Prasība ar mākslinieciskumu

Kam nav motīvu vai vajadzību, kas viņu mudina pieprasīt? Cilvēka attiecības ir konfliktējošs reljefs, kurā pastāvīgi tiek nodibinātas sarunas, koncesijas un nolīgumi. Bet rezultāti ne vienmēr ir laimīgi. Netieša vai skaidra, dažreiz pakti nav izpildīti, un tad jūs varat apgalvot ar pārliecību.

Kā nepieprasīt darbā, ja viņi dažreiz ņem vērā viņu intereses, nevis jūsu vajadzības? Kā nesūdzēt pārim, ja tie šķiet neapdomīgi, vienaldzīgi vai naidīgi? Un kā nepieprasīt ģimeni, ja viņi dažreiz piešķir uzdevumus, kas neatbilst tam, ko jūs patiešām vēlaties darīt? Klusums nav labākais risinājums.

"Mēs uzvaram tiesu ātrāk, ja mēs darām taisnību pret pretējo."

-Mahatma Gandhi-

Principā, lielāko daļu laika šīs mazās netaisnības nav nopietnas, bet tie var būt sarežģītāku problēmu sēklas, kuras jūs nevarēsiet iziet kā nepamanīts.

Pieprasījums par laiku ir labāks nekā klusums, kas rada nākotnes vētras. Galvenais ir zināt, kā prasīt. Šeit ir dažas idejas, kas ļaus jums virzīties uz priekšu šajā prasībā ar pārliecību.

Apmācīt sevi, apgalvojot, ka esat pārliecināts

Tāpat kā visa māksla, prasība ar pārliecību prasa arī praksi. Patiesībā ir daži gadījumi, kad esat saņēmis jebkādu instrukciju par to, kā to izdarīt, tāpēc vislabāk ir sākt ar pamatapmācību.

Sāciet ar nelieliem prasījumiem, lai būtu efektīvs jūsu pieprasījumā. Ideāls ir tas, ka jūs mēģināt ar cilvēkiem, kuri nav daļa no jūsu ikdienas vides un kuri kaut ko dara, lai pelnītu sūdzību. Piemēram, elektriķis, kurš pameta iekārtu, bija slikti izdarīts. Tas ir par to, ka jūs viņu mierīgi un skaidri atklājiet, kas nešķiet pareizi.

Atzīstiet labākos no citiem un vienmēr izmantojiet pirmo personu

Tā ir burvju atslēga pārliecības pasaulē, un tā attiecas ne tikai uz prasījumiem, bet uz visām situācijām. Tā vietā, lai atklātu savu diskomfortu, apšaubot to, ko dara vai ko saka otra persona, Izsakiet, kā situācija ietekmē jūs, lai meklētu sapratni ar otru.

Pieņemsim piemēru: jums ir boss, kurš smalki liek jums arvien vairāk darba katru dienu, līdz brīdim, kad jūs nevarat atstāt laiku, bet jums ir jāpagarina ceļojums bez jebkādas kompensācijas. Jūs baidāties sūdzēties, jo cilvēks ir satriecošs, un tas tiek rumored, kā vienmēr, ka būs samazinājums.

Jūs varētu viņam pateikt, ka viņš iet pāri jūsu tiesībām saglabāt noteiktu darba dienua. Tomēr, ja jūs to darāt, jūs domājat, ka rezultāts, protams, būs atklāts konflikts vai jebkurā gadījumā kāda veida aizvainojums.

Vislabāk ir tas, ka jūs meklējat piemērotu brīdi, lai atklātu, kāda ir šī situācija. Piemēram, pastāstiet viņam, ka jūs saprotat, ka ir daudz darba, un jūs zināt, ka viņš vēlas, lai viss iet labi. Pievienojiet, ko vēlaties sadarboties, bet ka esat spiests pagarināt savu darba dienu un ietekmēt citus jūsu dzīves aspektus.

Palieliniet spēju būt vienkāršam, tiešam un palikt mierīgam

Labākā komunikācija ir tā, kas iet tieši uz punktu. Tas nav tas, ka jūs esat nesalīdzināms vai neapstrādāts, bet tādā veidā jūs atklājiet savu prasību bez apvedceļiem, vienkāršā veidā un nepārkāpjot šo tēmu. Rodeos bieži tiek interpretēti kā nedrošība vai mēģinājums manipulēt.

Tas, kas papildina šo pārliecinošo saziņas veidu, ir tas, ka jūs strādājat pie emociju pašpārvaldes. Ja jūs paliksit mierīgi, jūsu izredzes risināt problēmu palielinās eksponenciāli. Atcerieties, ka neviens nav dzimis ar pašpārvaldi, bet tā ir iegūta prasme. Strādājiet pie tā.

Neatlaidība un izvēle

Daudzi konflikti vai domstarpības nav tik viegli atrisinātas. Dažreiz nepietiek, lai iesniegtu pārliecinošu un cieņpilnu sūdzību, lai otra puse saprastu. Lai izturētos godīgi, jums jābūt pacietīgam un noturīgam. Daudzas reizes jums būs spiesti atklāt vairāk nekā vienu reizi jūsu prasību.

"Cilvēka pamatvajadzības ir saprast un saprast. Labākais veids, kā saprast personu, ir uzklausīt viņus. "

-Ralph Nichols-

Anyway, ir arī apgalvojumi, kas jāatsakās, ja sasniedzamais mērķis nav būtisks. Kāpēc tērēt savu laiku un enerģiju uz kaut ko citu, ko nevēlas atzīt, nevis tāpēc, ka tas nav saprātīgs, bet tāpēc, ka nav nodoma atpazīt jūsu tiesības, cerības vai vajadzības??

Šādos gadījumos pastāv absurdi. Drīzāk ir censties to izbeigt situācijā, kas būtībā ir neatrisināma. Jūs varat zaudēt kaut ko īsu brīdi, bet ilgtermiņā jūs noteikti nopelnīsiet daudz vairāk.

Mācīties pateikt nē Daudzos gadījumos mēs nezinām, kā pateikt nē, un mēs pakļaujamies pieprasījumam; Ir grūti atteikties, jo, ja mēs uzskatām sevi par egoistisku un mēs baidāmies, ka otra persona būs satraukta, kritizēs mūs un pagriezīs mūs malā. Lasīt vairāk "