Piecas minūtes ir pietiekami, lai sapņotu mūžu

Piecas minūtes ir pietiekami, lai sapņotu mūžu / Labklājība

Kad jūs ieskatāties sev patīkamās personas acīs, otrā pirms lūpas ievietošanas tavā laikā, laiks ir paralizēts, šķiet, ka viss ir lēnāks, ka jūs varat sapņot un ne pamosties, un vēlāk atceroties, ka brīdī jums ir iespaids, ka tas ir īslaicīgs.

Tomēr diena, kad mums tiek ziņots par sliktām ziņām, jo ​​cilvēka nāve šķiet, ka sekundes tiek pagarinātas vairākas mūžības, un šis laiks iet bojā un lēnām mūsu acu priekšā.

Laika uztvere

Mēs to varam teikt ir hronoloģisks laiks un subjektīvs laiks, ko mēs uztveram saskaņā ar to, ko katrs brīdis mums nosūta. Šis subjektīvais laiks pieņem, ka mums ir jēdziens par pagātni, tagadni un nākotni, un mēs to izmantojam, lai saprastu notikumu ilgumu un ievietotu tos noteiktā laikā.

"Negaidiet atpūsties, gulēt sapņot, jo sapņi ir jāizpilda"

-Walt Disney-

Mūsu jutīgums attiecībā pret laiku ietekmē arī tādus garīgos uzdevumus kā domāšana par problēmas risināšanu, lēmumu pieņemšanu vai nākotnes plānošanu. Psihologs Džons Vērdens apgalvo, ka laika uztvere ir saistīta ar atmiņu un redzi.

Ja subjektīvi jums ir sajūta, ka laiks iet lēni, jūs redzēsiet vairāk un atcerēsieties labāk. Psihologs Hudsons Hoaglands jau 1920. gadā novēroja, ka laika uztvere ir saistīta ar ķermeņa temperatūru.

Hāglandas sieva bija slima un bija drudzis, viņš atstāja brīdi, un viņa sieva uztvēra, ka ir vajadzīgs ilgs laiks, lai atgrieztos. Tad Hoaglandam katru dienu bija 60 sekundes, un viņš saprata, ka, jo vairāk drudzis viņam bija, jo ātrāk viņš skaitīja, tas ir, kad temperatūra, kas palielinājās iekšējam pulkstenim, bija ātrāka.

Jauna pieredze aktivizē mūsu neironus

Neirozinātnieks Deivids. M Eaglemans specializējas tādu parādību izpētē, kas saistīti ar cilvēka smadzeņu laika uztveri. Viņš veica vairākus MRI un secināja, ka Ja pieredze ir jauna vai pārsteidzoša, mūsu neironu darbība reģistrē to palielinās.

"Kādu dienu jūs pamodīsieties un atklāsiet, ka jums nav vairāk laika, lai darītu to, ko sapņojāt. Tagad ir brīdis. Akts ".

-Paulo Coelho-

Šī parādība ir tāpēc, ka mēs pievēršam lielāku uzmanību un saglabājam detaļas mūsu atmiņā, kas jaunu pieredzi gadījumā ir biežāka. Kad mēs atceramies jaunu pieredzi, mēs domājam, ka tas ilga daudz ilgāk.

Pietura laiks sapņot

Mēs nevaram apturēt laiku, bet mēs varam maksimāli izmantot katru sekundi, apzināties katru brīdi un justies dzīvi. Viss, kas notiek ap mums, gan labs, gan slikts, māca mums kaut ko un ja mēs apstājāmies uz brīdi, mēs varam mācīties un atcerēties šo stundu.

Sekundes, stundas, dienas, nedēļas, mēneši un gadi nepārtraukti iet un mēs varam viņus apturēt. Ko mēs varam darīt, ir palīdzēt mūsu smadzenēm, lai laika gaita būtu lēnāka un ļautu mums sapņot. Šie ir daži veidi, kā to sasniegt:

Nekad nepārtrauciet mācīšanos. Ņemot bērna zinātkāri, izpētot pasauli, uzdodot jautājumus, lasot, mēs varēsim aktivizēt mūsu smadzenes un atmiņu, un mums būs sajūta, ka laiks iet lēnāk.

Atklājiet jaunas vietas. Apmeklējot jaunas vietas, izkāpjot no rutīnas, ceļojot un zinot pasauli, atvērsiet prātu un smadzenes darbosies, kas saglabās visu šo ceļojumu informāciju un nosūtīs jums šo laiku lēnāk.

Uzdrošiniet satikt citus cilvēkus. Mēs vienmēr pārvietojamies vienā un tajā pašā cilvēku lokā un izveidojam rutīnu. Draugi, radinieki, paziņas, kolēģi vienmēr ir vienādi. Izejiet no turienes un runājiet ar jauniem cilvēkiem, ļaujiet viņiem atklāt jūs un uzdrošinās viņus satikt.

Izpildiet savu sirdi un intuīciju. Mēs daudzas reizes pārtraucam domāt pārāk daudz, lai pieņemtu lēmumus, neapzinoties, ka vairāk iespēju mums ir, jo mulsinošāki mēs varam justies. Sekojiet savai sirdij un intuīcijai, iemācieties būt spontāniem, sapņot un baudīt katru mirkli.

Vienu minūti varat sapņot visu dzīvi un padarīt šo minūti garāku un paplašināt tūkstošiem mirkļu. Ir iespējams atcerēties kādu brīdi un palikt mūsu atmiņā, lai sajustu, kā tas smaržoja, kā mūsu sirdsdarbība vai kas mūs pavadīja.

"Būt kopā ar jums vai neesat kopā ar jums, tas ir mana laika pasākums."

-Jorge Luis Borges-

Mīlestībā attālums ir tik relatīvs kā laiks, un mūsu attālums un laiks, kas mūs atdala, tiek mērīti ar vēlmi redzēt viens otru vēlreiz, un jūs esat mana laika mērījums. Pārvarot to, mēs esam spēcīgi kopā. Lasīt vairāk "