Mēs esam pārāk jauni, lai būt tik skumji

Ekonomiskās un sociālās tendences pārmaiņas ievērojami negatīvi ietekmē visu jauniešu paaudzi, kas ir skumji. Ikviens jūtas un dzīvo tā, bet to ir grūti izteikt. Tieši pirms situācija neizbēgami pasliktināsies, mēs cerējām, ka mūsu paaudzei nebūs jāgaida apmēram desmit gadus, lai situācija normalizētos. Tagad mēs redzam, ka šajā situācijā šis skaitlis ir optimistisks, bet mēs turpinām iet.

Šis frāze, ko nosaukums raksta, vīruss tīklos, un tas bija Sara Herranz ilustrācija. Rakstnieks nāca klajā ar šīs ilustrācijas ideju, skatoties filmu "Iesācēji" un iekļaujot to savā grāmatā Viss, ko nekad neesmu jums teicis, es to turu. 

Ar šo ilustrāciju tika identificēti tūkstošiem jauniešu, kuriem nav nekādu veselības problēmu vai būtisku trūkumu, bet kuri ir redzējuši savu nākotni par aptuveni 180 grādiem akadēmiskā, darba un nulles iespēju dēļ, kas saistīti ar viņu neatkarību. viņa vecāku mājās.

Tomēr mēs esam pārāk jauni, lai būt tik skumji. Bet reizēm ventilācija un problēma, kas ir kļuvusi par tabu, jo daudzi cilvēki to apkauno, ir pirmais solis, lai uzzinātu, kā kaut kas dīvains šoreiz lieto un atklāj iespējamos depresijas vai trauksmes gadījumus. .

Skumjas ietekme uz jauniešiem

Laime un skumjas nav viss vai nekas, katru dienu mēs varam piedzīvot dažādas emocijas, un nedēļas laikā mēs varam iet cauri ļoti skumjiem mirkļiem un arī prieka mirkļiem. Taču šīs kopīgās paaudzes kopsaucējs ir šāds: bezcerība attiecībā uz nākotni.

Mums ir jāapzinās, ka izmisums ir viens no galvenajiem depresijas epizodes katalizatoriem. Pašlaik a palielinās aptuveni 15 līdz 20% depresijas gadījumu jauniešu paaudzē, salīdzinot ar iepriekšējo paaudzi.

Daudzi no tiem jaunieši redz, ka pēc visu mūžu mācīšanās viņiem ir jādara darbs, kas nav saistīts ar viņu profesionālo domēnu. Citiem bija jā emigrē, un tajā pašā laikā viņi arī veica nelielus kvalificētus darbus ārvalstī. Neviens nebija gatavs šai situācijai, tāpēc ļoti īsā laikā viņiem bija jāuzsāk personiskie resursi stresa situācijās, kas pārsniedza katru dienu.

Tāpēc ir loģiski pārtraukt sevi vainot un pieņemt to visvairāk veidojas paaudze, pat ar drosmi, kas liek domāt, ka tie tika veikti uz ideju gadiem; kad patiesībā situācija ļoti īsā laikā strauji mainījās.

Mums ir jāmācās no visa, kas notiek ar mums

Tas nav tāds pats, ka šī sliktā ekonomiskā situācija ietekmē personu, kurai jau bija stabila pozīcija un atzīta trajektorija, ka, lai atrastu pareizo situāciju, kad jūs gatavojaties doties ārā, un vienīgais, ko esat atradis, ir slamings.

Jūs neko neesat parādījuši, jo viņi nav atstājuši tevi, jūs esat atsijājušies ar pašreizējo un dezorientējušies. Bet, pateicoties tam, kas notiek, mēs gatavojamies gūt mācības, kas ir vērtīgas divas vai trīs veselas dzīves.

Tāpēc Kad mēs esam skumji, mums ir jādomā par to, ko mēs uzvaram un ko mēs zaudējam. Pirmkārt, mums ir jāmācās no visa, kas notiek ar mums. Mēs attīstīsim empātiju un unikālu sociālo sirdsapziņu, lai analizētu pasaules problēmas daudzos aspektos. Mūsu elastīgums ir attīstījies pēc ātruma, mūsu emocionālais intelekts ir spējis mums izkļūt no vairākām situācijām nekā viss, ko esam apguvuši iepriekšējos gados.

Mēs esam atvērtāki, mazāk naivi un arī vairāk atbalstoši. Mēs novērtējam godīgumu, vienkāršību un pieklājību kā dažas iepriekšējās paaudzes. Hipocrisy mēs uzskatām mūsu ienaidnieku, kā arī iedomību un ekstravaganci.

Mēs esam gatavi pārmaiņām, un mēs darīsim labāk, mēs atstāsim vēl vienu veidu, kā darīt nākamajām paaudzēm. Iespējams, ka daudzas dienas jūsu psiholoģiskā pretestība ir bojāta, bet jūs atkal pamodīsieties. Mēs esam pārāk jauni, lai būt tik skumji, tāpēc ir pienācis laiks piecelties un sekot.

Mēs esam skumji, bet mēs neesam vieni

Ja kāda persona iziet cauri jebkurai depresijai vai bezcerīgai situācijai, viņi var dzīvot ar bailēm un kauns, bet patiesībā, šajā situācijā skumjas tiek atbalstītas, ja mēs jūtamies par tādu cilvēku tīklu, kas iziet ļoti līdzīgās situācijās.

Mēs neatjaunojamies, jo tā ir haotiska situācija kopumā, bet notiek psiholoģiska parādība: mūsu vaina kļūst izturīgāka, tā izkliedējas, jo mēs nepiešķiram savu situāciju iekšējiem, stabiliem un globāliem aspektiem mūsu personai, ja ne mēs saprotam, ka tā ir kopīga ļauna.

Saskaroties ar šo situāciju, to nevar izolēt, jo tā ir vērsta pret situāciju pasīvā un katastrofālā veidā neko nedara. Jums pašam jāregulē, jāapģērbjas un jāatstāj pat tad, ja nejūtaties. Vēlme būs vēlāk. Un tā ir iespēja atsākt savu dzīvi. Kā sacīja Žans Pols Šartrs:

"Netērējiet kādu no mūsu laikiem. Varbūt tur bija labāki, bet tas ir mūsu"

Sliktākā skumja ir tāda, kurai nav liecinieku - skumjas var kļūt par ikdienas emocijām. Mēs varam apmierināt savu izolāciju, neuzņemot riskus un situācijas, kas mūs traucē. Lasīt vairāk "