5 frāzes Giorgio Nardone par mīlestības problēmām

Giorgio Nardone tiek uzskatīts par vienu no stratēģiskās īsās terapijas tēviem. Šis psihoterapeits ir uzrakstījis daudzas grāmatas, kurās viņš ir risinājis tādus sarežģītus jautājumus kā ēšanas traucējumi, bailes un svarīgākie psiholoģijas konstatējumi. Lai padziļinātu jūsu perspektīvu, šodien mēs glābsim 5 frāzes no Giorgio Nardone no viena no tām. Tas, kas paņem virsrakstu Sieviešu kļūdas (mīlestībā).

Šajā grāmatā, Nardone atklāj līdz pat 17 skriptiem, kurus sievietes interpretē mīlestībā un ka viņiem ir ziņkārīgi vārdi, piemēram, "pasaku", "miega skaistums" vai "krupju skūpsts". Ar daudziem no viņiem mēs varam justies identificēti, un tas ir, ka tie ir saiknes veidi, ko esam iemācījušies un ka sabiedrība ir normalizējusies.

1. Katram stimulam ir jāmaina

"Pat aizraujošākais stimuls, ja tas kļūst atkārtots, samazina tā ietekmi, pateicoties mūsu uztveres un fizioloģiskajai adaptācijai. Lai uztraukums paliktu augsts, mums ir nepārtrauktas izmaiņas..

Šī pirmā no Giorgio Nardone frāzēm nojauc vienu no romantiskās mīlestības ticībām, kas uzskata, ka patiesības mīlestībā kaislība nekad nemazinās. Tas tā nav. Nemainīts, uztraukums beidzas ar padziļināšanos, tāpat kā sveces liesma ir dzēsta. Nardone piedāvā divas iespējas, lai to atrisinātu:

• Stimulu dažādība. Ja nav daudzveidības, būs garlaicība. Iekļaut jaunas darbības vai, seksuālā aspektā, piemēram, iekļaut rotaļlietas palīdzēs saglabāt un pat palielināt kaislību.
• Alternatīvie stimuli vai to trūkums. Darot visu kopā ar mūsu partneri, var nēsāt attiecības vai radīt argumentus par trivialitāti. Darbības uzsākšana atsevišķi var palīdzēt „palaist garām” citu personu. Tas var būt arī stimuls nosūtīt pikantus ziņojumus vai atstāt dažas mājīgas piezīmes mājās.

2. Mīlestības pašpasākums

"In mīlestības fāzē mēs redzam otrajā personā to, ko mēs gribam redzēt: mīlestība ir visaugstākā pašpārlūkošana. Kad šis attiecību sākotnējais impulss zaudē spēku, vilšanās ir neizbēgama..

Uzbrukuma fāzē mēs ideālizējam otru personu un cerības, kas mums ir par to, liek mums neredzēt to, kas mums nepatīk. Tomēr katras attiecības pirmajam posmam ir noteikts ilgums. Kad tas ir beidzies, ideāls pāris, kas mums bija mūsu prātā, sabrūk.

Tas ir, kad mēs esam pārsteigti par to, kā viņš ir. Maldināšana var būt tik spēcīga trieciena, ka attiecības zaudē spēku un sāk neapturamu lejup. Tāpēc mums ir jāapzinās šie pašpieejas un jācenšas tos identificēt, pirms tie nonāk atpakaļ savās lamatās.

3. Pašnāvība attiecībās

"Lai paliktu, attiecībām jāatbilst katrai no savām vajadzībām un vēlmēm: pāris divās egoismos sakrīt; Kad šie egoismi nesakrīt, pāris nedarbojas..

Šī trešā daļa no Giorgio Nardone frāzēm ļauj mums pārdomāt katras attiecības pastāvošā egoisms, izpratne par tām vajadzībām un vēlmēm, kuras mēs ceram apmierināt otra persona.

Piemēram, iedomājieties, ka mēs saprotam kā pāris divus cilvēkus, kuri viens otram sniedz daudz mīlestības. Arī, tas ir kaut kas, kas liek mums justies labi un mēs to piešķiram, tāpat kā mēs to pieprasām. Tomēr iedomājieties, ka mūsu partneris ir auksts, tāls, un tam nav tendences iziet, lai sniegtu tik daudz mīlestības.

Šajā gadījumā šo attiecību "egoisms" nesakrīt un tādēļ laika gaitā kļūtu skaidrs, ka pāris nevar virzīties uz priekšu. Iemesls ir tāds, ka rastos konflikti, un otrs būtu nepieciešams kaut kas, ko nevar dot.

4. Papildināmība nav laba

"Papildināmība pēc definīcijas nav laba; turklāt lielākā daļa savstarpējās papildināmības ir balstītas uz divu savstarpēji barojošu priekšmetu mijiedarbības elementiem..

Mēs visi saprotam kā papildpāra tos indivīdus, kas ir diezgan labi. Bet, saskaņā ar Nardonu, kad divi cilvēki viens otru papildina, starp tiem ir zināms disfunkcionāls elements. Piemēram, pāris var būt dominējošs un pakļāvīgs.

Tas, ka šie cilvēki savstarpēji papildina savstarpējās attiecības, nenozīmē, ka tas ir vesels. Līdzīgi, emocionālu atkarību var piesaistīt izvairīšanās persona (coyote un ceļa vadītājs). Kā redzams, var būt papildinoši pāri, kas ir nepareizi.

5. Pārim ir jāpielāgojas

"Pārim, kā dzīvajai sistēmai, lai saglabātu savu līdzsvaru, ir jāpielāgojas, mutējot kopā ar evolucionārajām pārmaiņām, kurām neizbēgami ir laiks"..

Pēdējais no Giorgio Nardone frāzēm ļauj mums apzināties, ja mēs vēl neesam bijuši pāris laika gaitā mainās. Tas nav negatīvs, bet gluži pretējs. Zinot, kā pielāgoties šīm izmaiņām, būs norāde, ka pāris var virzīties uz priekšu.

Tomēr problēmas, kaislības trūkums, rutīnas, bērni ... Tas viss var izraisīt attiecības ar nodilumu. Tomēr tai ir jāzina, kā pielāgot un atrast risinājumus. Ja tas netiek darīts un sākat vainot otru, tas tiks lemts neveiksmei.

Giorgio Nardone katra no šīm frāzēm palīdz mums saskatīt mīlestību attiecībās citādi, uzsverot to, ko mēdzam aizmirst. Ar kuru no šīm frāzēm jūs paliktu? Vai ir kāds, kas īpašā veidā rezonējis?

5 Mariela Michelena frāzes par pāru attiecībām Mariela Michelena ir psihoanalītiķa speciālistu attiecību problēmās, kas mūs atstājusi ar lielām frāzēm, kas ļaus mums labāk apzināties mūsu attiecības kā pāris. Vai jūs uzdrošināsim atklāt patiesības, kas satur Marielas Michelenas frāzes? Lasīt vairāk "

Attēli laipni lūdza Hennu Kim