Pieņemiet citus, kā tie ir

Vai jūs varat cienīt katru personu, kā viņš ir? Vai arī jūs bieži sastopaties ar dusmām, aizvainojumu, greizsirdību un citām negatīvām jūtām pret tiem, kas nerīkosies kā jūs sagaidāt?? Pieņemot citus, kā tie ir, lai gan dažreiz tas mums maksā, tā ir ļoti atbrīvojoša pieredze. Kāpēc? Visā rakstā jūs uzzināsiet.

"Lai iegūtu iekšēju mieru, jums ir jāapgūst līdzjūtība un mīlestība, papildus izpratnei un respektējot visas dzīves formas".

-Dalai Lama-

Atšķirību pieņemšana pieņem citus, kā tie ir

Mēs visi esam patiesi unikāli, gan mūsu dzīvē, gan mūsu attieksmē, sajūtās un pieredzē. Mums nekad nav bijis precīzs dublikāts, kā arī nekad nebūs. Jūs esat neatkārtojams, nav neviena, kā jūs visā pasaulē, vai tu to zini??

Tieši atšķirības un personiskās īpašības padara dzīvi interesantu, izaicinājumu.Nodarbība ar citiem cilvēkiem, kas dzīvi atšķirīgi, padara attiecības bagātākas. Diemžēl ir tas, ka šīs atšķirības bieži vien var novest (ja neizdodas labi) atrisinātos konfliktos, stresā un vilšanās.

Ir būtiski pieņemt indivīdu unikalitāti, taču tas nav tik vienkārši, kā to teikt. Piemēram, partneru attiecībās mēs iegūstam priekšstatu par to, kādam vajadzētu būt mūsu "oranžajam" un kā viņam jārīkojas saskaņā ar mūsu standartiem, un mēs ceram, ka viņš to darīs. Protams, tas nenotiks, un problēmas radīsies, kamēr būsim stingras cerības.

Mēs nevaram vainot citus par to, ka neesam, kā mēs gribētu. Attiecības vai draudzības iemesls ir jautri kopā, sasniegt savstarpēju bagātināšanos, nemainīt nevienu.

Ne viss mums iepriecinās

Ir kaut kas tāds, kas mums ir skaidrs: vai otras puses uzvedība, kas mums nepatīk? Vai arī tas, ka mēs darītu lietas savādāk?? Neizveidojot šo diferenciāciju, mēs galu galā redzam daudzas attieksmes, kas mums nepatīk par mūsu partneri vai mūsu draugiem.

Nepiekrītot kādas personas uzvedībai, tas nenozīmē, ka tā ir nepareiza rīcība. Mēs cenšamies interpretēt visu no egocentriskā viedokļa, un mēs domājam, ka mūsu realitāte ir pareiza. Ir svarīgi zināt, ka mēs visi esam atšķirīgi. 

Pieņemot citus, jo tie ne vienmēr nozīmē piekrišanu viņu domāšanas veidam, bet respektējot viņu gaumi, vēlmes un dzīvesveidu..

Mums nevajadzētu prasīt no citiem, ka viņi rīkojas, domā un strādā tāpat kā mēs, jo šī attieksme neizraisīs mums problēmas. Kad mēs skatāmies, ko dara citi, mēs garām iespēju izbaudīt dāvanu ar viņiem, nenosakot paralēlus spriedumus.

Ko darīt, ja uzskatām, ka uzvedība ir nevēlama?

Šādos gadījumos, svarīgi ir komentēt šo tēmu un runāt ar personu par viņu attieksmi. Veidlapas ir svarīgas, lūdzot, lai kāds mainītos, jo dažreiz mēs varam visu izmest un iegūt tieši pretējo.

Ir būtiski būt pārliecinošam un empātiskam. Arī, ir svarīgi nejaukt nevēlamu uzvedību kādai personai ar sevi. Mēs zinām daudzus cilvēkus, kurus mēs varam raksturot kā brīnišķīgus, bet (vienmēr neērti, bet) ir nedaudz citi kaitinoši.

Neviens nemainās bez vairāk, vienkārši tāpēc, ka viņi uzminē, ko vēlaties; tā nedarbojas tā Un, ja jūs sagaidāt, ka tas notiks, jūs katru dienu dusmīsieties, kamēr jebkurā dienā "viss eksplodē." Mēs nevaram izlikties, lai mainītu citus cilvēkus, bet mēs varam runāt par to, kas mūs traucē. Y ar laiku mēs varam precizēt to, ko mēs patiešām redzam, kas var būt neērti citiem.

Ir daudz produktīvāk un efektīvāk apspriesties ar otru, kas jums traucē, paskaidrojiet, kas jūs ietekmē un kā tas liek jums justies. Tādā veidā otrs nejūtas aizvainots, ne uzbrukts, un tādējādi, visticamāk, mainīs savu attieksmi. Tāpat ir acīmredzams, ka mums ir jābūt atvērtiem citu komentāriem, ja viņi ierosina kaut ko mainīt, lai atrastu veidu, kā dzīvot labāk un vieglāk.

Un, ja tas nebūtu citi?

Kas mēs vēlamies mainīt? Ja saraksts ir pārāk garš, varbūt ir pienācis laiks to pārdomāt. Ja mēs esam pārsteigti, vēlēdamies mainīt ļoti lielu cilvēku skaitu, iespējams, ka „problēma” ir mums. Kāpēc viss mūs apgrūtina? Kāpēc mēs vēlamies mainīt tik daudz? Tas varētu būt svarīgs pagrieziena punkts mūsu attiecībās ar citiem. Iespējams, tas nozīmē, ka mums ir daudz darāmā, lai paveiktu sevi, pirms mēs atrodam patiesu laimi.

Ja mēs nevaram pieņemt citus, jo viņi varbūt mums vajadzētu domāt par to, vai mēs esam ļoti saistīti ar mūsu dzīves redzēšanas veidu un paturam prātā, ka ir simtiem viedokļu par mums apkārtējo realitāti.

Tomēr, ja saraksts nav ļoti garš un mums ir tikai daži pārpratumi vai frikcijas ar dažiem cilvēkiem, vislabāk ir runāt. Sliktākā lieta, ko mēs varam izdarīt, būs mūsu skatījums un aizraušanās ar lepnumu. Ja mēs patiešām rūpējamies par pāris labklājību, draudzību vai ģimenes attiecībām, dažreiz mums vajadzētu dot mazliet divas. "Es mazliet pielāgoju jums un jums mazliet", bet nemainot otras personas būtību.

Mums ir jāpārbauda, ​​vai otra persona patiešām bagātina mūs, ja tā aizpilda mūs, ja tā mūs papildina, ja tas liek mums justies labi, ja mēs varam mācīties. Ja labo īpašību saraksts ir daudz lielāks nekā dumjš un neregulārs pieskāriens, bez šaubām, labākais, ko mēs varam darīt, ir runāt, tāpēc, ka mēs atstāsim daudz spēcīgākus, labāk apzinot otru personu un izveidojot daudz veselīgāku un spēcīgāku saikni.

Atcerieties, ka, pieņemot citus, kā tie ir, ne vienmēr ir jāvienojas ar viņu domāšanas veidu vai uzvedību, bet jāievēro viņu dzīvesveids (ja vien tie nekaitē nevienam vai pašam) un zina, ka arī mēs mums ir savs veids, kā interpretēt visu, kas notiek mūsu apkārtnē.

Labu cilvēku lielums ir jūsu sirdī. Labi cilvēki ir atšķirīgi, jo viņi sirdi dara visu, ko viņi dara. Tie ir mīlestības, līdzjūtības un laipnības arhitekti pret citiem. Lasīt vairāk "