Es esmu sava grāmata, ko es pārrakstīju, uzsveru, pievienoju lapas ...

Mēs visi esam mūsu pašu grāmata: mums ir spēja pārrakstīt, uzsvērt mūsu identitāti un pat atcelt tās lapas, kas nedarbojas, kas sāp un kas liek lieku svaru mūsu dzīves romānam. Atcerieties arī atstāt pēdējo tukšu lapu, kurā vienmēr tiek atvērta iespēja sākt jaunas nodaļas ...

Borges teica, ka ir tie, kas nevar iedomāties pasauli bez putniem, daži cilvēki nevar iedomāties pasauli bez ūdens un kuri patiešām neredz pasauli bez grāmatām. Tagad labi, kaut kas, kas neapšaubāmi māca mums katru no romāniem, ko esam lasījuši, un ka kaut kā arī veido mūsu personības substrātu, ir tas, ka mēs visi esam stāsti. Lai pastāvētu, tā ir daļa no maģiska auduma, kurā mēs kļūstam par stāsta pavedienu, kas notiek un tiek rakstīts katru dienu, autoriem.

"Dzīves piedzīvojums ir mācīties, dzīves mērķis ir augt, mainīties dzīves būtība"

-William Ward-

Tomēr, un šeit ir viena no mūsu acīmredzamākajām problēmām, ir tā, ka mēs bieži vien domājam, ka mums ir pakļauta vienota stāstījuma līnija, ievads klasiskā struktūra, mezgls un iznākums. Neviens mums to nav teicis mūsu dzīves grāmatā ne vienmēr ir loģiska kārtība, ir sadaļas, kas ir palikušas uz pusi, ir punkti, kas mums ir jāizdzēš, lai tos pārrakstītu, un ir daudzas lapas, kuras ir ērti novērst, lai gabals kļūtu saprotamāks.

No otras puses, kaut kas tāds, kas mums jāņem vērā mūsu dzīves grāmatai ir tikai pilnīga nozīme vienai personai: pašiem. Katrai pieredzei, katrai saskarsmei, katram pieņemtajam lēmumam, katrai sajūtai, glāstīšanai, chillai vai katrai iespējamai sakritībai ir sava nozīme, ka neviens cits parasti nesaprot. Mūsu pašu haosā ir loģika, savās nepareizo nodaļu grāmatā un nepārtrauktās atsākšanās ir labākais romāns, kas jebkad rakstīts: mūsu.

Kad mums nav citas izvēles, kā pārrakstīt mūsu dzīves grāmatu

Džoans Didions ir pazīstams rakstnieks, kurš daudzi sauc par "Ziemeļamerikas esejas balto vaļu". Pašlaik viņa ir 82 gadus veca un, iespējams, ir viens no autoriem, kas rakstiski izmantoja kaut ko tikpat satraucošu, kā vienlaicīgi interesantu: viņu mīļoto atgriešanos dzīvē. 2003. gada decembrī viņa un viņas vīrs atgriezās no slimnīcas pēc tam, kad pēkšņi ieraudzīja, ka viņu meita slimo, rakstnieka John Gregory Dunne vīrs Didions, nomira nama mājā..

Tikai dažus mēnešus vēlāk, viņa meita sekoja viņam pēc tam, kad viņš nevarēja pārvarēt pneimoniju. Pēc tam, un 88 dienas, Džoans Didions rakstīja bez apstāšanās un izmisīgi, kas būtu viņa pazīstamākā grāmata: "Burvju domāšanas gads". Gan psihiatri, gan antropologi "burvju domāšanu" definē kā garīgo attieksmi, kurā cilvēki domā, ka viņu domas var ietekmēt noteiktu notikumu attīstību. Džoans Didions cerēja, ka viņas ģimene atkal būs kopā ar viņu, lai viņi atgrieztos dzīvē ...

Neviens no tiem nenotika, tomēr pēc šīs grāmatas publicēšanas Didions saprata, ka ir pienācis laiks sākt jaunu nodaļu savā dzīvē: īstu. Raksti bija kalpojuši kā katarsis, kā līdzeklis, lai novirzītu dueli. Tomēr dzīve turpināja pārvietoties, no melodijas un aukstuma uz tik daudzām prombūtnēm, bet uzliekot būtisku pienākumu turpināt elpošanu, turpinot virzīties uz priekšu šajās jaunajās lapās, kur viņa saka, "Atrodiet pastāvēšanas ritmu tādā pašā veidā, kā es to atradu vārdos un frāzēs, ko es rakstīju".

Sēras: skābekļa oksīdēšana, kas izraisa zaudējumus Sēršana ir brūce, ko izraisa attiecību trūkums. Šis trūkums liek mums apšaubīt sev par dzīves jēgu. Lasīt vairāk "

Trīs veidi, kā pārrakstīt mūsu vēsturi, lai aptvertu nākotni

Sākumā mēs norādījām, ka ir svarīgi, lai mūsu personiskajā grāmatā vienmēr būtu dažas tukšas lapas. Šīs tīras, perfektas un tukšas loksnes ir mūsu iespēja radīt nākotni ar jaunām iespējām, kur var atvērt citus, aizraujošus un laimīgākus stāstus..

Katra diena ir tukša lapa, kurā varat uzrakstīt savu stāstu

Tomēr, Ne vienmēr ir viegli saprast, ka mums ir šī vērtīgā iespēja, pārrakstīt sevi. Traumatiska bērnība, kāda ģimenes drāma, neticība vai zaudējums, liek mums bieži domāt, ka mūsu dzīves grāmata ir beigusies ar pēdējo un fatālo nodaļu.

Redzēsim zemāk trīs stratēģijas, uz kurām jāatspoguļo un kas var palīdzēt mums mainīt šo redzējumu, šo ļoti sarežģīto uztveri.

Vakar dziediniet, lai uzrakstītu labākas nodaļas

Pirmais solis, ko mēs veiksim šajā iekšējā un delikātajā procesā, ir pārskatīt mūsu "svarīgās nodaļas".. Mums ir jāspēj reāli un objektīvi novērtēt mūsu dzīves pavedienu, ciklu, kas sākas no bērnības līdz pašreizējam brīdim. Ir svarīgi, lai šajā pirmajā posmā mēs izvairītos no to, ka mēs meklējam vai atceramies tos, kas ir atbildīgi par katru no mums notikušajām lietām. Mums ir jākoncentrējas tikai uz sevi, par to, kā mēs redzam sevi katrā no šiem posmiem.

• Ārstēšana Šajā otrajā posmā mēs pieņemam, ka pagātnes maiņa ir neiespējama, bet Tas, ko mēs varam mainīt, ir attieksme pret tiem vakariem. Ir pienācis laiks samazināt sāpju saiti, pieņemt, pieņemt, piedot un, galvenais, dziedināt mūsu pašreizējo "Es" no pagātnes brūcēm..

Trešais solis šajā ceļojumā neapšaubāmi ir vissvarīgākais: mums ir jāpievieno tukšas lapas mūsu grāmatas grāmatai. To var panākt ļoti dažādos veidos, jo mēs runājam par restartēšanu, iespēju eksperimentēt un dot mums jaunas lietas: jaunus draugus, jaunus projektus, jaunas vides, vaļaspriekus ...

Tā kā mēs esam vecāki un nobrieduši, mēs saprotam kaut ko ļoti svarīgu: to jaunie sākumi ir veids, kā palikt kopā ar dzīvi, un pirmām kārtām, ņemt vērā reālāku laimi, taustāmāku un, pirmām kārtām, atbilstoši mūsu vajadzībām. Veidosim pietiekami daudz drosmes, lai uzrakstītu vēlamo grāmatu, kas identificē mūs.

Dzīvošana ar muguru, lai mainītu: pastāvības ilūzija Pastāvības ilūzija ir uzskatīt, ka tas, kas mums ir, paliks mūžīgi. Tas padara mūs viegli saistāmus ar lietām un līdz ar to mēs galu galā ciešam pārāk daudz. Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi no SIUM un Soizick Meister