Pārāk lielas cerības neļauj mums baudīt mazās lietas

Dzīvē mēs cenšamies iegūt vairāk par visu un ka līdz brīdim tas ir impulss, lai iegūtu to, ko mēs vēlamies. Cerības ir subjektīvas un daļējas, un nesajauciet to ar ambiciozi ar mūsu mērķiem, ar vairāk gaidīt kaut ko svešu mums. Mazliet apzināmies, ka dažas lietas nav tās, ko mēs gaidījām, un ka mēs ideālizējām mūsu draudzību, attiecības un projektus.

Nesenais pētījums sasaista nevēlamo personību ar zemu spēju baudīt dzīvi. Viens no šo cilvēku raksturlielumiem ir viegli izkropļot neitrālus stimulus un uztvert tos negatīvā veidā, turklāt tam ir nepieciešama pastāvīga citu cilvēku piekrišana..

Cerības ir divgriezīgs zobens, kas jums jāzina, kā rīkoties mūsu ērtībām. Dažreiz tie ir vajadzīgs stimuls, lai palīdzētu mums virzīties uz priekšu un dažreiz tiešākais ceļš uz personīgo vilšanos. Pozitīvu cerību saglabāšana par kaut ko līdzinās sajūtai sajūsmā, paredzot apmierinošu situācijas iznākumu. Briesmas nāk, kad mēs grēkojam par optimisma pārpalikumu, lai gan būtu lietderīgāk to saukt par nereālu.

"Pagaidiet labāko, plānojiet vissliktāko un gatavojieties pārsteigumam"

-Denis Waitley-

Pazemība, recepte pret nereālu cerību

Pazemību var definēt kā zināšanas par mūsu pašu trūkumiem un ierobežojumiem un attiecīgi rīkoties. Mēs varam justies lepni par sevi, kad mēs atpazīstam mūsu panākumus vai uzlabojumus, bez tam liekot mums justies pārāka par pārējiem cilvēkiem. Mums visiem būtu jācenšas katru dienu attīstīt savu pazemību.

Pazemības kultivēšana aizvedīs mūs no pārmērīgas lepnības. Lepns vai pārāk lepns cilvēks slēpj savu zināšanu trūkumu, lai risinātu noteiktas situācijas. Augstprātība nozīmē pārmērīgu apmierinātību ar savu kontemplāciju, lepni jūtas labāk un svarīgāki par otru, un tāpēc viņu mērķiem vienmēr jābūt vairāk un labākiem nekā citiem, reizēm sasniedzot līmeņus, kas ir pretrunā ar viņu pārvērtētajām spējām.

Pazemīgi cilvēki ir autentiski cilvēki, bez kompleksiem, ar augstu pašapziņu. Viņi ir paši pārliecināti par sevi, ka viņiem vienmēr nav nepieciešams kliegt, cik lieli viņi ir. Tie ir cilvēki, kas sasaucas, izplata entuziasmu, kaislību un bauda viņu ikdienas dzīvi.

"Gudrības un zināšanu noslēpums ir pazemībā"

-Ernest Hemingway-

Pateicības pateicība palīdzēs mums novērtēt mazās lietas

Pateicības pateicība ir viena no svarīgākajām pieejām, ko mēs varam iegūt un lielisks labklājības avots. Papildus tam, lai sevi un citus justos labi, mēs ļauj tuvoties pārmaiņām un uzlabojumiem no sirdsapziņas un mieru, izvairīties no steidzamības.

Ir cilvēki, kas, šķiet, spēj pateikties par visu, ko dzīve nodod ceļā bez acīmredzamiem centieniem, un vēl citi, kas viņiem izmaksā pasauli, jo viņi vēl nav iemācījušies to darīt.. Sūdzības un pastāvīgās neapmierinātības attieksme mūs noved pie tā, ka mēs neesam apmierināti vai apmierināti ar to, kas mums ir.

Neatkarīgi no tā, cik daudz mēs saņemam vai esam, ja mēs tikai aplūkosim to, kas mums nav, nevis pateicamies par to, kas mums ir, mēs esam nosodīti nelaimē. Pateicība ir attieksme, kas dzimusi no pazemības, Tāpēc, lai būtu pateicīgs, vispirms ir jābūt pazemīgam, kvalitātei, ko pastāvīgi neapmierina cilvēki.

Izsakiet pateicību, sākot ar vienkāršu smaidu līdz „paldies”, Tas ļauj otrai personai zināt, ka viņa klātbūtne, viņa vārdi vai viņa darbības ir svarīgas un ka kaut kādā veidā viņš palīdz mums ar to, ko viņš dara. Runa ir par cieņas apliecināšanu un to, ko citi dara mums, neatkarīgi no viņu motivācijas to darīt..

Ja mēs ceram pamodināt katru rītu, ir maz ticams, ka mēs justos pateicīgi par dzīvi

Cienījamā dzīve, atvainojos, ka jūs vilties! Piedod man, ka jūs nododat sevi, pārtraucot sevi būt par bailēm no citiem, kas mani spriež. Lasīt vairāk "