Es tevi mīlēju, līdz mana mīlestība teica Tas nav tik slikti

 Es tevi mīlēju, līdz mana mīlestība teica: "tas nav tik slikti". Es ļaušu apsēju nokrist no manām acīm, es paņēmu savas sirds ķēdes un pat manus papēžus, lai ar jums tuvojas. Tad es to redzēju: jūs neesat manas dzīves mīlestība, ne vienas dienas mīlestība, ne mirklis: tikai kāds, kurš mani ticēja, ka es neko neesmu, kad patiesībā es esmu viss.

Saprotiet to "Jūs neesat tik daudz, un es neesmu tik maz"Tas neapšaubāmi ir personiskās revolūcijas akts. Drosmi un pašcieņas atkārtotu apstiprināšanu, kas mūs aizstāv. Tomēr mums jāatzīst, ka nē ne visiem ir šī psihiskā un emocionālā cīpsla, kas spēj ierobežot sevis mīlestību un atkarību. Starp cieņu un atteikšanos.

"Mīlestība pret sevi ir ievainota, bet nekad nav nogalināta"

-Henry de Montherlant-

Mēs zinām, ka vārds "self-love" plaukst. Tas, ka ir daudz grāmatu, rokasgrāmatu un kursu, kas mūs gandrīz atkārto kā mantru. \ T "Neviens nevar izveidot veselīgas attiecības, ja vien viņi nevēlas paši sevi pirmoreiz". Tagad, ne daudz zinot šo formulu, to piemērojam visprecīzākajā veidā.

Self-love nav veidota tikai caur grāmatu vai atspoguļojot to. Tas nav pasīvs objekts, gluži pretēji. Self-mīlestība ir absolūtas atzinības stāvoklis par sevi, kas aug no darbībām un, savukārt, veidojas mūsu fiziskā un emocionālā veselība. Tā ir dinamiska dimensija, kas arī mēdz piedzīvot dažus augstumus un kritumus.

Mēs iesakām domāt par to.

Jūs neesat tik daudz un vēl, es jums devu visu savu Visumu

Astronomi komentē, ka visumā notiek parādības, kas ir ļoti līdzīgas mūsu afektīvajām attiecībām. Tikai ar piemēru: ir miglājs, ko sauc par Henizu 2-428, kas, skatoties no teleskopa, aizrauj savu skaistumu un savdabīgu noslēpumu. Faktiski šis miglājs ir divu baltu punduru savienojums, divi veci zvaigznes pēdējās dzīves stadijā..

Tagad ziņkārīgs par šo pāris ir tas, ka viņi orbītā ik pēc četrām stundām. Viņi uzcelt nāvējošu deju, bet neticami skaisti, ja agrāk vai vēlāk viņi beigsies sabrukt. Kaut kā mēs arī bez debess ķermeņiem izvietojam šo spēļu spēli. Mēs to zinām ir mīlestība, kas paredzēta mazliet vairāk par atmiņas putekļiem, un tomēr mēs tos barojam. Mēs orbītā nonākam šajā neveselīgajā mīlestībā, tajos gravitācijas viļņos, kur pakarināt mazgātāja pašcieņu tā, lai vējš ņemtu to.

Henize Nebula 2-428

Varbūt šī mīlestība nebija tik daudz, bet līdz brīdim, kad mēs saprotam, kamēr cieņa nebūs svarīgāka par apkaunošanu, asarām un atkarību, mēs neatveram acis. Tomēr mums ir jābūt ļoti skaidriem: mēs nedrīkstam barot upura kultu. Tāpēc, ka neviena Visums nevar sasmalcināt, kā arī mūsu individualitāte, mūsu mīlestība, mūsu unikālā un izcilā gaisma.

Zvaigznes saka, ka mūsdienās mēs esam, bet zvaigznes saka, ka mūsdienās mēs esam, ka labākais brīdis būt laimīgam vienmēr ir tagad, šis laiks ir dāvana, ko novērtēt. Lasīt vairāk "

Self-love recepte

Uz brīdi vizualizējam sevi mīlestību ļoti konkrētā veidā: kā skelets, mūsu. Tas dod mums atbalstu, izturību, pretestību un garantē mums harmonisku un pareizu kustību, lai mēs varētu ikdienā iziet. Ja šis skelets ir šķelts stilba kaula vai ciskas kauls, mums būs nepieciešami kruķi vai ratiņkrēsli. Mēs būsim atkarīgi.

Šai personiskajai dimensijai ir nepieciešams ārkārtējs dzīves atbalsts. Tomēr mēs zinām, ka laiku pa laikam tam piemīt augšup un lejupslīde, tā nodilums un ar to saistītās sāpes. Tādēļ ir vērts ņemt vērā sastāvdaļas, kas veido šo recepti, lai to saglabātu "labā stāvoklī"..

Pīlāri, lai nostiprinātu pašcieņu

Pirmais pīlārs neapšaubāmi ir personīgā saskaņotība. Tas ir vēl viens termins, ko daudzi aizstāv un maz piemēro, jo jums vispirms ir vajadzīga drosme. Ar saskaņotību mēs atsaucamies uz nepieciešamību uzturēt sakarību starp to, ko mēs jūtamies un ko mēs darām. Starp to, ko mēs domājam un ko mēs izsakām.

• Dažreiz labāk ir noteikt to, kas jums nepieciešams, salīdzinot ar to, ko vēlaties. Piemēram, jūs, iespējams, esat beiguši attiecības. Vientulība un rūgtums jūs izmisīgi un tas, ko vēlaties steidzami, ir atrast kādu, lai mazinātu šīs nepilnības. Tagad ... vai jūs tiešām domājat, ka tas ir tas, kas jums šobrīd nepieciešams??

• Iestatīšanas robežas ir veselīgas. Angļu valodā ir ziņkārīgs termins "Frenemies" kas iztulkotu kā "Amienemigos". Apzīmējiet tos cilvēkus, kas dzīvo ap mums, tērpušies kā draugi, bet patiesībā ir kaitīgi, ir ienaidnieki. Šo saikņu un mijiedarbības pārtraukšana ir būtiska.

• Dzīvojiet tīši, nepieņemiet vidēja termiņa vai drupatas. Savu mīlestību ir nepieciešams noteikt, pusmīlīgi nav tā vērts, kā arī smiekli dienas laikā un asaras naktī. Tāpat es nevēlos "mīlēt jūs ar nosacījumiem".

Dzīvot ar nodomu ir saprast, ka, lai jūs būtu laimīgi, jums ir jāpieņem lēmums, un ne orbitēt apkārt citiem kā debess ķermenis, kas vēlu no rīta beigsies, lai izzustu. Mācīsimies spīdēt, lai mums būtu sava viegla, stingra balss un cienīga un drosmīga sirds, lai piesaistītu to, ko mēs patiešām ir pelnījuši.

Labas mīlestības māksla uzlabo jūsu pašcieņu, neiznīcina to. Labas mīlestības māksla neprasa iepriecināt ego. Tas ir psihisks cīpslas, kas piešķir elpu, uzturu un cieņu. Vēlas būt gudrs arī nav akls. Lasīt vairāk "

Attēli pieklājīgi no Chiee Yoshii, Kris Knight