TOC, ja apšaubāt visu

Kas nekad nav šaubījies? Kad mēs atstājam mājās un mēs šaubāmies, vai mēs esam izslēguši apgaismojumu, ja mēs šaubāmies pat par to, ko esam teikuši ...  Šaubas ir kaut kas, kas notiek visiem. Bet kad tas sāk kļūt par problēmu? Ja šaubas sāk prasīt noteiktus pārbaudes rituālus, kad tie rodas trauksme un tas sāk aptaustīt.

Kad mēs sākam apzināties, ka mums ir nopietnāka problēma, nekā mēs domājam, mums vajadzētu apsvērt iespēju apmeklēt speciālistu, lai pārliecinātos, ka mēs esam vai necieš no OCD vai, kas ir tas pats, obsesīvais kompulsīvais traucējums.

Šaubas ir ierastas un normālas, līdz tas sāk radīt trauksmi

Kā es varu zināt, vai es cieš no OCD??

Ja esat obsesīvs, neuztraucieties. Varbūt jūs neciešat no šīs slimības, ticiet vai nē. Kā es varu zināt, vai man ir obsesīvi kompulsīvi traucējumi? Šeit mēs sniegsim jums dažus punktus, kas jums jāpārbauda, ​​lai pārbaudītu:

• Jūs to pašu un atkal pārbaudāt. Ja jums nebūtu pārliecības par to, ka esat to labi pārskatījis, un jūs apšaubāt pat savu verifikāciju.
• Jūs saņemsiet apsēstību ar vietu, kas būtu jāaizņem. Ja zīmulis ir nedaudz pārvietojies, šķiet, ka telpa ir zaudējusi visu harmoniju, un jūs nevarat koncentrēties vai pārtraukt domāt par šo zīmuli.
• Šaubas par savu pārspīlēto tīrīšanu un higiēnu. Spēcīgi jūs nomazgāt rokas pat zinot, ka tās jau ir pietiekami tīras.

Tie ir tikai daži no šīs slimības izpausmēm. Pat ja jūs domājat, ka jūs ciešat, jums jādodas pie speciālista, kas jūs patiesībā diagnosticē un palīdz jums vadīt šo slimību.

Domājiet, ka šaubas ir normālas, mēs to jau esam teikuši. Tāpat ir pilnīgi normāli, ka reizēm mēs kaut ko apbrīnojam vai mēs šaubāmies par kaut ko vairāk nekā parasti. Bet no šejienes līdz patoloģijai var būt pasaule. Tāpēc, vienmēr izmantojiet speciālistu, kurš atrisina visas jūsu šaubas.

Kad apsēstība sāk iejaukties jūsu ikdienas dzīvē, mēs varētu runāt par obsesīvo kompulsīvo traucējumu

Lai šī patoloģija pastāvētu, mums patiešām ir jūtama milzīga diskomforta sajūta. Šīs apsēstības liek mums jātērē laiks un jēgpilnā veidā iejaukties mūsu ikdienas dzīvē. Turklāt mums ir jāuzrauga cita veida demonstrācijas. OCD var izraisīt ēšanas traucējumus, trihhotillomaniju vai matu vilkšanu, bažas par vielu patēriņu utt..

Šī apsēstības cēloņi

Cēloņi, kas var izraisīt šāda veida traucējumus, ir ļoti dažādi. Trauksme, kas mūs vājina un rada visu, lai radītu šaubas un diskomfortu.

Ja esat dzīvojis ģimenes vidē, kas liek jums vienmēr domāt par pilnības sasniegšanu, kas ir padarījuši jūs apzināti to, kas ir ļaunums, un atbildības vai vainas izjūtas, kas pieļautas galējā, jūs, iespējams, tuvākajā nākotnē var ciest no obsesīvi kompulsīviem traucējumiem..

Tas viss tas notiek psiholoģiskās ievainojamības dēļ, kas mums ir, kad mēs esam maz. Ja mēs dzīvojam bargā vidē ar stingriem standartiem, mēs, iespējams, attīstīsim OCD. Šī slimība var izraisīt arī dažas pāris problēmas, slimības, traumatisks notikums, piemēram, ģimenes locekļa nāve utt..

Lai gan var būt vairāki un dažādi obsesīvi kompulsīvi traucējumi, precīza iemesla noteikšana var būt grūts uzdevums; Ir jāņem vērā daudzi faktori. Neskatoties uz to, šim traucējumam ir vienkārša ārstēšana ar lieliskiem rezultātiem. Protams, mums ir jābūt pārliecinātiem, ka tas ir traucējums un identificē to, kas ir radījis to.

Lai atrastu risinājumu, ir svarīgi identificēt OCD

Visbiežāk šīs apsēstības tēmas ir sekss, higiēna, reliģija, kārtība, nāve, slimība, daudziem citiem, kas var būt saistīti ar šiem jautājumiem.

Ja jūs domājat, ka jūs varat ciest šāda veida traucējumi, nevilcinieties un dodieties pie speciālista. Viņš jums pateiks, vai jums tas tiešām ir un kā jums jāturpina. Gadījumā, ja esat cietis vai bijis tuvs kādam cietušajam, jūs varat piedāvāt savu viedokli par šo zināmo patoloģiju.

9 lietas, ko obsesīvi-kompulsīvi traucējumi nevēlas, lai jūs zinātu, mēs jums sakām 10 lietas, kas nopietnā briesmā apdraud obsesīvi kompulsīva traucējuma dzīvi. Loģiski, viņš negribētu, lai jūs tos pazītu ... Lasīt vairāk "

Pieklājības attēli: Ofra Amit, Jimmy Liao