Depresijas simptomi, kad ķermenis un prāts nespēj tikt galā ar dvēseli

Depresijas simptomi ir tikpat dažādi kā katrai personai. Tomēr visi sanāk kopā vienā un tajā pašā tumšajā realitātē: hronisks pesimisms un nespēja pārvietoties ar dzīvi. Mēs saskaramies ar tādu sarežģītu slimību kā anulēšana, kas nenošķir vecumu, dzimumu vai sociālo statusu, ko joprojām ieskauj noteiktas stigmas.

Viņi saka, ka vārdu nodošana sāpēm ir pirmais solis uz dzīšanu. Lai pateiktu, kur tas sāp, ir vizualizēt traumu, ir spēt diagnosticēt traumu, iekšēju disfunkciju, par ko liecina īpaša simptomoloģija. Tagad, kad mēs runājam par depresiju, tas, kas pacientam ir ārkārtīgi sarežģīts, ir konkrēti paskaidrot, kur tas sāp.

"Depresija nozog jūsu cerību un bez cerības jūs nevarat dzīvot".

-Luis Rojas Marcos-

Iemesls? Vai tas ir dysthymia, sezonāls traucējums, liela depresija vai pat bipolārs traucējums, kas sāp ir „viss”.. Nosveriet ķermeni, nosveriet domas un nosveriet dzīvi. Viss stings un viss nomāc. Persona, ko skārusi visa diskomforta kaleidoskops, bieži vien nespēj skaidri izskaidrot, kas ar viņu notiek.

Varbūt tāpēc tas parasti neizdodas tik daudz, kad runa ir par diagnozēm. Bieži vien primārās aprūpes ārsti aprobežojas ar noteiktu apstākļu ārstēšanu bez intuīcijas, ka pēc tam, kad šis simptoms ir īpaši vērojams, pastāv depresija. Vēl vairāk, Daudziem cilvēkiem (īpaši vīriešiem) ir arī bieži nevēlēšanās lūgt palīdzību. Viņi stāv šajā apātijā, sakot, ka tas ir vienkāršs stress, slikts laiks un nekas cits.

Agrīna depresijas atklāšana atvieglo ārstniecisko pieeju. Tāpēc ir svarīgi, lai mēs iemācītos atpazīt depresijas simptomus gan mūsu pašu, gan mūsu tuvākajos cilvēkos.

Depresijas simptomi, kas jums jāzina

Depresija ir daudzveidīga. Pastāv daudzi depresijas traucējumu veidi un, savukārt, tie var būt saistīti ar citām psiholoģiskām realitātēm, kas nepieciešamas, lai diagnosticētu. Tāpat katra persona dzīvo šo slimību tādā veidā, kas savukārt nozīmē nepieciešamību personalizēt katru ārstēšanu, katru terapeitisko pieeju..

Savukārt mēs saskaramies ar stāvokli, kas sasniedz gandrīz jebkuru mūsu ķermeņa aspektu: imūnsistēmu, gremošanas sistēmu, atpūtu, vielmaiņu, kognitīvos procesus ... Savukārt psihiatri mums atkal atgādina, ka šī slimība, šo situāciju personisks, šis stāvoklis nav vājuma simptoms. Tas nav kaut kas, ko izvēlas vai provocē, tas nav pēkšņs kaulu lūzums, ko var dziedināt ar kādu atpūtu un rehabilitāciju.

Tā ir ļoti sarežģīta un delikāta realitāte, ko apliecina šāda simptomātika.

Uzvedības simptomi

Visbiežāk sastopamie depresijas simptomi ir tie, kas saistīti ar personas uzvedību. Apskatīsim tos detalizēti.

• Darbības, kas kādreiz bija patīkamas mums un piedāvāja mums motivāciju, tagad mēs vairs neesam interesanti.
• Grūtības veikt darba pienākumus.
• Uzdevumi, ko mēs agrāk darījām īsā laikā, tagad mums vairāk maksā. Pat tikai tas, ka domājāt par viņiem, mūs izplūst.
• Interese par socializāciju.
• Hipoaktivitāte vai hiperaktivitāte. Šī informācija ir svarīga: mēs bieži saistām depresiju ar enerģijas trūkumu un zemu aktivitāti. Tagad var notikt arī pretējā realitāte. Ir cilvēki, kuri nevar apstāties, viņiem vienmēr ir jābūt aizņemtiem, lai "nedomātu".

Emocionāli simptomi

• Garastāvoklis.
• Pastāvīga vilšanās sajūta.
• Uzticības trūkums.
• Katastrofālas domas un cerības trūkums nākotnē.
• Pastāvīga atgremošana (doma, kas neapstājas, kas analizē pārmērīgas lietas, kas kļūst par obsesīvu ...)
• Vilšanās sajūtas.
• Sajūta, ka neviens mūs nesaprot.
• Pastāvīga skumja.
• Kairinājums, pastāvīga dusmas ...

Kognitīvie simptomi

• Koncentrācijas problēmas.
• Atmiņas zudumi.
• Garīgā migla (atvienošanās sajūta ar realitāti).
• Nepareiza domāšana.

Fiziskie simptomi

Depresijas simptomi ir īpaši pierādīti fiziskā līmenī. Šis simptoms ir tas, kas liek pacientam doties uz savu primārās aprūpes ārstu, lai atrastu atvieglojumus šiem specifiskajiem traucējumiem. Tad tad, kad profesionālim jāspēj turpināt redzēt, ka aiz šiem simptomiem var būt depresijas problēma.

• Galvassāpes.
• Muskuļu sāpes un krampji.
• Zarnu trakta problēmas.
• Svara pieaugums vai samazinājums.
• Matu izkrišana.
• Problēmas guļ.
• Izsmelšana.
• Dermatoloģiskas problēmas.
• Vājināta imūnsistēma.

Pašnāvības domas

Viens no svarīgākajiem depresijas simptomiem un nepieciešamība izcelt, ir neapšaubāmi pašnāvības domas. Sākotnēji tās ir sporādiskas idejas, bet dažos gadījumos tās var kļūt par pastāvīgām, līdz tās kļūst par pirmo mēģinājumu. Tāpēc ir svarīgi, lai mēs uzmanīgi pievērsties šāda veida iekšējām verbālēm.

• "Ja tas tagad pazust, nekas nenotiks"
• "Es vēlos, lai es gāju gulēt un es vairs neuzticos"
• "Ikviens būtu labāks bez manis"
• "Neviens nepamanīs, vai tagad tas pazudis".

Depresijas simptomi bērniem, pusaudžiem un gados vecākiem cilvēkiem

Ir svarīgi vēlreiz to uzsvērt šīs slimības simptomātika parasti ir īpaša starp vienu un otru. Savukārt vecuma diapazons nosaka arī noteiktas īpašības, kas ir detalizētas.

Depresija bērniem

• Interese par spēli.
• Murgi un miega grūtības.
• Apetītes trūkums.
• Atsakās doties uz skolu.
• Psihomotorā aktivitāte satraukta vai nomākta.
• Zīmējumi ar agresīvu vai negatīvu saturu.
• Paškaitinoša rīcība.

Depresija pusaudžiem

• Kairināmība.
• Garastāvokļa izmaiņas.
• Zems pašvērtējums.
• Nepieciešams būt vienam.
• Paškaitinoša rīcība.
• Nogurums.
• Pastāvīgas slimības: gripa, saaukstēšanās, reibonis, vemšana ...
• Zema skolas veiktspēja.
• Atteikums socializēties un izolēt.

Depresija gados vecākiem cilvēkiem

• Slikta garastāvoklis.
• Apetītes zudums.
• Neaktivitāte un nogurums.
• Gremošanas problēmas.
• Miegainība.
• Atmiņas zudumi.

Noslēgumā. Tā kā mēs varējām redzēt depresijas simptomus, lai gan tie ir dažādi, viņiem ir daudz kopēju asu. Tā ir nogurdinoša spirāle, ko raksturo pesimisms un enerģijas trūkums. Tagad ir fakts, ka mēs nevaram ignorēt. Ja mēs koncentrējamies uz to, ko depresija mums dara un kāda depresija no mums atņem, mēs vēl vairāk pastiprināsim absolūtas kontroles trūkuma sajūtu..

Mums ir jāmaina uzmanība un jāiet tālāk. Lai gan mēs uzskatām, ka šī slimība ir gandrīz kā iet uz priekšu ar neredzīgajiem spieķiem, var teikt, ka to var ārstēt un mazliet mazliet var kontrolēt, lai to vājinātu un atstātu aiz tā. Jums vienkārši ir jādara viens solis, visdziļākais no visiem: lūgt palīdzību un uzņemties sevi.

Psihiskā depresija: simptomi un ārstēšana Psihisko depresiju var viegli sajaukt ar šizofrēniju. Un reizēm depresija var izpausties ar psihiskiem simptomiem, piemēram, halucinācijām vai murgiem. Lasīt vairāk "