5 izteiksmes, lai izspiestu diskusiju pumpuru

Daži uzskata, ka "diskusija ir sarunas nāve", kā tas ir Emil Ludwig gadījumā, bet citi uzskata, ka tā ir ne tikai neizbēgama, bet tā pat var būt pozitīva. Vai tā ir taisnība? Mēs centīsimies atrast atbildes.

Profesors Javier Escrivá Ivars, Navarras Universitātes laulības un ģimenes maģistra grāds un Valensijas Universitātes profesors uzskata, ka: apgalvojums ir labs, bet cīņa ir destruktīva. Tas nozīmē, ka diskusijā mums nevajadzētu pārkāpt dažus likumus, ja mēs nevēlamies, lai viedokļu apmaiņa kļūtu destruktīva. Un tam ir frāzes, kas var būt patiešām noderīgas.

"Dažreiz ir nepieciešama konfrontācija, un man tas patīk".

-Louis Bourgeois-

Izteiksmes, lai izspiestu diskusiju pumpuru

Tālāk nodrošināsim virkni izteiksmju, kas var izspiest diskusiju pumpuru, pirms tas kļūst par cīņu. Bet, kā tas ir loģiski, tie nav burvju nūjiņas. Tātad, neaizmirstiet, ja saruna ir pārkarsēta, kā saka profesors Escrivá Ivars, mēģiniet ievietot vēl vienu pazemības un dāsnības punktu un neaizmirstiet empātiju.

Tie ir neaizstājami rīki, ja jūs patiešām vēlaties uzlabot savu dzīvi, līdzāspastāvēšanu un diskusijas. Pretējā gadījumā sākotnēji klusa saruna var kļūt par elli.

Tu esi taisnība, ko tu saki ...

Tas viens ir frāze, kas izsaka indivīda spēju atpazīt kopīgus punktus ar citu personu. Tādējādi diskusijas laikā, kad rodas konflikts, mēs neveicinām distancēšanu, bet vienošanos.

Anyway, Es aicinu jūs vienkārši izmantot šo frāzi, kad jūs patiešām piekrītat tālāk norādītajai daļai. Kā apgalvo Escrivá, nemetiet uz crazy lietu, lai redzētu, vai jums ir panākumi, jo tādā veidā tam nebūs ietekmes, vai ne vismaz vēlamais. Pārliecinieties, ka jūs patiešām piekrītat argumentiem, kurus jūs norādāt un pazemīgi pieņemat kļūdas, lai atrastu reālus tikšanās punktus.

Es jūtos (piemēram,), kad jūs sakāt, ka ...

Lielākā daļa diskusiju, kas mums ir mūsu dzīvē, notiek ar mums tuviem cilvēkiem. Kā tāds un tāpēc, ka viņiem ir svarīga nozīme, šie sapratnes trūkuma brīži rada satraukumu un jauktas jūtas. Kāpēc ne pateikt to ar sirsnību?

Diskusijas laikā ir svarīgi dalīties ar citu, kā mēs jūtamies. Ja kaut kas sāp mums un sāp mums, ko viņi mums saka, mums tas jāpaziņo, lai runātu pozitīvi, un neļaujiet lietai izkļūt no rokas.

Šis apgalvojums diskusijas laikā ļauj mums būt atbildīgiem un apzināties savu emocionālo stāvokli. Tomēr jārūpējas par to, lai pārējās atbildīgās personas netiktu turētas. Jūs varat izteikt diskomfortu, nenokļūstot kādā attālumā.

Atvainojiet, ja tas jums traucēja. Pastāstiet man, kā jūs jūtaties labāk saprotams ...

Vēl viena frāze, kas var būt pagrieziena punkts diskusijā. Jūs varat atrast savu sarunu biedra absurdu, bet ja jūs, piemēram, iejusties smieklīgā uzvedībā, jūs darīsit vairāk kaitējuma nekā labums.

No otras puses, ja jūs mēģināt izprast un racionalizēt tās personas jūtas, ar kuru jūs strīdaties, jūs varat vizualizēt fonu, kuru iepriekš neesat redzējis. Tātad jūs varat analizēt situāciju padziļināti un pilnīgi izprast, kas notiek, kur rodas diskomforts un kā atrast kopīgus risinājumus.

"Atcerieties, ka katrai diskusijai ir vismaz trīs viedokļi: jūsu, citu un citu viedokļu viedokļi..

-Napoleona kalns-

Kāpēc mēs nemēģinām sevi atbalstīt?

Vēl viens noderīgs izteiciens profesora Escrivá Ivara ieteikto diskusiju kontekstā. Dažreiz labāk ir noteikt prioritātes kopīgajiem punktiem un atcelt atšķirības. Tādā veidā jūsu sarunu biedrs konstatē, ka esat godīgs cilvēks, kurš patiešām meklē sapratni, nevis cīņu.

Šajā gadījumā mēs redzam garastāvokli, ka esam pozitīvi, nevis par to, ka mēs iedziļināmies atsevišķos punktos tiem, kas apgalvo. Patiesībā šis izteiksme ir ļoti noderīga, lai pārveidotu mutisku cīņu par sadarbības attiecībām.

Esmu pieļāvusi kļūdas, un es to ļoti labi zinu

Nav nevienas ideālas personas. Tātad, tad, kā nepilnīgas būtnes, kuras mēs esam, mēs visi esam kļūdījušies. Bez šaubām, diskusija ir ideāls brīdis, lai to atpazītu, it īpaši, ja mēs daļēji esam vainīgi par to, ko radījusi situācija.

Tātad, tad, vislabāk ir izmantot godīgumu un pazemību, Nav šaubu, ka otra persona to novērtēs. Tomēr nav viegli atpazīt kļūdas, īpaši ļoti karstos brīžos. Tomēr rezultāts būs vērts.

Jūsu partneris vai jūsu ģimene ir pastāvīga diskusija? Vai jums nepatīk apgalvot, vai jūs domājat, ka tu vari padarīt transu kaut ko pieņemamāku? Uzdrošiniet šos sodus īstenot praksē, bet patiešām to darīt ar sirdi. Protams, ar laiku un praksi jūsu situācija uzlabojas.

Nepietiekama nepieciešamība vienmēr būt taisnīgam Mēs visi zinām, ka tādi cilvēki, profesionāli viedokļu līderi, prāti, kas ir spiesti dienā un naktī, es esmu pareizi un tu esi nepareizi. Lasīt vairāk "