Jūsu sirds pukst tagad

Domājot par nākotni, mēs varam aizmirst, ka tagad ir klāt, tagad. Tas ir atkarīgs no jums, lai padarītu šo slaveno Džona Lennona citātu, kurā teikts, ka dzīve ir tāda, kas notiek ar jums, kamēr jūs esat aizņemts citu plānu izstrādē vai, gluži otrādi, sākt dzīvot tagad.

Plāni ir labi, ir vajadzīgi mērķi un uzdevumi, lai nākotnes plāns būtu svarīgs, lai attīstītos un attīstītos. Bet Jūs nevarat aizmirst, ka arī jūsu sirds pārspēj. Jūs nevarat aizmirst šodien, pašreizējo brīdi.

"Ja jūs patiešām vēlaties būt laimīgi, neietilpst kārdinājumā salīdzināt šo brīdi ar citiem pagātnes momentiem, ko jūs nezināt, kā baudīt, jo jūs tos salīdzinājāt ar nākamajiem mirkļiem"

-André Gide-

Nedomājiet tik daudz par rītdienu: jūs šodien esat tikai garantēts

Pašreizējais brīdis ir vieta, kur nākotne ir viltota. Pieņemtie lēmumi, šodien piedzīvotā pieredze būs kāda diena pagātnē, kad būs nākotne. Bet kas zina, kas notiks rīt.

Mīlestība šodien, dzīvojiet šodien, paldies šodien, rūpējieties šodien. Varbūt tas ir par vēlu. Varbūt rīt nekad nenāks. Neļaujiet sapņiem vilkt, kamēr esat aizmirsis dzīvot.

"Neizšķērdējiet savu laiku ne sērojot pagātni, ne sērot nākotni. Dzīvojiet savas stundas, minūtes. Prieks ir kā ziedi, ko lietus traipi un vējš defolē ".

-Edmond Gouncourt-

Gandariet savus mīļotos

Jūsu mīļie vienmēr ir tur. Tieši šī iemesla dēļ mēs bieži aizmirstam, cik svarīgi un nepieciešami tie ir mums, un ka kādu dienu mēs varētu tos zaudēt jebkurā no termina nozīmei. Neaizmirstiet, ka viņi tevi mīl un var arī jūs zaudēt.

Neaizmirstiet glāstīt saviem mīļajiem, pateikt viņiem, ka tu viņus mīli, veltiet viņiem savu laiku apzināti, lai noskūpstītu viņus, atgādinātu viņiem, cik daudz jums nozīmē, veltīt viņiem sirsnīgu smaidu. Negaidiet, līdz tas aizkavējas. Runājiet, klausieties, pieskarieties, ievērojiet.

"Ja jūs nerunājat, ir daudzas lietas, kas beidzas bez teiciena"

-Catalina Gilbert-

Nepārtrauciet visu tik nopietni

Katru dienu ir problēmas, ar kurām jāsaskaras, un problēmas, ar kurām jāsaskaras. Bet ne visiem ir vienāda nozīme. Tomēr, inerci, mēs ļaujam sevi absorbēt visi, cenšoties panākt perfektu dzīvi, pilnīgi kontrolētu dzīvi.

Ko jūs saņemat ar šo? Tas, ko jūs saņemat, zaudē daudz laika. Ja jūs vērtējat visu, izmantojot to pašu skalu, jūs pārtraucat pievērst pietiekamu uzmanību tam, kas ir patiešām svarīgi. Dažu lietu nopietna vienkāršošana un apturēšana var veltīt sevi patiesi svarīgajiem, kas patiešām ir tā vērts.

"Dzīve ir ļoti vienkārša, bet mēs pieprasām, lai tā būtu sarežģīta"

-Konfūcijs-

Piešķiriet prioritāti jūsu veselībai

Veselība ir dāvana, kas nav novērtēta tās pareizajā pasākumā, līdz tā nav zaudēta. Bet tikai ar veselību jūs varat izbaudīt laiku, ko esat atstājis. Viss, ko jūs darāt šodien, ietekmēs jūsu nākotnes veselību. Ja jūs šodien nicināt savu ķermeni un prātu, rīt viņi rēķinās jums.

Dzīvojiet šodien domājot par savu fizisko un garīgo veselību, rīkojieties, ievērojot savu ķermeni un savu garu. Esiet informēti par vērtību, kas jums un jums patīk. Rūpes par jums baro savu pašcieņu un jūtaties pateicīgi un dzīvi.

Paldies, kas jums šodien ir

Skarbā realitāte ir tāda, ka dzīve ir pārāk īsa. Labā ziņa ir tā, ka tas ir pietiekami, ja jūs to darāt pareizi. Un, lai to darītu, jums ir jādzīvo tagadnē, jūtot pateicību par to, kas jums ir tagad, baudiet to tagad, bez izšķērdēšanas, ievērojot to.

Tas, kas jums ir pietiekams, lai būtu laimīgs, jums ir pietiekams, ja jūs varat atrast patieso vērtību, kāda jums ir tagad. Jūs joprojām varat kļūt vairāk, nav šaubu. Bet jūs nekur nevarat nokļūt, ja nezināt, kur esat.

Namaste, pateicības un atzinības vērtība Namaste ir vairāk nekā sanskrita vārds, tajā ir tās vērtības, kas mums visiem būtu jāapgūst: pazemība, pateicība un atzinība. Lasīt vairāk "