Metodes, kas balstītas uz modelēšanu

Modelēšana tika saukta arī par novērošanas mācīšanos, imitāciju vai mācīšanos. Tā ir tehnika, kas balstās uz sociālās mācīšanās teoriju. MILLER UN DOLLARD, 1941: Pirmais vēsturiskais zinātniskais pamatojums modelēšanas metodei.

BANDURA, 1969: Izjūt pamatu modelēšanas tehnikas operatīvai īstenošanai sociālās mācīšanās teorijā. Saskaņā ar šo autoru "lielākā daļa cilvēku uzvedības tiek mācīta, izmantojot novērošanu, izmantojot modelēšanu." Vispārējā modelēšanas procedūra: sastāv no subjekta, kas ievēro modeļa uzvedību un atdarina to: Iegūstiet jaunus atbildes modeļus (iegūšanas efektu). Stiprināt vai vājināt atbildes reakciju (inhibējoša vai traucējoša iedarbība). Veicināt esošo atbilžu izpildi subjekta uzvedības repertuārā (atbildes veicināšanas sekas).

1. Ietekmīgas teorijas citās mācībās
2. Teorētiskās un eksperimentālās bāzes
3. Mainīgie, kas ietekmē modelēšanas efektivitāti
4. Modelēšanas procedūra
5. Modelēšanas varianti

Ietekmīgas teorijas citās mācībās

Teorijas, kas ir veicinājušas novērošanas vai mācīšanās modeli, ir šādas:

• Asociatīvās teorijas un balstās uz C.C: Modelēšana tiek veikta, izmantojot modelēšanas stimula un modelētās reakcijas laika saikni.
• Stiprināšanas teorijas: pastiprinātās sekas ir atbildīgas par mācīšanos.
• Emocionālās atgriezeniskās saites teorijas: Uzsveriet pastiprinājuma lomu, bet gan pozitīvo / negatīvo emociju CC, kas pievienojas pastiprinājumam.
• Emocionālās sasaistes teorijas: novērošanas mācības rada slēpti simboliski procesi, bez novērotāja nepieciešamības veikt novērojamo reakciju.

Teorētiskās un eksperimentālās bāzes

Sociālās mācīšanās teorija atšķir starp ieguvi un izpildi. Objekts var mācīties uzvedību, ievērojot modeli un nekad to neizmantot praksē (lidmašīnas pasažieri, kas skatās stjuarteju, parāda, kā viņiem vajadzētu izmantot glābšanas vesti, bet nekad to nebija jāizmanto).

Uzvedības novērošanas novērošana Uzmanību un aizturēšanas procesus iejaucas.

Uzmanības procesi: priekšmeta ekspozīcija ar modeli ir nepieciešams, bet nepietiekams nosacījums, lai modelēšanas process varētu notikt. Nepieciešams, lai novērotājs piedalītos modeļa un / vai modelēšanas situācijas attiecīgajos aspektos un uztver tos. Modelēšanas stimula un modelētās reakcijas saistībai jāpievieno diskriminējošs novērojums, ko nodrošina subjekta un modeļa īpašības..

Saglabāšanas procesi: Kad ir novērota modelētā uzvedība, subjektam jāspēj to reproducēt bez modeļa pastāvīgas klātbūtnes. Saglabāšana notiek, attēlojot attēlus vai biežāk, izmantojot verbālo pārstāvību.

Izpilde: iestāšanās gadījumā notiek motora reproducēšanas un motivācijas procesi.

Mehāniskās reproducēšanas procesi: Kad uzvedība ir novērota un saglabāta, iespējams, ka subjekts to neizpilda, jo viņam nav pamata uzvedības repertuārā (RBC). Modelētās uzvedības pareizai izpildei ir nepieciešams, lai novērotājam būtu nepieciešamās prasmes, kas nepieciešamas motora reproducēšanai.

Motivācijas un motivācijas procesi: pat ja novērotājs apmeklē modeli un saglabā to un spēj to reproducēt, tā izpilde būs atkarīga arī no:

• Iespējamo seku veids (pozitīvs vai negatīvs).
• Iespējamās sekas laika attiecība (tuvu vai tālu). Modelēšana būs efektīvāka, ja situācija atbilst operanta kondicionēšanas principiem. Mēs atkārtojam, ka modelētajai uzvedībai un tās sekām ir jābūt pēc iespējas tuvākam laikam.

Mainīgie, kas ietekmē modelēšanas efektivitāti

Modelēšanas programmu praktiskās piemērošanas efektivitāte ir atkarīga no tā, vai terapeits kontrolē dažādus mainīgos, kas ietekmē uzvedības iegūšanu un izpildi..

Mainīgie, kas ietekmē iegādi

Vai: modeļa, novērotāja un motora reproducēšana.

Modeļa raksturojums

Līdzība: jo līdzīgāks modelis un novērotājs ir dzimuma, vecuma un rases ziņā, jo lielāka iespēja, ka viņš veiks modelēto uzvedību.

Prestige: Ir arī lielāka iespēja, ka imitē modeļus, kuriem ir prestižs novērotājam, par viņa reputāciju, ekspertu raksturu vai sociālo statusu.

Novērotāja raksturojums

Kognitīvās prasmes: psihisko traucējumu vai spēju trūkumu (uzmanības, atmiņas) trūkums atvieglo novērotāja uzmanību un atkāpšanos. Varat arī modelēt kognitīvos procesus, piemēram, lēmumu pieņemšanu, tādā gadījumā jums var būt nepieciešamas augstākas kognitīvās prasmes (abstrakta un asociatīva domāšana)..

Trauksme: Ir ērti novērot novērotāju, jo augsts trauksmes līmenis var kavēt modelēšanas procesus.

Procedūras raksturojums

Diskriminējoši stimuli: signālu izmantošana (izšķiroši elementi, skaņas izmaiņas utt.) Palīdz novērotājam izvēlēties stimulus, kuriem jāapmeklē un jāuztur.

Distraktīvie stimuli: iespējamo traucējošo faktoru novēršana uzlabo novērošanas mācīšanos (ja modelēšana sastāv no video ieraksta, ir ērti, ka telpa ir tumša, un iespējami maz trokšņa).

Mainīgie, kas ietekmē izpildi

Šos mainīgos lielumus var iedalīt trīs tipos vai kategorijās: motora reproducēšana, motivācija un vispārināšana.

Faktori, kas ietekmē motoru reproducēšanu

Motoru prasmes: fizisko traucējumu trūkums un subjekta motoriskās prasmes atvieglo modelētās uzvedības reproducēšanu.

Autotransporta prakse. Novērotās uzvedības atkārtošanās uzlabo motora reproducēšanu.

Faktori, kas ietekmē motivāciju

Modeļa uzvedības sekas: Neatkarīgās situācijas veids (pastiprināšana, izmiršana un sodīšana) ietekmē novērotāja uzvedību.

Novērotāja uzvedības sekas: Tiešās situācijas veids (pastiprināšana, izmiršana un sodīšana) ietekmē novērotāja uzvedību.

Faktori, kas ietekmē vispārināšanu

Līdzība starp apmācības situāciju un novērotāja dabisko vidi:

Jo lielāks līdzības vai ekoloģiskais derīgums pastāv starp eksperimenta veikšanas vietu un novērotāja dabisko vidi, jo vieglāk būs pārvietoties starp abiem..

Apmācības situāciju dažādība: lielāka situācijas dažādība, kad uzvedība ir modelēta, vieglāk vispārināt to dažādās novērotāja situācijās..

Programmētā prakse dabiskajā vidē: uzdevumu noteikšana mājām veicina modelētās uzvedības konsolidāciju un nodošanu novērotāja ikdienas videi.

Stimuli dabiskajā vidē: imitācijas uzvedības pastiprinātāju plānošana novērotāja ikdienas vidē palielina vispārinājumu.

Modelēšanas procedūra

Pirms modelēšanas sesiju uzsākšanas ir jāņem vērā vairāki iepriekšējie apsvērumi:

• Ārstēšanas sākumā nepieciešams noteikt terapeitiskos mērķus īstermiņā, vidējā termiņā un ilgtermiņā.
• Ja modelē vairākas uzvedības, tās ir jānovērtē tā, lai tās apmācītu pakāpeniskas grūtības pēc mainīgajiem, kas ietekmē iegādi un izpildi..
• Pārbaudiet pacienta spēju iedomāties un atdarināt uzvedību.
• Konsultāciju veikšanai izveidojiet vietējo un tiešo pastiprinājumu sistēmu.

ATBALSTS: tas ir ļoti svarīgs jautājums modelēšanas procedūrā. Terapeitam pēc katras uzvedības pārbaudes ir jāsaņem atgriezeniskā saite.

BADOS, 1991: Lai maksimāli palielinātu šīs intervences posma efektivitāti, ierosiniet šādas rīcības pamatnostādnes:

• Esiet konkrēti komentāros. Izvairieties no tādām vispārējām pazīmēm kā "viņš ir izdarījis nepareizu vai regulāru.
• Koncentrējiet komentārus par uzvedību, nevis uz personu.
• Izmantojiet novērotājam saprotamu valodu.
• Esiet pozitīvi: sāciet ziņot par to, ko novērotājs ir paveicis, un progresu, ko viņš veic.
• Slavējiet novērotāja mēģinājumus un centienus mainīt.
• Sniedziet koriģējošas atsauksmes konkrētu ieteikumu, nevis pasūtījumu veidā. Ziņojiet tikai par sesijā modelēto rīcību. Izmantot tādas izteiksmes kā ¿Nedomāju, ka ... ? ¿Nebūtu labāk ... ?
• Esiet salīdzinoši kodolīgi. Nelietojiet pārāk daudz, lai sniegtu atsauksmes.

Piemērs pieauguša pacienta ārstēšanai, kam diagnosticēts obsesīvi kompulsīvs traucējums un kas baidās no saskares ar kontaktu.

Nepieciešamās priekšzināšanas: Lai to īstenotu, tiek ievēroti šādi soļi:

Terapeitiskie mērķi ir noteikti:

• a) Racionalizējiet obsesīvās domas.
• b) muskuļu relaksācijas apmācība.
• c) Uzvedības modelēšana konsultācijās.
• d) uzvedības uz dabas vidi nodošana un vispārināšana.

Tā kā priekšmets uzrāda vairākas uzvedības, tās hierarhizē atbilstoši subjekta novērtējumam par to, cik lielā mērā viņi rada trauksmi..

Pacientam tiek prasīts iedomāties ainas un aprakstīt to detalizēti. Tad viņš tiek aicināts atdarināt terapeita uzvedību.

Ir izveidota pastiprināšanas sistēma, lai to piemērotu apspriedēs notikušajās sesijās.

Modelēšanas sesija: Kad priekšnoteikumi ir precizēti, modelēšanas sesija sākas:

• Terapeits mutiski izskaidro uzvedības secību, ko viņš gatavojas modelēt (pieskaroties kāpņu margai).
• Terapeits lūdz pacientu novērtēt no 0 līdz 100 trauksmes pakāpi, ko viņš jūtas pēc izskaidrojuma. Ziņojot par rezultātu 80, jums tiek uzdots pielāgot un piemērot relaksācijas tehniku.
• Pacientam ir bailes un nedrošības pazīmes. Viņam ir paskaidrots, ka pirmajos testos ir normāli, ja jūtaties nemiers un nedrošība.
• Terapeits uzdod pacientam "koncentrēt uzmanību uz roku pieskārienu pie margas un novērst prātu, lai kontrolētu neracionālas domāšanas izskatu".
• Terapeits veic uzbraukšanu pa kāpnēm, turot turētāju. Atkal, veicot uzvedību, terapeits mutiski izskaidro savu sniegumu pacientam.
• Pacients apraksta uzvedību, kas tiks izpildīta.
• Pēc tam pacients imitē motora uzvedību un modelētās stratēģijas. Pirmajos izmēģinājumos terapeits ir novietots tuvu pacientam, lai vadītu un nekavējoties pastiprinātu viņa sniegumu (Ļoti labs!, Fantastisks!).
• Terapeits sniedz pozitīvu atgriezenisko saiti (apsveicu jūs, redzēt, kā jūs esat spējuši uzkāpt pa kāpnēm) / ... / Atcerieties, ka jūsu nākamās izpētes laikā jūsu trauksmes pakāpe pakāpeniski samazināsies.
• Apmācību vispārināšanas plānošana un plānošana. Ar pacienta palīdzību un šī radinieku un draugu sadarbību tiek izstrādāti mājas darbi, uzsverot, ka tie ir ļoti svarīgi, lai panāktu, ka apspriešanā gūtie panākumi tiek pārcelti uz savu dabisko vidi..

Modelēšanas varianti

Saskaņā ar novērotāja uzvedību

Pasīvā modelēšana: priekšmets tikai novēro modeļa uzvedību, neatkārtojot to treniņa laikā. Pasīvā modelēšana var tikt izmantota institucionālo psihotisko pacientu personisko mijiedarbību grupā kā sociālās prasmju apmācības sastāvdaļa (strādājot grupā, visiem dalībniekiem nav nepieciešams mēģināt atvainoties.) Pietiek ar to, kā viņi to dara. citi pavadoņi).

Aktīvā modelēšana: objekts ievēro modeli un pēc tam atkārto tajā pašā apmācības sesijā modelēto uzvedību. Šo variantu var uzskatīt par pasīvu modeli, kam seko uzvedības tests, kas padara to efektīvāku.

Dalībnieku modelēšana: tas ir aktīvas modelēšanas veids. Novērotājs pēc modelēšanas demonstrācijas piedalās tā vadībā, aizvien vairāk veicot vēlamo uzvedību. Tās galvenie lietojumi ir fobijas (tas ir efektīvāks par pakāpenisku modelēšanu) un kompulsīvas uzvedības. Gliemežu fobijas ārstēšanā subjekti, kas pakāpeniski novēroja čūsku. Tad novērotāji pieskārās, glāstīja un turēja čūskas ķermeni, vispirms ar cimdiem un tad tieši ar rokām, kamēr modelis turēja čūsku galvu un asti. Tad modelis aizvien ciešāk sadarbojās ar rāpuļiem, vispirms viņš pats un pēc tam kopā ar katru no novērotājiem, līdz viņi atstāja čūsku, lai brīvi grieztos viņu ķermeņos bez palīdzības.

Desensibilizācija pēc kontakta: Ja sniegtie norādījumi ir fiziski. Augstuma fobijas gadījumā, ja novērotājs uzkāpa stāvas kāpnes, kam pievienots modelis, kas viņu ieskauj ar roku, viduklis.

Atbilstoši uzvedības grūtības pakāpei

Starpposma uzvedības modelēšana: Gadījumā, ja novērotājam tiek veidotas sarežģītas atbildes, terminālu uzvedība ir sadalīta starpposma uzvedībā, kas tiek modelēta pakāpeniski. To lieto fobijās, kur trauksmes klātbūtne padara modelēšanu sarežģītu, ņemot vērā tuvojošās uzvedības pret bailīgajiem stimuliem aversīvo raksturu. Starpposma uzvedības modelēšana ietver divus variantus: pakāpenisku modelēšanu un modelēšanu ar pastiprinātu reproducēšanu.

1. Pakāpeniska modelēšana: Mēs turpinām, pakļaujot personai pakāpeniskas sekvences, turpinot sekot līdz vēlamajai mērķa uzvedībai. Nepieciešama uzvedības hierarhija atkarībā no trauksmes pakāpes, kas notiek objektā. Tas tika izmantots galvenokārt fobiju izzušanā. Vispārīga procedūra: sastāv no klienta novērojumiem, kas piedāvā pakāpeniski sarežģītākas darbības. Dreaded uzvedība ir sadalīta starpposma atbildes, ar kurām tā izstrādā modeli veidojamo uzvedību sarakstu. Modelis sākas ar tādu uzvedību, kas rada mazāk trauksmes, kamēr subjekts novēro izpildi un pārliecinās, ka rīcībai nav negatīvu seku. Kad tiek sasniegta trauksmes reakcijas izzušana, turpinās sekojošas sekvences uzvedības modelēšana; tā tālāk, līdz jūs saņemsiet pilnīgu fobiskās uzvedības izzušanu.

2. Modelēšana ar piespiedu reproducēšanu: sastāv no modeļa, kas veic uzvedību, lai novērotājs to atveidotu, pastiprinot pareizu izpildi; vēlāk modelis parādās arvien grūtāk, novērotājs tos atdarina un modelis pastiprina šīs atbildes. To lieto sarežģītu prasmju apguvei (valodu aizkavētiem vai autisma bērniem)..

Mērķa uzvedības modelēšana: Ja modelējamās atbildes ir vienkāršas, mērķa uzvedību var tieši modelēt bez nepieciešamības sadalīt to citos starpposma veidos (tā nav bieži sastopama terapeitiskā kontekstā)..

Saskaņā ar modeļa uzvedības piemērotību

Pozitīva modelēšana: tas ir parastais modelēšanas veids terapeitiskās situācijās. Tā sastāv no atbilstošas ​​uzvedības modelēšanas. Terapeits modelē atbilstošu sociālo uzvedību, piemēram, sarunas uzsākšanu un uzturēšanu, sociālo prasmju apmācībā.

Negatīva modelēšana: atsaucas uz nevēlamu uzvedību modelēšanu dabiskajā vidē (kriminālās uzvedības apguve).

Jaukta modelēšana: Klīniskos un izglītojošos apstākļos dažkārt tiek izmantota negatīva modelēšana, kam seko pozitīva modelēšana. Ja bieži notiek nepareiza uzvedība, tās var parādīt kā negatīvu atgriezenisko saiti pirms atbilstošas ​​uzvedības modelēšanas.

Saskaņā ar modeļa prezentāciju

Dzīva modelēšana: modelis veic uzvedību novērotāja klātbūtnē. Tā priekšrocība ir tā, ka reālais modelis var pielāgot tā izpildi novērotājam (vienkāršojot, parādot alternatīvas atbildes utt.).

Simboliskā modelēšana: modelēšana tiek veikta, izmantojot videolentes ierakstu vai jebkuru citu audio un / vai vizuālo atbalstu.

Priekšrocības salīdzinājumā ar citiem variantiem. Ir divi:

• Varat iekļaut īpašus efektus (iezīmējiet modeļa sejas izteiksmi ar tuvplānu, triks ierakstīšanas vai lietošanas karikatūras).
• Terapeits var veikt lielāku kontroli, jo ir iespējams labot modeļa kļūdu ierakstā.

Kā piemēru var minēt simbolisku modelēšanu, ko piemēro psiholoģiskajai sagatavošanai bērnu hospitalizācijā.

Apakšējā modelēšana: Objekts tiek aicināts iedomāties modeļa uzvedību un parasti tās sekas. Galvenā priekšrocība: tā vienkāršība; tas ir pietiekami, lai izstrādātu iztēles modelēšanas ainu, nenorādot ne reālu modeli, ne ierakstu. Problēma: terapeits nevar tieši kontrolēt novērotāja modeli uzvedību un uzmanību. Lai gan slēpta modelēšana var būt klīniski noderīga, jo īpaši attiecībā uz cilvēkiem, kuriem ir labas iedomāšanas prasmes, uzvedības modifikatori dod priekšroku dzīvai modelēšanai..

Mums ir jābūt uzmanīgiem, lai neizmantotu šo tēmu kā modeli; pacientam ir grūti iedomāties, ka viņš veiksmīgi izturas pret bailēm, bet viņš var iztēloties kādu, kurš to dara labi.

Saskaņā ar novērotāju skaitu

Individuāla modelēšana: modelēšana notiek pirms viena novērotāja un parasti tiek izmantota terapeitiskos kontekstos (apmācība apgalvojumā klientam ar pārliecinošu deficītu).

Grupu modelēšana: modelēšana ir metode, kas īpaši norādīta grupai. Šī iemesla dēļ to parasti izmanto izglītības kontekstā, veselības izglītības programmās.

Priekšrocība: Ja novērotājs veic mērķa uzvedību, viņš var kļūt par optimālu modeli pārējai grupai.

Saskaņā ar modeļu skaitu

Vienkārša modelēšana: tiek parādīts viens modelis. To lieto atsevišķu gadījumu ārstēšanai. Ja dzīvi plūdi tiek izmantoti kopā ar klientu, kurš apsēsta ar naudas, putekļu un rokas mazgāšanas aizskaršanu, terapeits vispirms manipulē ar šiem stimuliem un pēc tam stāsta klientam veikt novēroto uzvedību.

Vairākkārtēja modelēšana: Tas ir īpaši norādīts dažādu novērotāju grupai. Tiek izmantoti modeļi, daži līdzīgi un citi atšķiras no novērotāja. Iegūto izmaiņu vispārināšana un uzturēšana ir lielāka ar vairāku modelēšanu.

BANDURA UN MENLOVE, 1968: Salīdzinot vienkāršas modelēšanas un daudzveidīgas modelēšanas ietekmi ar bērniem, kuriem bija diezgan intensīva izvairīšanās uzvedība suņiem.

Rezultāti: gan vienkārša, gan daudzveidīga modelēšana ievērojami palielināja pieeju uzvedībai suņiem; tomēr daudzkārtējā modelēšana bija pārāka par biedējošo mijiedarbību, kas bija bērns, kurš palika viens pats kopā ar suni nelielā iežogotā teritorijā..

Saskaņā ar modelēšanas kompetenci

Meistarības modelēšana: tas ir domēna modelis, tas ir, tam ir precīzas prasmes, lai tās varētu pienācīgi darboties situācijā no paša sākuma. Čūsku fobiju ārstēšanā modelis vienmēr ir atvieglots, droši vēršoties pie čūskas un bez vilcināšanās to noņemot no sprosta..

Modelēšanas modelēšana: tas ir konfrontācijas modelis. Tas sākas līmenī, kas ir līdzīgs novērotāja līmenim, un pakāpeniski parāda vajadzīgās prasmes situācijas atrisināšanai.

Šajā gadījumā modeļa uzvedība sākumā ir noraizējusies un beigās ir atvieglota.

Pētījumi liecina, ka:

• Izpratnes modelēšana: Izpratnes modelēšana ir efektīvāka trauksmes problēmu (fobiju) gadījumā.
• Meistarības modelēšana: meistarības modelēšana ir efektīvāka motorisko prasmju apguvē (vadot automašīnu).

Saskaņā ar modelēšanas identitāti

Automodelado: Šis modelis ir pats novērotājs. Nepieciešams izmantot audiovizuālos informācijas nesējus, lai ierakstītu priekšmeta izpildi un pēc tam ievērotu savu sniegumu.

Slimnīcā uzņemtie priekšmeti var novērot sevi video ierakstā, kas padara gultu kopā ar citām dažādām uzvedībām.

Modelēšana: modelis un novērotājs nav viena un tā pati persona. Šis modelēšanas veids ir ierasts. Klīniskajā praksē terapeits parasti ir modelis, kam jāpieņem dažādas lomas atbilstoši terapijas prasībām.

Saskaņā ar modeļa raksturu

Modelēšana ar cilvēka priekšmetiem: Šis modelis ir persona, kurai ir jābūt novērotāja līdzības un / vai prestiža pazīmēm.

Veidots ar cilvēkiem, kas nav cilvēki: Modelis ir karikatūra, leļļu, lelle vai fantastiska būtne. Šie modeļi ir īpaši noderīgi maziem bērniem. Pieaugušajiem animācijas karikatūru izmantošana kalpo kā diskriminējošs stimuls parastajiem reklāmām ar cilvēku modeļiem (meža ugunsgrēki, ceļu satiksmes drošība, atspirdzinošs dzēriens)..

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Metodes, kas balstītas uz modelēšanu, Mēs iesakām ievadīt mūsu terapijas kategorijas un psiholoģijas intervences metodes.