Sociālo prasmju pārbaude

The sociālās prasmes tie ir a uzvedību kopums kas ietver domas, emocijas un uzvedību, ko mēs piedāvājam mūsu ikdienas dzīvē tie ļauj mums attiekties ar citiem.

¿Kāpēc sociālās prasmes ir tik svarīgas?

Mums ir vajadzīgas sociālās prasmes, jo cilvēki ir sociāli Pēc savas būtības mēs dzīvojam sabiedrībā un mums ir vajadzīgi citi. Šīs prasmes parādīs mūsu labklājību un dzīves kvalitāti, jo tās ļauj sociālajām prasmēm efektīvi un apmierinoši, veidot veselīgas savstarpējās attiecības, attīstīt un uzturēt adekvātu pašcieņu, justies labi un iegūt to, ko mēs vēlamies.

Turklāt cilvēkiem ar sociālajām prasmēm ir lielākas psiholoģiskas problēmas, piemēram, trauksme vai depresija. Ir svarīgi zināt, ka sociālā prasme ir saistīta ar mūsu ticības sistēmu un mūsu personību. Tāpēc ir jāzina mūsu personība, piemēram, ar personības testu.

¿Kā zināt, vai man ir sociālās prasmes? Pārbaudiet savas prasmes sociālo prasmju pārbaude iedvesmojis Elena Gismero sociālo prasmju skala^[1]. Šis psiholoģijas-tiešsaistes sociālo prasmju tests ir bezmaksas, un jūs saņemsiet tūlītēju un tiešsaistes atbildi. ¡Nevilcinieties un dariet šo interesantu psiholoģisko anketu!

Šajos testos iegūtie rezultāti ir indikatīvi, jo diagnozi vienmēr veic profesionāls psihologs.

1. Gismero, E. (2010). Sociālo prasmju skalas rokasgrāmata (3. \ Tª ed.). Madride: TEA, Ediciones, S.A.