Skolas ēdnīcas priekšrocības

Ēšanas paradumi joprojām rada bažas tēviem un mātēm no visas pasaules. Ir svarīgi, lai bērni labi ēd, bet vairāk nekā vienā reizē maltītes laiki kļūst par lielisku kaujas laukumu. Tas rada trauksmi un noraidīšanu, kas var ietekmēt citus attiecību aspektus ar viņiem.

Mūsu bērnu orientēšana uz skolas ēdnīcu ir iespējams risinājums noteiktām attieksmēm pret barošanu. Turklāt tā piedāvā daudzas citas priekšrocības un iespēju saglabāt attiecības ar tām.

Skolas ēdnīca ir pakalpojums, ko sniedz lielākā daļa skolu un tas ir integrēts to darbībā, jo viņi arī saprot, ka šajos posmos uzturs un uzturs ir ļoti svarīgi. Šajā rakstā analizējam šo centru piedāvātās priekšrocības gan personīgā, gan ģimenes līmenī.

"Tukšs kuņģis ir slikts padomdevējs".

-Albert Einstein-

Skolas ēdnīcas priekšrocības

Skolas kafejnīcas mērķis ir būt papildu veselības izglītības forma, tā veicina higiēnas paradumu attīstību un veicina labu uzturu.

Vēl viena izceļama priekšrocība ir tā bērni iemācīsies pareizi izmantot galda piederumus un salvetes, kā arī atbilstošas ​​ķermeņa pozas pieņemšana ēšanas laikā. Turklāt viņi arī iemācīsies cienīt savus klases biedrus un ēdamistabas darbiniekus.

Ēšana skolā palīdz bērniem attīstīt sadarbību un sadraudzības prasmes, jo balss apjomam jābūt mērenam, lai veicinātu sarunu.

Šajās telpās tiek attīstītas arī sociālās prasmes. Mūsu bērni pavadīs laiku kopā ar klasesbiedriem ārpus klases, mierīgākā un patīkamākā vidē. Viņi var sēdēt ar jauniem draugiem un veidot attiecības ar dažādiem cilvēkiem vai stiprināt saikni ar tiem, kurus viņi jau zina.

No otras puses, norādot tos uz skolas ēdnīcu, mēs palīdzam līdzsvarot mūsu darbu un brīvo laiku, ko pavadām kopā ar bērniem. Tādā veidā, pateicoties jaunajiem paradumiem, kas iegūti, ēdot skolā, mēs varam pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar viņiem, bez vakariņām un ēdienreizēm. Patiesībā ir ļoti iespējams, ka pēc tam, kad viņi būs ieguvuši noteiktus ieradumus skolas kafejnīcā, viņi vispārināsies mājās, kamēr mēs saglabāsim tās pašas vadlīnijas.

Kad norādiet mūsu bērnus uz ēdamistabu?

Tālāk mēs redzēsim dažus gadījumus, kad ir ieteicams ņemt mūsu bērnus uz skolas ēdnīcu.

Viņi neēd labi

Imitācija ir būtiska bērnu mācīšanās procesā. Šādā veidā, Ļoti iespējams, ka tad, kad viņi redz savu draugu ēdināšanu, viņi arī tiks mudināti. Kad esat kopā ar mums, jums ir pilnīga uzmanība, ja jūs nemēģināt ēst vai ēdat noteiktu pārtiku, tāpēc jūs jūtaties pastiprināti, lai to nedarītu. Tagad, ēdamistabā, viņiem nav tik daudz uzmanības, kā arī viņi netiks piespiesti, izraisot šo situāciju ēst pēc savas iniciatīvas.

Tie ir maz

Skolas ēdnīca ir telpa, kurā var dalīties ar citiem un socializēties. Ikviens sēž ar visiem. Arī, maltītes laiks ir atvieglots brīdis, kas ir ideāls, lai izveidotu attiecības un būtu labs laiks. 

Laiks gatavot ēdienu ir ierobežots

Viens no visbiežāk sastopamajiem iemesliem, kāpēc bērni nonāk skolas ēdnīcā, parasti ir maz laika, kas ir pieejams ēdiena gatavošanai. Patiesībā mēs bieži vien izmantojam saliekamās pārtikas produktus. Ēdamistabā viņi gatavo veselīgu un sabalansētu pārtiku, kas ir laba izvēle. 

"Neviens nespod pie galda pirmajā stundā".

-Anthelme Brillant-Savarín-

Ja viņiem ir alerģija

Alerģijas mēdz atdalīt bērnus un dot viņiem īpašu attieksmi. Ēdamistaba rūpīgi rūpējas par bērnu vajadzībām un neļaus to alerģijai būt par pamatu viņu vienaudžu atdalīšanai vai diskriminācijai.. Tādā veidā jums būs iespēja ēst kopā ar citiem, ne justies kā dīvaini un pieņemt dabisku alerģiju.

Uzziniet ikdienas un grafikus

Skolas kafejnīcā ir noteikti pasākumi, kas tiek atkārtoti katru dienu un visi bērni zina un jādara. No otras puses, grafiki nosaka ierobežotu laiku, kas dod priekšroku to koncentrācijai ēšanas laikā, un, pirmkārt, viņi māca viņus nemirstēt maltītes.

Ja mēs neesam tādi labi ēdēji

Dažreiz mēs vēlamies, lai mūsu bērni ēd visu un ēst veselīgi, bet mums nepatīk dārzeņi vai citi pārtikas produkti, un mēs nevaram būt tāds piemērs, kas viņiem nepieciešams, lai ēst veselīgu un līdzsvarotu.

Lai gan būtu ideāli ēst labi vakariņās vai nedēļas nogalēs, realitāte ir tāda ēdamistaba ir labas uztura piemērs mūsu bērniem.

"Vienīgais veids, kā palikt veseliem, ir ēst to, ko nevēlaties, dzert to, kas jums nepatīk, un darīt to, ko jūs labprātāk nedarītu".

-Marks Tvens-

Veselīgi paradumi, mēģiniet ēst visu veidu pārtiku, kā arī rutīnas un sociālās prasmes, ko bērni mācās ēdamistabā, var būt ļoti noderīgi, kad mēs pārvietojam tos uz tiem momentiem, kurus pavadījām kā ģimeni.

Kā mēs redzam, skolas ēdnīca piedāvā lielas priekšrocības mums un mūsu bērniem. Izmantojiet tos gan skolā, gan mājās un palīdziet uzlabot ēdienus, kurus mēs dalāmies ar jaunāko māju.

Izvairieties no bērnu aptaukošanās, lai nodrošinātu mūsu bērnu veselību Bērnu aptaukošanās ir jācīnās, lai novērstu fiziskas un garīgas veselības problēmas mūsu bērniem ... Uzziniet, kā to darīt! Lasīt vairāk "