10 padomi, kā vienkāršot dzīvi un vairāk brīva laika

10 padomi, kā vienkāršot dzīvi un vairāk brīva laika / Labklājība

Dzīves vienkāršošana sniedz daudzas priekšrocības. Ja jūs domājat par to, daudzas reizes dienas iet ar nenozīmīgām vai nepievilcīgām aktivitātēm. Tam nevajadzētu notikt. Mūsu laiks ir vērtīgs, un ir nepieciešams to maksimāli izmantot.

Mēs iesaistāmies mūsu saistībās, kuras dažreiz aizmirstam tie vienkārši prieki, kas mums nav pieejami laika trūkuma dēļ. Mēs dzīvojam līdz pulkstenim un profesijām. Mēs neapzināmies, ka varbūt vienkāršāka dzīve ir atbilde uz mūsu bažām.

... "Vienkāršība ir visu spēku labākais šarms".

-Louisa May Alcott-

Lai vienkāršotu dzīvi, pietiek ar mūsu jēgas plašāku izmantošanu bieži. Ietaupiet laiku, kur un veltiet to tam, kas to ir pelnījis. Lai atbalstītu šo mērķi, mēs piedāvājam 10 risinājumus, kas varētu jums palīdzēt.

Padomi, kā vienkāršot dzīvi mājās

Ir daži padomi, kas ļaus jums ietaupīt laiku, kas pavadīts mājas tīrīšanā. Labai dzīves vienkāršošanas daļai ir jānorāda, ka nav jāiegulda laiks vai pūles, ne uzmanība, lai veiktu šīs vietējās darbības kas dažreiz absorbē tik daudz enerģijas.

Tā, lai grīda būtu tīra ilgāka, nekas labāks par to, lai izvairītos no tā netīrumiem. Un labākais veids, kā to nedarīt, ir atstāt apavus pie ieejas. Tā ir sena ieradums, kas joprojām tiek saglabāts dažās vietās. Patiesība ir tāda, ka tas ir ļoti praktiski. Bez tam, basām kājām vai zeķēm staigāšana ir ārkārtīgi relaksējoša un veicina pēdu veselību.

Citi ieteikumi vienmēr ēd uz paplātes. Tas ir ļoti viegli, lai drupatas vai dažas pārtikas paliek apkārt. Vienmēr ir daudz vieglāk iztīrīt paplāti nekā mājas platība. Tas vienkāršos dzīvi mājās.

Vienkāršāks dzīvesveids

Ir svarīgi pārvērtēt tos dzīves periodus, kurus mēs pavadām mājās. Ja mēs dzīvojam viens pats, jo tā ir telpa, kurā mēs varam vēlreiz koncentrēties. Ja mēs dzīvojam kopā, jo tā ir tikšanās teritorija. Dzīves vienkāršošana ir efektīvāka, ja vērtējat šos laikus mājās.

Pirmais veids, kā to izdarīt, ir, cik vien iespējams, atvienot visas sakaru ierīces. Tas ietver televīziju, telefonus un datorus. Labāk rezervēt laiku runāt, lasīt vai vienkārši atpūsties.

Vēl viens noderīgs padoms, lai vienkāršotu dzīvi reizi nedēļā izvērtēt, vai darba procedūras ir pietiekami funkcionālas vai ne. Kādas aktivitātes ir jāatspiež vai jāveic minimālā laika periodā? Kā metodes var optimizēt tā, lai uzdevumi būtu šķidrāki?

Skaidras finanses vienkāršo dzīvi

Nauda ir jautājums, kas bieži vien nozog mūsu uzmanību, mūsu laiku un enerģiju. Nekas nav labāks, lai vienkāršotu dzīvi, nekā vienmēr būtu skaidrs konts. Tas ietver finanšu precizēšanu. Ikmēneša rakstiskais budžets nav greznība, bet nepieciešamība. Dzīve kļūst daudz organizētāka un mierīgāka, kad mēs zinām, kas mums ir un ko mēs kontrolējam.

Tāpat, Ir svarīgi, lai parādu apmaksa tiktu saglabāta kā prioritāte. Tie ir priekšmets, kas var izraisīt milzīgu emocionālu spriedzi. Ir svarīgi, lai būtu rīcības plāns, lai samaksātu to, ko mēs esam parādā, cerams, īstermiņā.

Vienkāršība, lai saglabātu veselību

Ja vien jūsu darbs neprasa stingru attēla pārvaldību, jums nav jāuztraucas par dodas uz sporta zāli katru dienu vai ar savu izskatu. Brauciens uz pusi vai pusstundu neko nemaksā un padara dzīvi daudz patīkamāku.

Ir arī ērti iemācīties kādu relaksācijas tehniku ​​vai iepazīties ar tādām praksēm kā joga. Tā vietā, lai cīnītos pret bezmiegu vai stresu ar tabletes vai tīru izturību, šāda veida stratēģijas un darbības ir laba alternatīva. Efektīvāka ilgtermiņa un vairāk apmierinoša uzreiz.

Arī personīgā dzīve var būt vienkāršāka

Labākais padoms, kā vienkāršot cilvēka dzīvi, ir pilnīgi aizmirst mainīt cilvēkus un pasauli. Koncentrējieties tikai uz izmaiņām, kuras jūs varat veikt sevī. Ja vēlaties, lai viss būtu labāks, jāuztraucas par piemēru. Nekas, neviens, nemainīsies tikai tāpēc, ka jums tas nepatīk.

Arī, Ir svarīgi veikt atteikšanos reizi gadā. Pāriet pāris dienas uz vietu prom no visa, kas jums ir parasts. Tas oksidē, atslābina un palīdz jums atklāt, kas nav pareizi, ko var pastiprināt un ko var uzlabot.

Ja jums izdodas vienkāršot savu dzīvi, jūs nopelnīsiet daudz. Pirmkārt, miers. Kad mēs sasniedzam šo iekšējo stabilitāti, viss sāk kļūt vienkāršāks un dzīvotspējīgāks. Dzīve ir viena, un labāk ir rūpēties par to, lai netiktu izšķērdēta tā, kas nav tā vērta.

6 ātras iespējas vienkāršot savu dzīvi Vienkāršošana ir svarīga. Viss, kas nonāk mūsu dzīvē, veicina fizisku un emocionālu traucējumu, kas novada mūsu laiku un enerģiju.