Kā izveidot dzīves plānu (6 soļos)

Dzīves plāns ir tas, kas palīdz mums izveidot visu veidu projektus, kas ir mūsu personīgās attīstības pamatā. Lai gan mūsu dzīvē ir lietas, ko mēs nekontrolējam, ir svarīgi, lai būtu nepārtrauktības jēdziens, lai pilnībā izjustu to, kas mums ir pasaulē.

Šajā rakstā mēs redzēsim Vairāki padomi par to, kā izveidot dzīves plānu un kādā veidā to var piemērot.

• Saistīts raksts: "Personīgā attīstība: 5 iemesli pašrefleksijai"

Kā izveidot dzīves plānu

Tas var būt paradoksāls, bet daudzas reizes mēs domājam, ka mums ir ļoti skaidri viedokļi par visa veida jautājumiem, bet mums nav ne jausmas par to, ko mēs darīsim ar mūsu pašu dzīvi.

Tieši šī iemesla dēļ dzīves plāna izstrāde un piemērošana ir interesanta: tā ļauj mums atrast projektu, ar kuru mēs gandrīz vienmēr varam identificēt lai gan viss ap mums mainās laika gaitā.

Protams, dažreiz parādās krīzes brīži, kad dzīves plāns vairs nav saprotams. Taču šiem nenoteiktības periodiem nav jākļūst par nederīgu ideju par mērķu un stratēģiju tuvināšanu tiem; tas vienkārši prasa, lai mēs izveidotu jaunu dzīves plānu. No tā izriet arī tas, ka jebkurā laikā ir labi sākt vienu no tiem, neatkarīgi no vecuma.

Tātad, pieņemsim, kādi pasākumi ir jāveic, lai izveidotu dzīves plānu, kas pielāgots mūsu mērķiem.

1. Analizējiet savas dzīves cerības

Pirmajā posmā jums ir jāpārtrauc un jādomā par to, ko mēs domājam, ka tas var būt reāla izmaiņu robeža attiecībā uz mūsu dzīves apstākļiem. Ja mēs aprobežosimies ar mērķiem, ko mēs varam sasniegt tikai, piemēram, miljardieriem, kas tikai liek mums atkal un atkal nonākt vilšanās gadījumā vai atlikt tik daudz mūsu mērķu sasniegšanas, kas mazliet aizmirsīsim dzīves plānu..

• Varbūt jūs interesē: "Kā izkļūt no ikdienas: 16 padomi"

2. Nosakiet savas vērtības

Neviens dzīves plāns nebūs veiksmīgs, ja tas ir pretrunā ar mūsu vērtībām. Tāpēc mums ir jābūt skaidriem par tiem, kuriem mēs piešķiram lielāku nozīmi. Šim nolūkam vislabāk ir izveidot sarakstu, kurā ir norādītas galvenās vērtības, kuras jūs uzskatāt par svarīgām, un pēc tam sakārtot tos pēc to svarīguma. Ja jums ir problēmas domāt par vairākiem, jūs varat atrast piemērus šajā rakstā: 10 veidu vērtības: principi, kas regulē mūsu dzīvi

3. Nosakiet savas vajadzības

Padomājiet par to, kas visvairāk aizpilda jūs, bet ne tikai izvēloties savu mirkli, bet tos vispārīgos mērķus, kurus jūs domājat, var aptvert jūsu lielākajiem dzīves projektiem. Dariet to pašu, kā iepriekšējā posmā: izveidojiet vajadzību sarakstu un uzdodiet tiem prioritāti tiem, kas jums ir vispiemērotākie. Uzturieties ar ne vairāk kā trim no viņiem, ņemot vērā to Ja jūs mēģināt sasniegt vairākus, iespējams, nevarēsiet iesaistīties pārāk daudz visās no tām.

No otras puses, domāju, ka labākie mērķi ir tie, kas ietver daudzu cilvēku laimi, jo viņu preču zīme ir ilgāka un stabilāka nekā gadījumi, kad jūs esat vienīgā persona, kas to novērtē. Jebkurā gadījumā, pēc šī novērojuma, tas ir pilnīgi piemērots, lai vadītu dzīvi mērķim, kas padarīs vienīgo personu, kura bauda darba gadu augļus.

4. Pārveidojiet savas vajadzības un vērtības rīcības ķēdēs

No jūsu mērķiem un vērtībām izstrādājiet virkni darbību ķēdes, kas jūs aizvedīs no pašreizējās situācijas uz jūsu mērķiem. Es domāju, iet no jūsu mērķu un vērtību abstraktajiem uz betonu, stratēģijas un metodes, kas var aizvest jūs uz vairākiem gadiem.

Labs veids, kā to izdarīt, ir iet cauri vairākiem abstrakcijas slāņiem, radot vispārējus mērķus un pēc tam veidojot apakšmērķus. No otras puses, mēģiniet noteikt termiņus, lai padarītu jūsu apņemšanos palielināt dzīves plānu.

5. Pārdomājiet, kāda būs citu cilvēku loma jūsu dzīvē

Būtu kļūda padarīt dzīvības plānu bez ņemt vērā pārējos cilvēkus, kas mūs ieskauj un kas mūs ieskauj nākotnē. Vai vēlaties izkļūt no dažām negatīvām ietekmēm? Vai vēlaties vairāk laika pavadīt ar tiem, kurus mīlat un novērtējat? Kā jūs to apvienosiet ar saviem mērķiem?

6. Ievietojiet savu dzīves plānu un uzraudziet to

Nepietiek, lai veiktu nepieciešamos pasākumus, lai attīstītu dzīves plānu. Mums ir arī jāturpina pārbaudīt, vai šie mērķi mums ir domāti mums. Vienkārša laika gaita un mūsu pašu nobriešanas un mācīšanās process šīs vajadzības mainās spontāni, un tāpēc mums ir jābūt uzmanīgiem, lai turpinātu neredzēt šos plānus.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Lerners, R.M. (2002). Cilvēka attīstības koncepcijas un teorijas. Mahwah, NJ: Erlbaum.
• Pink, D. H. (2010). Pārsteidzošā patiesība par to, kas mūs motivē (1. izdevums). Barselona: Grāmatu centrs.