Kā tos novērst?

Kā tos novērst? / Psiholoģija

Tā ir trešā reize, kad jūsu dēlam dienā ir kārdinājums. Izsauciet, kliedziet un brīnieties, vai jūs labi pārvaldāt, ko vēlaties bēgt tālāk no šīs vietas vai pazust. Jūs jūtaties neapmierināti un sajaukt ar šo haosu, jūs esat izmēģinājuši visas stratēģijas, kas nāk pie jūsu domām, lai tantrums izzustu un esat atstājis tukšu.

Pēc tantra ir mācīšanās un iespēja mums kopā mācīties, kā labāk pārvaldīt emocijas. Tādējādi šajā rakstā mēs piedāvājam jums dažus rīkus un stratēģijas, lai mainītu jūsu redzējumu par tantrums un izmantotu tās kā izglītības iespējas.

Kas ir tantrums?

No 2 līdz 4 gadiem lielākā daļa bērnu izrāda ļoti lielas vilšanās, izmantojot tantrums. Neskatoties uz to, ka šajā vecumā tā bieži ir emocionāla reakcija, tantrums ir normāla reakcija, un principā tā jāizzūd no 4 līdz 5 gadiem. Šajos laikmetos bērni apgūst valodu un stratēģijas, kas ir piemērotāka, lai izteiktu savu neapmierinātību vai diskomfortu, tāpēc viņiem vairs nav jārod tantrums, lai izteiktu sevi.

Turklāt viņi kalpo bērniem, lai izteiktu vilšanos un diskomfortu, tantrums var rasties, kad bērni ir izsalkuši, noguruši vai neērti, ja viņi nevar iegūt to, ko viņi vēlas, vai kad viņi cenšas darīt lietas vien, bet viņiem nav vajadzīgo prasmju.

"Mūsu dusmas ir pazemojošākas nekā situācijas, kas to rada"

-Marco Aurelio-

Kā izvairīties no tantrums?

Tālāk mēs piedāvāsim virkni vadlīniju par to, kā izvairīties no tantrums:

1. Nosakiet, kas tos izraisa

Tas, ka mēs identificējam tos, kas tos izraisa, nenozīmē, ka mēs varam novērst tos visus vai ka pasaulei ir jāpielāgojas mūsu bērnu vajadzībām. Tantrums var rasties parastu iemeslu dēļ, piemēram, no bada, miega, priekšmeta vai uzmanības, vai kādu īpašu iemeslu dēļ. Tas ir, par kaut ko, ko mūsu dēls īpaši izraisa vilšanos.

Rutīnas var būt noderīgas, jo īpaši, ja tās ir pakļautas grafikam. Ir arī labi, ka mēs cenšamies tos ievērot nedēļas nogalē, kas ir tad, kad mēs kopā ar viņiem pavadām vairāk laika un, ja tie vairāk rodas..

"Izglītība ir tas, ko lielākā daļa cilvēku saņem, daudzi pārraida un daži ir".

-Karl Kraus-

2. Apsveriet jūsu pieprasījumu

Kad mūsu dēls pieprasa, laba ideja būs apsvērt to, ko viņš jautā mums. Domājiet, vai tas ir pārāk tālu? Ja tā nav, norādiet jūsu pieprasījuma punktus, kas ir saprātīgi. Tas nenozīmē, ka mēs sniedzam katru no jūsu vēlmēm, robežas var būt, vai tas sāpēs, vai tas kaitēs citiem? Vai tas kaitēs videi vai dabai? Vai mēs varam doties bez autoritātes pozīcijas?

Tie no mums ar pēdējo vārdu ir pieaugušie, bet parasti pēc noklusējuma mēs izmantojam "nē". Tādā veidā mēs ierobežojam zinātkāri un brīvību, pat mūsu bērnu valodu: ar to mēs provocējam vairāk tantrumu nekā tie, kas ir normāli šajos laikmetos.

Lai stimulētu mūsu dēla izpausmi, vislabāk ir radīt viņam vienkāršas problēmas ar konkrētām un viegli saprotamām alternatīvām. Piemēram, "Vai vēlaties, lai būtu vistas vai gaļas vakariņas?", "Vai vēlaties šo kreklu vai citu?". Šāda veida izvēle rada pārliecību un padara bērnus svarīgus. Mēs arī izvairīsimies no tā, ka ar direktīvas jautājumu mēs atbildēsim uz "nē" pēc sistēmas.

"Bērns pieaugušajam var mācīt trīs lietas: būt par laimīgu bez iemesla, vienmēr būt aizņemtiem ar kaut ko un zināt, kā pieprasīt visu savu spēku, ko viņš vēlas"..

-Paulo Coelho-

3. Paredzēt noteiktas situācijas

Ļaujiet mums pastāstīt saviem bērniem, kas notiks, piemēram, "šodien jūs dodaties uz skolu un pēc tam, kad esat lietojis mieru, es aizvedīšu pēc jums. Tad mēs dosimies uz vecmāmiņas māju "," mums būs vakariņas, tad jums būs duša un zobus, mēs lasīsim jums stāstu un jūs aizmigsiet ", un līdz ar to ar darbībām, ko mēs darām.

Zinot to, kas ir pirms un pēc, mazajam ir drošība, Ja mēs paliksim stingri un vienmēr sekosim kārtībai, mēs izvairīsimies no haosa un mūsu dēls vēlas tos lauzt. Tādā veidā mēs noņemsim kārdinājumus, kuriem var būt tantrums: stāstot viņam to, ko mēs darām, liedz viņam radīt alternatīvus plānus savā galā.

Kad mums ir jāatstāj vieta, dariet mums zināmu 5 vai 10 minūtes, pirms mums ir jāatstāj. Mēs varam arī apspriest "vēl piecus", "vēlreiz no slaida" utt. Tas ļaus izvairīties no daudzām cīņām un uzbrukumiem, un bērni jutīsies vairāk respektēti, un viņiem būs mazāk izdevīgi atstāt vietnes.

"Neizvairieties no saviem bērniem dzīvības grūtības, iemācīt viņiem to pārvarēt".

-Louis Pasteur-

4. Dodiet viņiem iespējas

Kad tas ir nepieciešams, lai viņi kaut ko darītu un atsakās, dodam viņiem iespēju. Piemēram, "vēlreiz un mēs atstājam" vai "Es jums palīdzu un mēs to darām kopā", "jūs dušā un tad mēs kādu laiku spēlējam kopā". Mūsu bērni var justies bezpalīdzīgi, pirms mūsu pasūtījumi tiek slēgti.

Kad jūs veidojat savu personību, "nē" ir gandrīz automātiska atbilde. Lai izvairītos no dusmām vai neapmierinātības, mēs varētu piedāvāt viņiem iespēju apmaiņā pret to, ko mēs tās noliedzam.

Kas nav jādara, ja mums ir kārdinājums?

Daži no aspektiem, kas mums jāņem vērā, paredzot, ka notiks kārdinājums, ir šādi:

  • Nepiesakieties pieprasījumam tā, lai netiktu uzspiests. Mēs to varam izvairīties, bet citi nāks un, iespējams, būs intensīvāki.
  • Nesniedziet ilgi skaidrojumus, jo jūsu uzmanības resursi ir ierobežoti.
  • Nezaudējiet pacietību vai mieru, atcerieties, ka mēs esam pieaugušie, kam ir atsauce, un arī nepadara mūs par tantrum.
  • Neatstājiet istabu vai atstājiet vietu, kur mēs bijām, kopā ar mūsu dēlu, dodam viņam iespējas vai novirzīt viņa uzmanību.

Temper tantrums, ja tās ir labi apstrādātas, var izzust no 4 līdz 5 gadiem. Arī tad, ja mēs to esam pareizi pārvaldījuši, tas ir normāls periods, Kad mūsu bērni ir izturējuši šo posmu, viņi var nākt klajā ar vairāk stratēģiju saskarties ar šo sarežģīto pasauli un tas nav taupīt, kad runa ir par neapmierinātību.

Ir svarīgi atcerēties, ka šajās situācijās mēs neesam vieni, ir vecāki, kas arī dzīvo savu bērnu tantrums un varbūt runājot ar viņiem, var dot mums jaunas idejas. Arī zināt, ka, ja lieta iziet no rokas, nekas nepareizs konsultējieties ar speciālistu.

"Tāpēc cilvēki, kuriem ir sajūta par sasniegumiem, domā, ka pasaule ir laba, un viņi vēlētos to saglabāt kā tādi, kamēr neapmierināti cilvēki veicina radikālas pārmaiņas".

-Eric Hoffer-

Māciet savus bērnus izturēt vilšanos Mācīt mūsu bērnus izturēt vilšanos ir ļoti svarīga mācīšanās nākotnes attīstībai, jo ne viss tiek sasniegts dzīvē. Lasīt vairāk "