Tas, kurš nav ieradies drīz, vairs nav vajadzīgs

Dzīvē jums ir jābūt klāt. Klāt klātbūtnē, prātā un sirdī, un tas ir tas, ko mēs sagaidām no tiem cilvēkiem, kurus mēs uzskatām par nozīmīgiem mūsu ikdienas dzīvē. Tomēr, mūsu dzīves laikā ir brīži, kad mēs sākam uztvert noteiktus trūkumus, kāds nav klāt un mēs redzam, kā tiek pārkāptas muitas un klusums. Neaizsargāts izskats un šaubas ...

Nav trūkumu, kas būtu sāpīgāks nekā kāds, kurš, neskatoties uz to, ka esam mūsu pusē, mūs uztver vienaldzīgi, ar uzmanību vai ironiju. Dažas vientulības formas var radīt tik daudz ciešanu.

Kas reizēm nav klāt, ir tas, ka viņš nevēlas būt klāt un reizēm tiek radītas sarežģītas situācijas, kas laika gaitā izpaužas ar meliem vai pus patiesībām. Lai jūsu galva citā vietā būtu pārtraukt pievērst uzmanību tam, kas mums ir apkārt.

Piedāvājot nepilnības cilvēkiem, kas ir mūsu tagadnes daļa, ir veids, kā savainot un maldināt sevi. Tas nav piemērots nevienai pusei. Tomēr ir arī tie, kas to neuzskata, kuri neapzinās, ka viņu nav apmierinoša, veselīga un emocionāli droša saikne.

Ir cilvēki, kuri vienkārši nezina, kā mīlēt. Viņi nezina, kā būt klāt, jo viņi saprot tikai saiti: viņu pašu. Mēs aicinām jūs to pārdomāt.

Tukšās būtnes tukšums

Patiesībā, un, lai gan tas mūs pārsteidz, ir daudz veidu prombūtnes. Ir tie, kas dzīvo, nevis dzīvo, bez jebkādas īstas intereses. Un ir arī tie, kas ir izveidojuši attiecības - gan emocionālas, gan draudzīgas - no vienas dienas uz otru, nesaistot un apātijas, atvienojas un nav..

Kas sāk palikt prom, spēj piedāvāt tikai trauslu saiti, apledojums, ka vairums gadījumu ir pirmsdraudzības priekštelpas, ka atvadu, kas aizpildīs mūs ar nesaprotamību un vilšanos.

Ir daudz cilvēku, kurus esam atstājuši, vienkārši tāpēc, ka saites ir atdzisis. Tā kā izskats nodeva nogurumu vai līdzdalības trūkumu, vai tāpēc, ka neesot bijis vienīgais veids, kā būt līdzsvarā.

Tie ir normāli procesi mūsu dzīves ciklā. Mūsu pašreizējais pats uzkrājas daudzas prombūtnes un slēgtas stadijas, kur mēs aizbraucām vakar, mīļajiem no tiem, ko mēs uzzinājām, un ka mēs varam palaist garām vai nē. Tagad ir jāzina, kā diskriminēt šāda veida prombūtnes, kas raksturo noteiktu cilvēku veidu. Iespējams, ka šie gadījumi jums ir zināmi.

Prombūtnes tēvs vai māte

Daudzi bērni uztver vienu no saviem vecākiem kā emocionāli tālu un pat nepieejamu. Šajā definīcijā varam iedalīt divas tipoloģijas.

• Tyrant progenitors: tā var būt māte vai tēvs. Daži no vecākiem mācās, balstoties uz tirāniju, kur nav izpratnes, klausīšanās vai empātijas, un vēl mazāk emocionāla tuvība, ka katram bērnam ir nepieciešams augt.

• Proctors bez saites: Dažreiz var gadīties, ka tēvs vai māte nav ieinteresēti zināt, kā viņš ir, vai tas, ko viņa dēls dara vai nedara. Nav tuvuma, tas neuzliek, tas nenoliedz, tas nav pavadīts vai izglītots. Komunikācija ir ierobežota un attiecas tikai uz "piegādi", darbu un ģimenes uzturēšanu.

Dziediet prom no tēva brūces Emocionāli tēvs nav tēvs, kurš, neskatoties uz "esamību", piedāvāja mums tikai tukšumu, kam trūkst saites un atzīšanas. Lasīt vairāk "

Trūkst pāris

Reālajai klātbūtnei nav nekāda sakara ar fizisko telpu. Tas ir kaut kas tāds, kas mums ir skaidrs, jo tas, ka kāds ir pie mums mūsu pusē, nenozīmē, ka „tas ir klāt”, lai mūs uzklausītu un vēl mazāk piedāvātu mums savstarpīgumu.

• Iespējams, ka jūsu partnera prātā ir citas intereses, kuras jūs neatklājat, ka jūsu vēlmes aizbēg uz citām telpām, jūs neesat prātā un sirdī, un ka, neizlēmīgi, egoistiski vai baidoties, nedrošieties to izskaidrot skaļi. Tā ir ļoti destruktīva situācija.

• Pāris, kas nav klāt, ir tie, kas vai nu izskatās citā veidā, kad viņi ir kopā ar mums, vai arī viņiem trūkst patiesas empātijas emocionalitāte, lai izteiktu tuvumu un pieķeršanos. Lai tā būtu, abas situācijas piedāvā daudz ciešanu.

Iemācīties būt klāt

Tas ir svarīgi paturēt prātā piedāvāt laimi cilvēkiem, kurus mēs mīlam "tas nav pietiekami, lai būt". Ir svarīgi iemācīties būt klāt ne tikai citu labklājībai, bet arī mūsu pašu psiholoģiskajam un emocionālajam līdzsvaram. Lai to iegūtu, mēs izskaidrojam dažus vienkāršus taustiņus:

• Jūtieties vairāk un domājiet mazāk. Dzīvojiet savā ikdienā ar visām sajūtām, ļaujiet dzīvei lēnām iet un iemācīties baudīt vienkāršākās lietas: jūsu bērnu smiekli, sava partnera balss, vakara brīze, rīta kafija un tas atdzist spilvens naktī, kas šūpo jūsu atpūtu.

• Atgriezieties vienmēr. Kāpēc jūs šobrīd neesat klāt? Varbūt jūs atceraties kaut ko no pagātnes, jums var būt nožēlojama kļūda, vai arī rīt jūs domājat par šo projektu. Nāciet atpakaļ, vienmēr atgriezieties un novērtējiet to, kas jums ir priekšā, šeit un tagad.

• Sazinieties ar savu pašreizējo emociju. Ir bieži, ka ikdienā vairāk savienojiet ar pagātnes emocijām. Varbūt par nostalģiju, par nožēlu, lai atcerētos šo vakardienas vilšanos. Tomēr tas viss ir tikai pagātnē, un pagātne netiek dzēsta vai rediģēta. Uzziniet, kā atpazīt un dzīvot jūsu pašreizējās emocijas.

Būdams klāt vai klāt, tas vienmēr ir atkarīgs no tā, ko mēs jūtamies: ja tu mīli, dariet to ar autentiskumu un aizpildiet vietas. Ja jums nav mīlestības, izkļūt, neatstājot rētas.

Uzziniet, kā dot savu prombūtni kādam, kurš nenovērtē jūsu klātbūtni. Aiz bezpalīdzības, ka nav sajūta, ka jūtaties, pastāv bezgalīgas pazemošanas sajūta. Brūce, kas mums jāārstē, atlaižot mūsu prombūtni. Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi no "Māksla tumsā" un Christian Schloe