Ja jūs atstāt manu dzīvi bez iemesliem, neatgriezieties ar attaisnojumiem
Cik daudz cilvēku esat atlaidis savu dzīvi noguris, dzirdot viņu attaisnojumus, atvainošanos un pamatojumu? Padomā par to. Mēs varam nokrist vienu, divus, trīs, līdz desmit reizēm, bet mēs celsies divdesmit, zinot, ka galu galā mēs esam darījuši visu iespējamo sev un emocionālajai veselībai: ļaut viņiem iet.
Mēs nekad nesaprotam, kas tas ir, kas ļauj mums ieiet mūsu dzīvē dažus cilvēkus, kas specializējušies, lai nodotu savu pasauli otrādi, lai mēs dzīvotu vilšanos, viltus cerības un nepamatotas bēdas.
Ja kādam ir kaut kas svarīgs, viņi darīs visu iespējamo, lai parūpētos par to, lai parūpētos par to. Ja tā nav, tā izmantos attaisnojumus, lai pamatotu nepatiesu mīlestību. Neļaujiet to, pamēģiniet to pamanīt savlaicīgi un ieskaut sevi tikai ar autentiskiem, vienkāršiem un godīgiem cilvēkiem
Bieži tiek teikts, ka attaisnojumi ir raksturīgi viduvējiem, vai pat vairāk, tiem, kas ir kvalificēti meli vai manipulatori. Mēs nezinām, mēs nezinām, kā darbojas smadzenes, un to cilvēku gribu, kuri ikdienā lieto šāda veida kruķus.
Tas, ko mums ir skaidrs, ir sajūta, ka šāda veida akti mums rada: vilšanās. Šodien mūsu telpā mēs vēlamies pārdomāt šāda veida uzvedību. Izprast tos, pārvaldiet tos un ziniet, kā reaģēt, pat ja tas mums ir grūti.
Kas ir sliktāks attaisnojums vai meli?
Padomājiet par to kādu brīdi:Kas ir sliktāks jums, attaisnojums vai meli? Faktiski abi ir daļa no vienas monētas sejas: sirsnības trūkuma un vēl vairāk - drosmes. Kad mēs atvainojamies vai melojam, mēs neesam godīgi un daudz mazāk drosmīgi.
Bieži tiek teikts, ka cilvēki ir ļoti prasmīgi, lai radītu aizbildinājumus. Tagad ir kāds, kas padara viņus par dzīvesveidu, lai maskētu bezatbildību, rīkojoties godīgi ar savām domām un darbībām. Tāpēc attaisnojumi ir daudz sliktāki nekā meli
Ir gudras melas un dievbijīgas melas, tur ir pat meli, kas ilgst mūžu un nekad nav atklāti. Tomēr, attaisnojumi un aizbildinājumi bieži tiek izmantoti kā veltīgi mēģinājumi emocionālā manipulācijā. Sniegsim piemēru.
Pieņemsim, ka kāds, kas mums ir ļoti nozīmīgs, sāk attālumus, nedod mums nekādu iemeslu, kāpēc viņš to dara. Vienkārši viņš nolemj izzust no mūsu dzīves. Ja jūs pievienotos ļoti intensīvai emocionālai saitei, jums būs jāapvieno jūsu sirds un šī pakete, ko sauc par eksistenci.
Tomēr tas nenotiek šeit. Drīz viņš atgriežas un to dara, piedāvājot jums kādu no klasiskākajiem attaisnojumiem: viņam vajadzēja laiku domāt, kad viņš aizgāja no mums, viņš saprata, ko mēs viņiem domājām vai ka trešās personas bija šīs atdalīšanas iemesls.
Iespējams, ka jūs piedāvājat jaunu iespēju, ka atkal durvis atverat. Tomēr, kas ir pieraduši pie attaisnojumiem, atkal atgriezīsies tajā pašā uzvedībā. Tas ir, kad jūs nolemjat ļaut viņiem iet.
Cilvēku, kuri izmanto attaisnojumus, profils
Kāda veida šāda veida cilvēki ir pieraduši izmantot attaisnojumus??
- Bailes uzņemties atbildību.
- Nedrošība rīkoties atbilstoši jūsu domām. Vēlams maskēt realitāti ar meli, lai sevi pamatotu, aizstāvētu.
- Nespēja kļūdīties
- Saskaņotības trūkums pirms savas idejas un izjūtas, un reizēm uzrāda noteiktu personisku nenobriedumu.
- Ir cilvēki, kuriem trūkst pašpārvaldes vai pienācīgas emocionālas vadības. Rīkojieties ar impulsiem, nedomājot par sekām, tad paslēpieties attaisnojumos vai attaisnojumos.
- Labas pašapziņas trūkums, pietiekama kontrole ir kaut kas, ko jūs nevēlaties pieņemt, jo tas prasa pūles, jo tas patērē enerģiju.
Var mainīties nenobriedušas uzvedības, kas izmanto nepārtrauktus attaisnojumus tik ilgi, kamēr viņi spēj attīstīt šādas attieksmes:
- Beigt ieradumu izvairīties no uzvedības
- Ir disciplīna
- Noturība un iekšējās zināšanas
- Saskaņotība
- Pašatbildība
- Cieņa pret citiem
Nulles tolerance pirms nepārtrauktiem attaisnojumiem (meloņu draugi)
Kurš iet bez iemesliem ir tas, ka patiešām trūkst drosmes un sirsnības, lai izskaidrotu šo patiesību. Kādi ir mums attaisnojumi, ja mēs zinām, ka šajā gadījumā, nevis aizbildinājumos, tie ir slēpti?
Mums ir jāatbrīvo, kas nekad nav palicis, kas mums deva viltus cerības, pusi patiesības un mīlestību uz pusi, kas mūs aizpildīja ar trūkumiem un skumji apsveicam
Visā mūsu dzīvē mēs atradīsim daudzus melus, un pat mēs paši esam izmantojuši kādu attaisnojumu. Tomēr mēs nekad neizmantosim tos, lai segtu to, ko mēs patiešām jūtam un vēl mazāk ievainojam.
Ja jūs ikdienā jūtat, ka tie, kas "novērtē jūs", ir kvalificēti speciālisti šāda veida krāpšanā un spīdzināšanā, atspoguļo un jautā sev, kā viņi jūtaties. Ja viņi pārkāpj jūsu integritāti, ja maldināšana jau ir jūsu sirdis praktizēt nulles toleranci attiecībā uz attaisnojumiem. Palieciet iemeslus un neatrodiet savus aizbildinājumus, jo jūs neesat pelnījuši to, kas jums sāp ... tas ir reālā realitāte.
Pieklājības attēli Ellina Ellis.
Ar maziem meliem, tiek zaudēti lieli cilvēki, un neviens nepatīk melnādainas, bet dievbijīgas vai mazas. Tas neļauj mums justies labi, lai izlemtu, ko mums vajadzētu zināt vai kam nevajadzētu zināt ... Lasīt vairāk "