8 visbiežāk sastopamās seksuālās problēmas un to ārstēšana

Gan vīrieši, gan sievietes var piedzīvot dažādas seksuālās disfunkcijas. Daži no šiem traucējumiem ietver sāpes, grūtības sasniegt orgasmu vai grūtības uzturēt seksuālo uzbudinājumu.

Ciešanas seksuālās problēmas ir sarežģīta pieredze, jo bieži vien šī situācija ne tikai ietekmē personu, kas cieš, bet arī viņu partneri. Kaut arī psihologi, kas ir seksuālās terapijas eksperti, nodarbojas ar pacientiem, kuri ik dienas ierodas savos birojos šāda veida traucējumiem, daudziem cilvēkiem ir grūti veikt soli un meklēt profesionālu palīdzību, galvenokārt tāpēc, ka viņiem ir kauns..

Galvenās seksuālās problēmas

Kādas ir galvenās seksuālās problēmas, ko skar gan vīrieši, gan sievietes? Kādi traucējumi ietekmē cilvēka vai pāris seksuālo labklājību?

Turpmākajās rindās var atrast visbiežāk sastopamo seksuālo problēmu sarakstu un to, kā tos ārstēt.

1. Seksuālās vēlmes traucējumi

Interese par seksu vai seksuālās vēlmes trūkums ir bieža problēma abos dzimumos; tomēr tas ir biežāk sastopams sieviešu vidū. Faktiski to uzskata par visbiežāk sastopamo seksuālo disfunkciju sievietēm, sasniedzot 33% no 18 līdz 59 gadiem un līdz 45% menopauzes laikā. Šī apātija ietver ne tikai interesi par seksu, bet arī visu seksuālo uzvedību, piemēram, masturbāciju.

Cēloņi var būt gan fiziski, gan psiholoģiski. Kas attiecas uz pēdējo, izceļas šādi: pāris problēmas, citas seksuālās disfunkcijas (vaginisms, erekcijas disfunkcija utt.), Garastāvokļa traucējumi, trauksme un stress, nogurums vai monotonija.

2. Erekcijas disfunkcija

Erekcijas disfunkcija ir nespēja, ka cilvēks var sasniegt un / vai uzturēt dzimumlocekļa erekciju un tāpēc, lai būtu apmierinošs dzimumakts. Tā ir viena no visvairāk baidītajām seksuālajām problēmām vīriešiem, un tā var nopietni ietekmēt skartās personas dzīvi, jo īpaši viņu pašcieņu un viņu savstarpējās attiecības..

Tas notiek dažādu iemeslu dēļ, lai gan izpildīšanas trauksme ir viena no psiholoģiskajām izpausmēm, kas var izraisīt šo seksuālo ierobežojumu un kas šo problēmu pārvērš par apburto loku, no kura tas maksā, lai atstātu.

• Ja vēlaties uzzināt vairāk par šo traucējumu, jūs varat izlasīt Mensalus psiholoģijas centra rakstu: "Erekcijas disfunkcija (impotence): kāda tā ir un kāda ir tās ārstēšana".

3. Sieviešu seksuālās uzbudinājuma traucējumi

Kaitējuma traucējumi sievietēm attiecas uz nespēju piedzīvot fizioloģiskas izmaiņas seksuālās uzbudinājuma laikā, piemēram, maksts eļļošana, sirdsdarbības paātrinājums un muskuļu sasprindzinājums; situācija, kas ilgst visā seksuālajā darbībā. Tāpat kā erektilās disfunkcijas gadījumā, arousal traucējumi sievietēm ir augsts.

Psiholoģiskie faktori, kas ir visnozīmīgākie šīs seksuālās problēmas parādīšanā, ir sagaidāmā bailes no jaunas seksuālās neveiksmes un bailes, ko rada šīs bailes..

4. Vaginisms

Vaginisms ir sieviešu seksuāla disfunkcija, ko raksturo nespēja iegūt maksts iespiešanos muskuļu kontrakcijas dēļ, kas ieskauj maksts ieeju. Tas notiek sakarā ar refleksu spazmu, kas izraisa muskuļu saspiešanu šajā zonā, izraisot maksts atvēršanu.

Cēloni parasti atklāj fakts, ka dažas sievietes saskaras ar briesmām. Trauksme, kas rodas no šīs situācijas, izraisa spriedzes reakciju, kas padara maksts muskuļu relaksāciju neiespējamu.

• Saistīts raksts: "Vaginisms: cēloņi, simptomi un iespējamie risinājumi"

5. Priekšlaicīga ejakulācija

Priekšlaicīga ejakulācija ir vīriešu orgasma traucējums, kurā vīrietis izspiež spermu priekšlaicīgi, bez nepieciešamības, atkārtoti atbildot uz seksuālo stimulāciju pirms vai pēc iekļūšanas. Tas var būt dažādu iemeslu dēļ, kas ir dominējošie psiholoģiskie faktori.

Starp psiholoģiskajiem cēloņiem ir: zema pašapziņa, izpildes nemiers, depresija, ciešanas un nervozitāte.

6. Anorgasmia

Anorgasmia ir cita veida orgasma traucējumi, kas skar gan vīriešus, gan sievietes; tomēr tas ir biežāk vērojams pēdējā gadījumā (sieviešu anargosmija). To definē kā orgasma prombūtni vai aizkavēšanos parastās seksuālās aktivitātes laikā, un, tāpat kā iepriekšējā gadījumā, psiholoģiskie faktori mēdz pārsvarā pārsniegt bioloģisko..

• Ja vēlaties ienirt šī traucējuma cēloņus un sekas, jūs varat izlasīt mūsu rakstu: "Sieviešu anorgasmija (nespēja sasniegt orgasmu): cēloņi un ārstēšana"

7. Sāpju traucējumi

Dyspareunia ir pastāvīga un atkārtota sāpes iegurņa zonā iekļūšanas laikā vai neilgi pēc tās, erekciju vai ejakulāciju, un to var ciest gan vīrieši, gan sievietes, lai gan tas biežāk sastopams sievietēm (sievietes dispareunija). Zinātniskie pētījumi liecina, ka aptuveni 12% sieviešu cieš no tā. Sieviešu dyspareunia parasti ir saistīta ar vaginmas problēmām.

• Varbūt jūs interesē: "Sāpes seksuālās attiecībās: cēloņi, simptomi un risinājumi"

8. Traucējumi, kas rodas seksuālas pretrunas dēļ

Cilvēki, kas cieš no šīs slimības, ko sauc arī par seksuālu noraidījumu, aktīvi un pasīvi izvairās no dzimumorgānu kontakta. Cēlonis parasti ir ārkārtēja trauksme un panika pirms seksuālās darbības. Visbiežāk to novēro sievietes.

Kā ārstēt seksuālās problēmas

Runājot par seksuālajām problēmām, lielā mērā var būt grūti, jo cilvēki šajā situācijā var justies kauns, vainīgi, neveiksmīgi un uzvarēti gan dzīvē, gan partneru priekšā. Šis apstāklis ​​neko nedara, bet baro ar traucējumiem, jo ​​indivīds iekļūst apburto loku, kas izbrauc.

Tāpēc labākais risinājums ir meklēt profesionālu palīdzību personīgi vai attālināti. Vairumā gadījumu seksuālajiem traucējumiem ir psiholoģiska izcelsme, un tāpēc seksuālā psihoterapija ir efektīvs veids, kā ārstēt šīs problēmas un tādējādi pārvarēt ciešanas un uzlabot labklājību.

• Saistīts raksts: "Seksuālā terapija: kāda tā ir un kādas ir tās priekšrocības"

Mensalus institūts: uzticama seksuālā terapija (aci pret aci un tiešsaistē)

Ja jūs izjūtat līdzīgu situāciju, kā aprakstīts iepriekšējās rindās, un jūs ciešat no kādas seksuālas problēmas, netraucējiet, jo to ir iespējams pārvarēt. Tā kā seksuālas problēmas cieš no sensitīvas problēmas, var būt grūti uzsākt terapeitisku programmu ar šīm īpašībām. Tāpēc ir jāatrod uzticama klīnika, kurā jūtaties ērti, atklājot savu problēmu.

Viens no psiholoģijas centriem ar lielāku prestižu seksuālo problēmu ārstēšanā ir Mensalus institūts Barselonā, kur ir pieejams tiešais un tiešsaistes terapijas pakalpojums. Attālināts pakalpojums ir ļoti noderīgs šāda veida problēmām, jo ​​tas piedāvā anonimitāti, komfortu un uzmanību no jebkuras vietas pasaulē.

Šī klīnika piedāvā vairāk nekā 35 psihoterapijas pakalpojumus un uzlabo cilvēku emocionālo veselību un dzīves kvalitāti, un to veido daudzdisciplīnu komanda, kas ir ļoti specializējusies seksuālās un pāru terapijas jomā, jo seksuāla rakstura ierobežojumi var radīt daudzcēloņu izcelsmi, un tas nozīmē, ka profesionāļiem, kas specializējas šāda veida terapijā, ir jārisina jaukti cēloņi (ti, ar psiholoģiskiem elementiem) un organiski).

Jūsu profesionāļu komanda izmanto metodes un stratēģijas, kuru mērķis ir risināt seksuālās veiktspējas problēmas, lai jūs varētu sasniegt pilnīgu un apmierinošu seksualitāti.

• Ja vēlaties sazināties ar Mensalus institūtu, jums vienkārši jāpiespiež šeit.