Kāpēc vīrieši pamostas ar erekciju?

Ir daudz maldu un mītu par to, kāpēc vīrieši dažreiz pamostas ar erekciju, un tomēr tai nav nekāda sakara ar represētām emocijām, kuras it kā izteiktas sapņu laikā vai īpaši seksuāli stimulējošu sapņu dēļ..

Rīta erekcija, klīniski pazīstama kā nakts dzimumlocekļa tumescence, Tā ir fizioloģiska parādība, kas ir pārklāta ar tabu un kauns, un kas tomēr stāsta mums par normālu nervu sistēmas darbību vīriešiem. Tālāk mēs redzēsim, kāpēc tas notiek.

• Jūs varētu interesēt: "Cirkadianritmas traucējumi: cēloņi, simptomi un sekas"

Demontēts mīts par nakts dzimumlocekļa tumescenci

Lai gan vīrieši dzimuma vidū domā vidēji 30 reizes dienā, un viņi mēdz piešķirt lielāku nozīmi biežumam, kādā viņiem ir intīmas attiecības, rīta erekcija nav tieši saistīta ar seksuālo vēlmi, ne arī piedzīvo dzimumakta laikā. erotisks sapnis Tās izcelsme ir saistīta ar dažiem neapzināti un fizioloģiski procesi, kas parādās miega laikā.

Tādējādi vairumā gadījumu tas ir dabisks fizisks mehānisms, kas sastāv no muskuļu relaksācijas ķermeņa cavernosa un artēriju reproduktīvās daļas iekšienē, ļaujot palielināt asins un skābekļa pieplūdumu..

Tādā veidā dzimumlocekļa izmērs palielinās apjomīgā veidā, no 7 vai 8 centimetriem normālā stāvoklī līdz 14 vai 15 centimetriem erekcijas stāvoklī. Šis process ir laba veselības un reģenerācijas pazīme, jo tas palīdz atjaunot dzimumorgānu audus, tādējādi saglabājot optimālu darbību..

Kad notiek erekcija??

Pretēji tam, ko parasti komentē, rīta erekcija neparādās pamošanās laikā, bet notiek naktī, ar mainīgu frekvenci no 4 līdz 5 reizēm un atšķirīgu ilgumu no 20 līdz 45 minūtēm. Erekcija sakrīt ar REM miega fāzi, viens no pieciem miega posmiem, kas pazīstams kā "ātra acu kustība miega". Tajā cilvēki var pamosties uz dažām sekundēm augstās fizioloģiskās aktivitātes dēļ, lai gan šie zaudējumi ir tik īsi, ka mēs gandrīz nekad neatceramies to piedzīvot.

Turklāt REM fāzē muskuļu tonuss ir krasi samazināts, kas nozīmē, ka lielākā daļa mūsu muskuļu īslaicīgi "atvienojas" no smadzenēm un vispār atpūsties; paralēli tam, palielinās fizioloģiskā aktivitāte, kas izskaidro, ka asins plūsma uz dzimumlocekļa palielinās.

No otras puses, miega laikā testosterona līmenis palielinās, maksimāli sasniedzot pirmo rīta stundu. Šis fakts, kas papildina urīna uzkrāšanos urīnpūslī, nedaudz stimulē erekciju.

Vai mums jāuztraucas par rīta erekciju?

Kā mēs jau minējām, šī ir vēl viena problēma, kas sajauc dažus vīriešus. Daži to uzskata par problēmu, bet patiesībā tā ir laba zīme.

Jebkura persona, kurai ir labs veselības stāvoklis, piedzīvos erekciju ar pietiekamu noturību visā sapnī. Šīs parādības maksimālais eksponents Tas ir izpildīts pusaudžu vecumā, no 13 līdz 15 gadiem, posms, kurā vīriešu dzimums pāriet vairāk nekā 35% no miega stāvokļa erekcijas stāvoklī.

Šāda veida pamošanās parasti nav tieša sliktas erekcijas funkcijas pazīme, kas parasti saistīta ar sliktiem ikdienas paradumiem (slikta ēšana, mazkustīgs dzīvesveids, smēķēšana) vai citām nopietnākām slimībām, kurām nepieciešama ārstēšana..

Problēmas apsvērumi

Šo pēdējo sadaļu mēs veltām indivīdiem, kas cieš no erekcijas problēmām vai to pašu, neredzot rīta erekciju.

Un tas, ka pēkšņas erekcijas zudums var būt saistīts ar katra cilvēka vecumu vai personīgo psiholoģiju, un tas ir ļoti bieži arī tiem vīriešiem, kuri ir vecāki par 40 gadiem.

Kā norādīja daži klīniskie psihologi un seksologi, kad mēs novecojamies, mēs zaudējam seksuālo spēju. Tas cita starpā nozīmē, ka dobās sienas redz, kā samazinās to spēja sūkties, kas padara erekciju mazāk spēcīgu un retāku..

Kā interešu punkts tika secināts, ka līdz 50 gadu vecumam aptuveni 80% gadījumu, kas saistīti ar erekciju, ir psiholoģiska izcelsme. Šo problēmu lokā ir depresija, stress, zema pašapziņa vai pieredzes trūkums un grūtības uzturēt attiecības ar pretējo dzimumu..

Ekspertiem risinājums ir salīdzinoši vienkāršs. Viens no viņiem pieņem erekcijas ierobežojumu, pieņemot invaliditāti, nevis iesniedzot sev vai citiem cilvēkiem spiedienu. Paradoksāli, tas var palīdzēt problēmai izzust.

• Saistīts raksts: "Erektilās disfunkcijas psiholoģiskie cēloņi"