Uzziniet, kā efektīvi nepiekrist (un eleganci) 4 taustiņiem, lai to sasniegtu

Mācīšanās nepiekrist ir ļoti noderīga māksla. Ar to mēs izvairīsimies nonākt tikai diskusijās, efektīvi pārvaldīsim mūsu sarunu biedru, lai izvairītos no konfliktiem un definētu savu pozīciju ar eleganci, neradot pārkāpumu vai vienkārši aizvainojumu. Mēs, bez šaubām, esam lielisks līdzeklis, pamatojoties uz saprātīgām domstarpībām, kas mums visiem jāzina, kā pieteikties ikdienā..

Pieņemsim to atzīt, ja ir kaut kas, ko liela daļa no mums nezina, kā to darīt, nepiekrīt. Turklāt līdz pat šai dienai joprojām ir daudzi, kas sajauc terminus un domā, ka šis vārds patiesībā ir sinonīms diskusijai. Tā ir kļūda, un tāpēc mums ir jāprecizē galvenā ideja: nepiekrist nevienam no idejas vai viedokļa, un tam nevajadzētu radīt draudus vai sūdzības nevienam.

"Labāk ir apspriest problēmu, neatrisinot to, nekā atrisināt problēmu, neapspriežot to".

-Joseph Joubert-

Vēl viens aspekts, kas jāapsver, ir tas dažos aspektos domstarpības definē mūsu individualitāti, mūsu spēju pašiem uzņemt savu viedokli un ne tikai aizstāvēt to, kam es esmu, bet saprātīgi, lai bagātinātu komunikatīvo procesu un attiecības.

Tagad, mūsu ikdienas, nepiekrītot kaut kādam, pēkšņi rodas polarizācija, kur divi tic absolūtai patiesībai. Drīz vien komentāriem trūkst derīgu argumentu un gandrīz nezinot, kā sākt strīdu, kurā neviens uzvar un visi zaudē. Mēs to bieži redzam sociālajos tīklos, un mēs to redzam arī jebkurā politiskā scenārijā.

Tāpēc ir ieteicams iemācīties nepiekrist elegancei un efektivitātei, lai izvairītos no šīm situācijām bez nozīmes. Redzēsim 4 stratēģijas, lai to sasniegtu.

1. Iemācīties nepiekrist, mierīgi prātā

Cilvēki, kuri zina, kā nepiekrist lielai prasmei, vispirms zina ļoti vienkāršu noslēpumu: lai efektīvi nepiekristu, jums ir jābūt mierīgam, jums ir dziļi jāklausās sarunu biedram un jāsaprot, ka nekas, kas tiek teikts, būtu personīgi jāpieņem.

Pašlaik tiek pieņemts, ka tas, kas tiek teikts, ir drauds, diskusija sākas un viss ir zaudēts. Proti, ja persona priekšā man stāsta, ka pasaules skaistākā krāsa ir zaļa, man nav jāsecina, ka viņš mani nicina par to, ka man patīk dzeltenā krāsa.

Tāpēc laba ideja būtu pārvietoties ar atvērtu un relaksējošu prātu, kur mēs neņemam otras puses argumentus uz emocionālo plakni, saprotot, ka domstarpības nedrīkst apdraudēt vai ir par zemu novērtēt otru.

2. Nepiekrītu ir ļoti izdevīgs uzdevums

Mūsu ikdienā, ja ir kaut kas, ko mēs ļoti bieži satiekam, cilvēki ir pieraduši redzēt pasauli no sava viedokļa, un tikai no viņu viedokļa. Ar to saprotot, var būt neiespējams uzdevums, tāpēc mēs dažreiz, nu noguruma vai laika izšķiešanas dēļ, sakām sev, ka labāk ir klusēt un piekrist, nekā pateikt dabiski "Es nepiekrītu ka ".

Nekļūdieties, mācīšanās nepiekrist, ļaus mums vairākas lietas. Pirmais ir vēlreiz apstiprināt mūsu identitāti, pašcieņu un viedokļus. Otrais ir daudz sabiedriskāks, bagātināt mūsu attiecības un vienmēr saskanēt ar to, ko mēs jūtam, sakām un darām.

Faktiski organizāciju un darba pasaulē bieži tiek teikts, ka, ja sanāksmē ir 10 cilvēki un viņi visi piekrīt, iespējams, šajā grupā ir aptuveni 9. Tas nozīmē, ka "boss" nav obligāti jābūt pareizai. Nepiekrītu ģenerē idejas, rada daudz ideju, rada cilvēkkapitālu ...

3. Papildus vārdiem skatiet to

Bieži vien, runājot ar kādu, un mēs izvēlamies nepiekrist vai nepiekrist dažiem datiem, koncepcijai vai idejai, mūsu balss tonis mainās un mēs paaugstinām savu balsi. Tajā brīdī viņi pārtrauks mūsu argumentu importēšanu, jo šis draudošais tonis radīs diskusiju un radīs spriedzi.

Lai to novērstu, vislabāk ir strādāt ar mūsu emocionālo regulējumu. Vēlreiz jums ir jāsaprot, ka nevienprātība ar kaut ko nav pieļaujama ar pārkāpumu. Rūpēsimies par šo emocionalitāti un uzklausīsim mūsu balsi.

"Ne tāpēc, ka jūs esat klusējis kādu personu, kuru esat viņus pārliecinājis".

-Joseph Morley-

4. Pāvila Graema hipotēze

Paul Graham ir britu datorzinātnieks un eseists, kurš kļuvis diezgan slavens pēc 2008. gadā publicētā dokumenta "Kā nepiekrist". Tajā viņš paskaidroja, ka, lai iemācītos nepiekrist, mums ir jāsaprot, ka pastāv zināmi izdevīgāki līmeņi un līmeņi, ja šis dialogs var novest pie vismazāk noderīga scenārija, apvainojuma un sūdzības..

Tāpēc, lai mēs būtu efektīvi un apspriestu ar eleganci, mums ir jāpaliek šajā sammitā tādā argumentētā izcilībā, ko mēs varam uzzināt laika gaitā.

Kā redzams šajā grafikā, jomas, kurās mums jākoncentrējas, lai risinātu atšķirības, ir lvispirms 4. No piektā un ar dzelteno tonalitāti tiek iegūts uzbrukums, kritika un nodarījums.

Tāpēc būtu ideāli, ja katrā no mūsu sarunām, nepiekrītot mūsu sarunu biedriem, mēs panāktu:

• Sniedziet konstruktīvus un noderīgus argumentus par centrālo punktu, kurā rodas atšķirība.
• Padariet viņu redzētu otru personu ar pretrunīgiem iemesliem un iemesliem, kāpēc viņš nav pareizi vai kāpēc tas, ko viņš aizstāv, nav derīgs. Jums ir jāzina pretargumenti ar veiklību un maksātspēju.
• Padarīt otru personu redzēt, ka to, ko viņi domā vai aizstāv, nesniedz konkrētus un uzticamus pierādījumus (ļoti noderīgi, ja, piemēram, kāds stāsta, kae "tas ir labi, jo visi domā, ka tā ir").

Visbeidzot, pievienojiet tikai vienu detaļu: mēs visi esam skaidrs, ka ne vienmēr ir viegli mācīties nepiekrist. Daudzas reizes mēs šo jautājumu risinām emocionālajā reljefā, un tur mēs zaudējam kontroli. Tāpēc mēs saprotam, ka šī neatbilstība nav uzbrukums, un patiesībā tā ir lieliska iespēja panākt vienošanos, mācīties no citiem un sasniegt lieliskus sasniegumus.

Tas nav tas, ko jūs sakāt, bet kā jūs to sakāt, ko jūs sakāt, un to, kā jūs to sakāt, rada uztveri un reakcijas citiem cilvēkiem. Vai tiešām zināt, kā jūs sazināties? Lasīt vairāk "