7 iezīmes, kas ļaus jums atklāt toksiskus cilvēkus

Cilvēki pēc būtības ir sociālās būtnes. Šī apmaiņas nepieciešamība ir ne tikai lielisks labklājības avots, bet arī sniegs vērtīgu mācīšanos, piemēram, atklājot toksiskus cilvēkus. Tāpēc ir svarīgi, lai mēs būtu ļoti uzmanīgi mūsu mijiedarbībai. Pretējā gadījumā mēs varam nokļūt slazdos, kurus šie profili izstrādā, izmantojot vismodernākās stratēģijas.

Arī mēs nevaram atstāt svarīgu aspektu. Šie dinamikas veidi izslēdz mūsu vitalitāti, rada stresu un psihisku diskomfortu. Neviens nav izturīgs pret viņu uzvedību. Tāpēc papildus tam, ka mēs atzīstam, kad mēs patiešām saskaramies ar šo īpašību profilu, ir jāzina, kā rīkoties ar viņiem, kā tos ārstēt. Redzēsim tālāk tālāk sniegtos datus.

"Daudzas reizes mēs pieļaujam tenkas, skaudīgus cilvēkus, autoritārus cilvēkus, psihopātus, lepnus, viduvējus, īsos, toksiskos cilvēkus, nepareizos cilvēkus, kuri pastāvīgi novērtē to, ko mēs sakām, lai iekļūtu mūsu visdziļākajā lokā. un ko mēs darām, vai to, ko mēs nesakām un nedarām.

-Bernardo Stamateas-

Toksiski cilvēki, cilvēki ar ļaunprātīgu rīcību

Kā viņi paskaidro telpā publicētajā rakstā Psiholoģija šodien, toksiskā uzvedība aptver gandrīz jebkuru mūsu sabiedrības scenāriju. Mums ir ietekme uz terminu "toksiska uzvedība" iemesla dēļ, kas vispirms ir jāprecizē. Cilvēks neuzrāda nekādu toksicitāti, šim apzīmējumam vispirms jākoncentrējas uz katra indivīda acīmredzamo rīcību, tās, kas to negatīvās ietekmes dēļ tieši ietekmē citus.

Šāda veida cilvēki ietekmē uzņēmumu klimatu un pat produktivitāti. Tie rada ļoti novājinošas pāris attiecības. Viņi veido saikni ar savu vidi, kur var atdalīt daudzas ģimenes, kur draugu grupas beidzot izjauc savas saiknes ar šo graujošo elementu, ka toksiskais profils, kas visu ar savu uzvedību indīgi.

7 īpašības toksisku cilvēku noteikšanai

Ņemot vērā termina "toksiska persona" popularitāti, mēs varam teikt, ka dažreiz mēs to nelielā veidā izmantojam. Mums ir jābūt objektīviem un, pirmām kārtām, jāapzinās tās ietekme uz mums. Nepietiek ar to, ka šis darba kolēģis vienmēr ir sliktā noskaņojumā, nepietiek ar to, ka kāds dod mums negatīvu noteiktā brīdī vai uzsākt savlaicīgu kritiku.

Toksisku cilvēku noteikšana prasa ņemt vērā ļoti specifiskas īpašības kas ir stabili laika gaitā un kas turklāt tiek izpildīti ar skaidru nodomu. Apskatīsim tos.

1. Tie ir pašcentrēti

Pirmā no pazīmēm, lai atklātu toksiskus cilvēkus, ir tāda, ka viņi runā nepārtraukti un pārsniedz paši sevi. Viņi ir visas uzmanības centrā, tie ir melnie caurumi, kur viss ir vērsts, tas epicentrs, kas uzstāj, ka tiek barots, aprūpēts, ņemts vērā un pat godināts.

2. Viņiem ir pesimistisks skatījums uz lietām

Toksiskās personas runas pamatā ir sūdzības, kritika un pesimisms. Tās ir tipiskās, kas tumsā paceļ visu, ko jūs ierosināt vai pastāstīt, izmantojot kritiku un nepārtrauktas sūdzības. Tāpat nekas nevar būt tikpat sarežģīts kā mērķa sasniegšana vai uzdevuma veikšana ar šāda veida profilu.

Viņi ir eksperti, lai atrastu problēmas jebkuram risinājumam. Savā pusē motivācija ir dzēsta un nevilcinieties, lai vienu braucienu pēc otra padarītu vienkāršu bumbu, grūtību kalnu..

3. Tās ieņem cietušo lomu

Ja jums ir kāds jūsu vidē, kurš vienmēr uzņemas cietušā loma lai būtu uzmanības centrā, ir daudz iespēju, lai jums būtu toksiska persona. Šī stratēģija ļauj tos apstiprināt un atbrīvoties no visiem mūsu resursiem, visām mūsu enerģijām pēc vēlēšanās.

4. Empātijas trūkums

Mēs to sakām sākumā, lai atklātu toksiskus cilvēkus, kas kalibrē jūsu emocionālo stāvokli. Ja mēs sakām, tas ir vairāk nekā acīmredzams fakts: profili ar šādu rīcību sabotāža pašcieņu. Viņiem trūkst šīs primārās empātijas, ar kuru būtu jāapzinās to dinamikas ietekme uz citiem.

Viņi ne tikai nespēj uzlikt citu apavus, bet arī nevēlas to darīt. Tie ir unikālie un absolūtie atskaites punkti, kur visam pasaulei ir orbītā.

"Toksiskajās attiecībās vienmēr ir pastāvīga kritika un spriedze. Šī uzvedība ir radusies ģimenē: ja cilvēks ir pārzinājis pārāk kritiskus vecākus un ir atkārtoti pieredzējis šo attieksmi, viņi ir pieraduši pie kritikas. Turklāt šiem cilvēkiem ir tendence radīt tādas pašas toksicitātes veidu nākamajām paaudzēm..

-Bonnie Kennan-

5. Viņi ir skaudīgi

Ja vēlaties atklāt toksiskus cilvēkus, parūpējieties par šo sajūtu, kas iznīcina un ēd tos iekšā: skaudība. Lai vēlētos, kas nav, un ienīst tos, kam ir vēlamais, ir ciešanu un absolūtas nenobrieduma avots. Tas ir arī daudzu agresīvu uzvedību motivētājs. Neapmierinātība un naids parādās, kad šī sajūta ir maskēta, ka skaudība, kas to apkauno.

6. Viņi ir nelaimīgi

Nekļūdieties. Cilvēki ar toksisku uzvedību nav apmierināti. Tie, kas dzīvo šāda veida attieksmē un uzvedībā, nesaprot emocionālo inteliģenci. Viņi nav atbildīgi par savām darbībām vai to sekām. Viņi viegli neapmierina, viņi neredz skaudību, viņi nezina, kā novirzīt viņu dusmas, viņi nesaprot viņu skumjas ... Viņiem trūkst emocionālās maksātspējas, ar kuru ieguldīt labklājībā un laime.

7. Viņi nav priecīgi par citu sasniegumiem

Persona ar toksisku uzvedību nepiedalīsies jūsu priekos vai nesniegs iedrošinājumu sarežģītos laikos. Tas būs tāds izskats, kas ar jūsu panākumiem būs neērti, un tas ātri un ātri nāks, kad nespēsit vēl vairāk pastiprināt brūces. Tādējādi, un ziņkārīgs, kā tas ir iespējams, mēs ne vienmēr redzam šāda veida uzvedību. Dažreiz mēs ļaujam viņiem iet. Citi tos pat pamato: viņš ir aizņemts, viņam ir daudzas lietas, un tāpēc viņš mani nav apsveicis vai nav devis iedrošinājumu un iedrošinājumu ...

Nekļūdieties. Ja ir šāda veida profils, nekas nepalielinās. Ja tiek izmantota šāda veida mānīšana, neviens nejūtos laimīgs, neviens nejūtos labi vai nesasniegs nevienu mērķi. Šāda veida profila izmaksas var būt milzīgas, ja tas ir tuvs radinieks vai mūsu partneris. Tāpēc iemācīties atklāt toksiskus cilvēkus, ļaujiet mums elpot līdzsvarā, zinot, kas sevi aizstāvēt un ar ko noteikt veselus attālumus.

Attieksmes, kas izraisa nelaimi un "sliktu dzīvi", var labot, salauzt un atsaukt. Jūs varat pārvarēt ar gribasspēku un, pats galvenais, vēlmi būt laimīgam un iekarot savu laimi, daloties tajā ar pasauli.

Kā izkļūt no emocionālā plēsoņa būvētajā būrī Emocionāls plēsējs veido emocionālu būru attiecībās ar otru personu, to patērējot un slazdojot, atstājot to gandrīz bez nepilnības. Lasīt vairāk "