. Viņi var sūdzēties par pat nenozīmīgākajām detaļām. Ir absolūti nespēja sagremot vilšanos. Viņi kļūst par savas valsts autentiskiem tirāniem. Vissliktākais ir tas, ka kaitējums sāk savainoties un pēc tam turpinās cilvēkiem, kas viņus mīl.

Pārējie ne vienmēr atbilst manām vajadzībām

Tam ir daudz ko darīt ar to, ka nezināt viens otru, ar to, ka neesat padziļinājies sevī un jūtaties savās ēnās kā dīvaini. Lai uzzinātu un pieņemtu, ka tas ir konkrēts, tagad, šobrīd, ir pirmais solis, lai spētu mainīt. Ja viņi nezina viņu vajadzības, viņu impulsus un to dzimšanas brīdi, viņi diez vai meklē risinājumu.

Ja kāds viņus nepievērš uzmanību, viņi, kā bērns, pievērsīs uzmanību, vērsīs viņu uzmanību, cenšas būt par katru cenu. Visi vai gandrīz visi līdzekļi ir vērti šajā karā. Otrajam ir jāredz tās kā. Un, kad otrs nedod viņiem to, kas viņiem ir nepieciešams, viņi kļūst dusmīgi. Viņi novēl jums visu iespējamo ļaunumu un padara jūs vainīgu par savu vilšanos; Ja jūs varat, es apsūdzēšu jūs ar vainu, lai jūs tos neapmierinātu.

Frustrācija, kas ir radusies brīdī, kad kāds neatstāj visu un dara visu iespējamo, lai apmierinātu viņu vajadzības. No otras puses, dažos gadījumos cilvēki ap tiem atrisina tos, tiklīdz viņi pat neapzinās, ka viņi ir lūguši palīdzību un ka tie ir aizņēmušies. Turklāt, ja viņi pamana, nav dīvaini, ka viņiem ir sajūta, ka viņiem nav nekādu pateicību, jo tas bija otras puses pienākums atbildēt uz viņu prasībām..

Atgūstiet bultas, kuras jūs izmetat, un jūs iegūsiet briedumu

Viņi nesaskata otru kā atsevišķu būtni no viņiem. Viņi uztver otru kā vergu, kas apmierina savas tirānijas vajadzības. Es komandu un tu paklausīsi maniem rīkojumiem. Un, ja jūs tos neievērojat, es parūpēšos, lai jūs justos vainīgi un atbildīgi par manu nelaimi. Šī ir jūsu klusuma doma.

"Es daru savu lietu, un jūs darāt savu lietu. Es neesmu šajā pasaulē, lai piepildītu jūsu cerības, un jūs neesat šajā pasaulē, lai piepildītu mani. Jūs esat jūs, un es esmu mani, un, ja mēs sastopamies, tas ir skaists. Ja nē, nekas nav jādara.

-Fritz Perls-

Tajā brīdī, kad viņi atgūst visas bultas, ko viņi mest ārā, viņi varēs iegūt vairāk sirdsapziņas par situācijām un novērst to rīcībnespējīgo aklumu, par kuru viņi ir karogā. Viņa izejas punkts visās saziņās ar ārpusi un uz kurām viņi ir izveidojuši savas garīgās shēmas. Mēs runājam par tādu, kas ir sarežģīts pārtraukums, nogatavināts ilgu laiku, bet no kuras var atstāt, ja persona saņem atbilstošu palīdzību.

Kad vilšanās pārvēršas agresijā (neregulāra sprādzienbīstamība), neregulāra sprādzienbīstamība ir nepareiza vilšanās, kas noved pie agresijas pret sevi un pret citiem. Lasīt vairāk "