Kā es varu atpazīt patiesu smaidu?

Mēs varam smaidīt par fotogrāfiju, izskatīties labi, otram justies komfortabli, apņemšanās vai tāpēc, ka mēs patiešām vēlamies. Ja mēs pievēršam uzmanību, mēs varam zināt, vai citi ir "dod mums" autentisku smaidu vai simulētu.

Smaidošs ir akts, kas pārsniedz mūsu lūpu pozu vai plašumu, tas ir kaut kas dabisks vai slēpts, ka mēs piedāvājam tiem, kas skatās uz mums. Bet tas ir arī dāvana, kuru mēs esam pelnījuši saņemt no apkārtējiem. Ja mēs veicām aptauju, rezultāts būtu milzīgs: es dodu priekšroku īstam smaidam melisim. Vai varbūt labāk ir autentiska slikta seja pret viltus smaidu.

"Diplomātiskā" smaids

Ir vairāki muskuļi, kas darbojas, lai mēs varētu ieskicēt smaidu. Lai gan mēs to neapzināmies, mūsu ķermenim ir ievērojami enerģijas izdevumi. Papildus zinātniskajam skaidrojumam tas ir veids, kā izteikt to, ko mēs jūtam un kas notiek ar mums. Tas var būt sinonīms ar prieku, empātiju vai baudu ...

Kas notiek tad, kad mēs izvēlamies smaidīt pat tad, ja mēs nejūtamies kā to darīt?? Smaidam ir kaut kas tāds, kas citiem izteicieniem nav ... "diplomātijas dāvana". Tas ir, māksla, kas izskatās labi ar citiem (pat ja mēs tos neatbalstām vai kuriem ir slikts laiks).

Smarža, ko velk ar spēku vai bez pamatiem, nav smaids ar visiem burtiem. Tā ir tik parasta, ka smaidiet, nejūtoties, tikai izlikties citiem, ka mēs esam laimīgi vai ka mūsu attieksme vēlas būt sirsnīga viņu priekšā. Tomēr šis smaids nav tālu no pozitīva prāta stāvokļa, tāpēc viņi neapstājas, ka viņi kļūst rūgti vai skumji.

Smaida maska ​​var būt vieglāka nekā mēs domājam un arī ir bīstamāki nekā mēs domājam. Slēpt mūsu patiesās jūtas, lai citi neprasītu, neuztraucieties vai nezināt, ka tie var kļūt tukši, neizteiksmīgi un nedaudz nepatiess.

Diplomātiskais smaids bieži var palīdzēt izvairīties no konflikta vai iesaistīties sarunā, bet tā izmaksās vai kā ieradums nerada neko pozitīvu. Tātad, vai man ir jāiet cauri dzīvei ar obligāti nopietnu ricusu? Nav nepieciešams sasniegt šīs galējības. Neaizmirstiet, ka patiesi šobrīd ir ierobežots resurss un tāpēc tas ir ļoti vērtīgs. Ja jums nepatīk kaut kas, neaizklājiet to, ja to maskējat, visas negatīvās emocijas uzkrāsies jums.

Meklējiet "diplomātisko" veidu (lai turpinātu lietot terminu), lai norādītu, ka vēlaties būt citā vietā vai vēlaties mainīt sarunas tēmu. Vai neesat kā lelle vai robots, kas, bez sajūta, visur smaida.

Kad viņi smaida uz mani: vai tas tiešām ir vai nav??

Mēs jau runājam par to, kas mums notiek situācijā, kas nav pelnījusi smaidu. Tagad ir pienācis laiks mazliet jautāt par to, kas notiek ar citiem. Vai ir iespējams atklāt, kad viņi smaida uz mums, vienojoties, tikai ar apņemšanos vai "diplomātiju"? Protams, jā.

Franču neirologs Guillaume Duchenne ir pētījis dažādus smaidu veidus, kas pastāv, un ir nonākusi pie secinājuma, ka Autentisks ir tikai viens. Ko? Tas, kas apvieno divu muskuļu kustību: acu orbitālo un lielāko zygomātisko kustību. Nevienu no šiem līgumiem nevar noslēgt brīvprātīgi. Es domāju, jūs nevarat izlikties ar viņiem.

Tā kā mēs neesam ārsti vai zinātnieki, kādā veidā mēs atklājam šīs sejas muskuļu kustības?? Duchenne pētījumi liecina, ka smaidam jābūt autentiskam, tajā jābūt:

• Empātija tiem, kas to saņem
• Pozitīvu emociju pārraide
• Izliekts uzacis
• Atslēgas acis (un grumbas)
• Vaigu kaulu un vaigu pacelšana (tie ir izteiktāki)
• Tiek parādīts mutes leņķis (un augšējie zobi)

Pēc tam, ja jūs neatbilstat šīm 6 telpām ... smaids nav 100% taisnība. Pievērsiet īpašu uzmanību nākamreiz, kad kāds smaida un analizē jūsu seju. Tas ir vieglāk atklāt, nekā domājat!

Un, visbeidzot, jauks citāts no Sir Robert Baden Powell (skautu kustības veidotājs), kas jūs pārdomās par patiesi smaidošu vērtību: "Smaids ir slepena atslēga, kas atver daudzas sirdis".

Liecības žestiem ir vara mainīt visu, mīlestības žestiem ir tiesības mainīt visu. Tieši tāpēc tas ir labi, ja vēlies šeit ziņu: neatstājiet rīt, ko jūs šodien varat piedāvāt. Lasīt vairāk "