5 pazīmes, kas norāda, ka jūsu dzīvē dominē bailes

Bailes pati par sevi nav negatīvas. Tā pasargā mūs no iespējamiem draudiem un dažreiz palīdz mums būt rūpīgākiem un veltītākiem tiem, kurus mēs darām. Tomēr tā ir arī realitāte, kas reizēm iebruka pastāvēšanas stūros, bez mūsu uztveres. Vienkārši, pēkšņi jūs atklājat, ka jūsu dzīvē dominē bailes.

Atklāti sakot, ne visi to saprot. Dažreiz bailes dominē jūsu dzīvē, bet jūs par to nedzirdat. Bailes ir viena no tām realitātēm, kas daudzos gadījumos ir maskētas, slēptas, lai tās nepamanītu, un turpināt kontrolēt šo ceļu. Tāpēc dažreiz to ir grūti identificēt.

"Bēdīgs baidās pirms briesmām; gļēvi, to pašu laikā; tad drosmīgs".

-Jean Paul-

Kad bailes dominē jūsu dzīvē, jūs varat justies, ka jūs nepārvietojas vai ka lietas nedarbojas. Jūs nesasniedzat savus mērķus un dominē diskomforta sajūta, bet tomēr jūs neatrodat, ka jūs esat apbēdināts ar bailēm. Šādas pazīmes palīdzēs jums noteikt, vai jūsu dzīve ir iebruka bailēs vai nē. Sagatavots?

Perfekcionisms

Perfekcionisms ekstrēms nav tikumība, it īpaši, ja to pavada neiecietība un nemiers. Tā vietā, lai iegūtu labāku rezultātu vai palīdzētu jums iegūt labākus rezultātus, daudzas reizes tas vienkārši liek jums neko nezaudēt.

Kad perfekcionisms tevi apgrūtina, to var uzskatīt par zīmi, ka bailes dominē jūsu dzīvē. Iespējams, ka dziļi jūs nevēlaties, lai lietas būtu labāk, bet jūs baidāties, ka neesat pietiekami labs vai pat noraidīts. citiem. Varbūt jūs arī baidās no kļūdas.

Nelietojiet nekādu risku

Tā ir nepārprotama zīme, ka jūsu dzīvē dominē bailes. Izvairieties no jebkādiem riskiem tas ir līdzvērtīgs dzīves pārtraukšanai. Tā ir attieksme, kas tikai noved pie smagas stagnācijas un, agrāk vai vēlāk, uz sajūtu, ka dzīve ir garlaicīga vai mīlīga.

Ja jūs vēlaties būt pārliecināts, jūs galu galā samazināsiet pieredzes skaitu līdz minimumam. Riska neesamība ir fantāzija, jo tā vienmēr būs tur. Kas notiek, ir tas, ka jūs baidāties, ka nevarat, un tāpēc jūs cenšaties izveidot komforta zonas un nokļūt tajās mūžīgi..

Atlikt, zīme, ka bailes dominē jūsu dzīvē

Bailes ir viens no iemesliem, kāpēc daudzi jautājumi tiek atlikti uz nenoteiktu laiku. Jūs atstājat vēlāk, jo jūs baidāties sasniegt šo punktu, kur jums jārīkojas. Bailes neļauj jums virzīties uz savu uzdevumu un mērķu īstenošanu.

Drosme nav kaut kas, kas parādās pirms to, kas prasa drosmi. Drīzāk tā ir realitāte, kas ir veidota tādā mērā, ka mēs uzdrošināsim rīkoties un virzīties uz priekšu šajā nolūkā. Atstājoties vēlāk, bieži vien aizvien vairāk kļūst bailes, līdz kļūst neiespējami to pārvarēt.

Vēlme kontrolēt visu

Vēlme kontrolēt visu ir skaidra nedrošības pazīme. Un nedrošība nav nekas cits kā bailes būt, pilnībā izpausties, uzņemties visas kļūdas un panākumus, kas mums pavada. Mēģinot paradoksāli visu kontrolēt, ir ļaut bailēm kontrolēt mūsu dzīvi.

Nenoteiktība ir nemainīga dzīvē. Patiesībā nekas nav pilnībā kontrolēts. Ir pārāk daudz spēku, kas izvairās no mūsu gribas, mūsu vēlmes. Elastīgums un pielāgojamība ir reālisma un spēka zīme. Arī pazemība. Vēlme kontrolēt visu ir drošs ceļš uz satraukumu.

Represijas, lai runātu

Runājot par represijām, mēs nerunājam par grūtībām izteikt lielas runas vai konferences. Ir cilvēki, kuri nevēlas pateikt, ko viņi domā vai jūtas. Un viņi to dara no bailēm. Bailes no citu reakcijas, bailes no saviem vārdiem vai bailes no sevis atkārtotas apstiprināšanas.

Nesaprotot, ko jūs domājat un jūtat, ir līdzvērtīgs pašnoderīgumam. Kurš atsakās no sava vārda, atsakās no savas būtnes. Viņš arī atsakās no savas brīvības, kas ir doma un izteiksme. Bailes no runas noved pie neredzamības, simboliskas nāves.

Nav cita veida, kā pārvarēt bailes, ar kurām tās saskaras. Runa nav par to, ka jūs neapdomīgi pakļaujat sevi tam, kas jūs biedē. Tas nozīmē, ka Ir vērts veikt procesu, kas noved pie tā spēka atgūšanas, kas ir jums. Ja jūsu dzīvē dominē bailes, ir pienācis laiks kaut ko darīt, lai to apgūtu.

Bailes no dzīves Daudzi cilvēki nekad nav īsti viņu dzīves galvenie varoni. Mums ir jāpatur prātā, ka dzīvošana ar bailēm nozīmē dzīvot pussirdīgi. Lasīt vairāk "