Kā atpazīt un ārstēt manipulatoru

Manipulatoram ir pārsteidzošs spēks, izsmalcināts gandrīz nekļūdīgas darbības mehānisms. Viņš zina, kā ietekmēt mūs, viņš zina, kādas daļas pieskarties, ko teikt un klusēt, lai pilnībā kontrolētu savas emocijas. Atzīstot to paņēmienus un trikus laikā, mēs varam glābt mūs no lielām personīgām valkām un ciešanām.

Daži cilvēki saka, ka starp personu, kas lūdz palīdzību, ir tieva līnija, kas saskaras ar kādu, kurš manipulē ar otru, lai saņemtu atgriešanos.. Pēdējā gadījumā viņš redz savu tuvāko kā priekšmetu, preci, lietu, resursu, ko izmantot. Viņi ir savtīgi un izmanto dažādas metodes, lai pārsūdzētu otru, izmantojot dažādas stratēģijas: ilūziju, šantāžu, upuri ...

"Manipulators kritizē, bet neuzdrošinās. Tiesnesis, bet viņš nav spējīgs. Viņš norāda, bet viņš ir gļēvulis..

-Anonīms-

Ir dažādi iemesli, kāpēc vīrietis vai sieviete darbojas kā manipulators vai manipulators. Piemēram, dažreiz aiz šīs uzvedības ir vienkāršs komforts, bailes vai pat pašapliecināšanās. Viņi dod priekšroku visīsākajam maršrutam, meliem un neizpildītajiem solījumiem sasniegt sociālo samitu un iegūt varu pār mums. Zinot, kā noteikt jūsu metodes, mēs varēsim tos izmantot, lai garantētu mūsu personīgo līdzsvaru.

Kā atpazīt manipulatoru

Mēs visi vēlamies apmierināt mūsu vajadzības, jo zināmā veidā katram no mums ir mūsu mazie centieni, mērķi un trūkumi. Tagad liela daļa no mums var sevi apgādāt. Citiem vārdiem sakot, mēs šos mērķus sasniedzam, nepārkāpjot nevienu, nekaitējot vai pat mazāk nekaitējot.

Tomēr, manuālais manipulators dod priekšroku, kā mēs jau zinām, visīsāko ceļu. Šim nolūkam viņš izmanto netiešu, viltus un ļoti ļaunprātīgu taktiku. Ja mēs tagad uzdodam iemeslu, kāpēc mēs neredzam šo uzvedību laikus, ja tie ir (izskata) tik kaitīgi, mēs varam noskaidrot pirmo aspektu. Manipulācija ir maskēta ar labi nodomātām darbībām, ir piepildīta ar dziļām bažām un emocijām, lai iegūtu mūsu uzticību un pēc tam izvietotu savus nodomus.

Tas ir vairāk, tas ir ļoti iespējams, ka šajā brīdī mums ir manipulators ar mūsu pusēm, kāds, kurš pieklājīgi iebiedē mūs, kāds, kurš cenšas iegūt kaut ko no mums, kas ir apslēpts kā labākais draugs, kā lielisks līdzstrādnieks vai pat kā apbrīnojams partneris ... Tāpēc redzēsim, kas tiek pasniegts.

1. Pēdas tehnika durvīs

Bez šaubām, kāju metode durvīs ir visizplatītākais resurss. Tas ir tas, ka mums ir jāmācās identificēt pēc iespējas ātrāk. Runa ir par šādu jautājumu: manipulators lūdz mums par labu, vienkāršu, gandrīz nenozīmīgu un ka tas mums neko nemaksā, lai apmierinātu. Tomēr drīz pēc tam, kad parādās reālais pieprasījums, XXL izmēra pieprasījums, kas tiek saņemts, negaidot to.

Tagad, ja mēs atsakāmies vai protestējam, manipulators kļūs aizsargājošs un sāks mest mums sejā visdažādākās sūdzības un pārmetumus emocionāli izlietot.

2. Gulēšanas mākslas eksperts

Viņam ir liela spēja melot, patiesībā viņš ir eksperts. Visspilgtākais ir tas, ka šī maldinošā prasme nāk tieši no viņa nespējas saprast personību priekšā..

Tas nav saistīts ar citu realitāti, tas nav spējīgs likt uz citām ādām. Un, ja tas notiek, tas ir tikai zināt mūsu vājos punktus un izmantot tos savā labā. Viņš ir lielisks profesionālis vingrojot realitāti pēc vēlēšanās, lai tas būtu piemērots ideālajai vietai, kur viņa cilvēks var būt "labāks apstāšanās". 

3. Viltus bažas

Klasiskākajā emocionālās manipulācijas stratēģijā ir viltus rūpes. Manipulators nevilcināsies būt uzmanīgiem, pieklājīgiem un smalki. Papildus šīm izklaidēms, mums ir kopīgi piemērot šo pastāvīgo rūpes, zināt, kā mēs esam, kas mūs uztrauc, kā mēs piecēlāmies vai ko jūs varat darīt, lai palīdzētu mums.

Mums ir jābūt ļoti uzmanīgiem ar šo dinamiku, jo ar to tas sasniedz vairākas lietas. Pirmais, ko mēs emocionāli savienojam ar viņiem. Otrajam ir savi labvēlīgi punkti vēlāk apvainojiet mūs par to, ko maz mēs darām viņu labā, kad viņi ir darījuši tik daudz par mums ...

4. Flattery, pozitīvs pastiprinājums

Tā ir viena no interesantākajām manipulatoru prasmēm. Viņš zina, kā to darīt ļoti labi. Jūs vienmēr zināsiet, kādu vārdu nometiet, kādu frāzi izmantotu vai kādu komentāru jūs darāt par jums publiski, lai jūs justos īpašs un nopelnītu uzticību. Neizmantojiet tos, kas jūs tik viegli vai nepārtraukti saplūst. Pēc šiem pozitīvajiem pastiprinājumiem slēptās nodomi maskējas.

5. vainas izmantošana kā viskaitīgākā stratēģija

Ar visu, ko esmu jums darījis, tagad jūs to sakāt? Tas, bez šaubām, ir viena no visvairāk lietotajām frāzēm ar manuālo manipulatoru, kurš nevilcinās projicēt mums visu pasaules svaru, visu atbildību un sliktu ticību. Tas liks mums uzskatīt, ka mums nav sirds, ka mēs ignorējam cilvēkus, kurus mēs visvairāk mīlam un ka mēs rīkojamies ar augstu egoismu.

Mums ir jāievieto filtri un neļaujam sevi apbērt. Tas ir vairāk, Vēl viens izplatīts rusi ir iegūt iedomātus sabiedrotos, lai radītu mums vairāk emocionālas ietekmes: "Nu, jums jāzina, ka mani kolēģi arī domā, ka esat slikts draugs, ka jūs vienmēr dodies uz sevi un neņem vērā nevienu personu..

6. Nav izpildīti solījumi

Tas ir arī viens no manipulatora vēlamajiem ieročiem. Viņi mūs baros ar ilūzijām, ar solījumiem, ar mūžīgām draudzībām, ar nenovēršamu mīlestību, ar ārkārtas projektiem. Viņi priekšā pacels īstu karšu namu, kas pazudīs, kad mēs to sagaidām, tikai tad, kad manipulators atklāj savus patiesos nodomus.

7. Vājināšanās

Pēkšņas un traģiskas personiskas problēmas, ekonomiskas grūtības, dziļas bažas, kas nav salīdzināmas ar mūsu ... manipulators izmanto viktimizācijas resursus ar lielu efektivitāti, lai mūs kontrolētu. Tagad labi, ne tikai aicina mūsu emocijas, bet tā izmanto tūlītēju un steidzamu rīcību: man vajag, un man vajag to tagad.

7. Emocijas vienmēr ir jūsu rīcībā

Šis ir vēl viens resurss, ko izmanto pieredzējis manipulators, tas ir, kur mēs ievietojam visus mūsu emocionālos audus savā labā. Dzīve blakus manipulatoram ir kā dzīvo kalniņi: viss ir uz augšu un uz leju, intensīvas mīlestības dienas un brīži, kad tas palielina visbīstamāko aukstumu, tas, kur parādās pieprasījums, nepieciešamība apmierināt un sasniegt mērķi. Atteikuma gadījumā viņi atcels pārmetumus, vainu, nicinājumu ...

"Paskaties, ko jūs esat darījuši", "Es nekad tevi tik slikti izturēju", "Kāpēc tu mani neuzdod?" Vai frāzes, ko manipulators izmanto, lai baidītu viņa upuri.

8. Ēna, kurā manipulators slēpjas

Autentiskais manipulators ne tikai slēpj informāciju par savu privāto dzīvi, bet viņš pats pazūd un gulē, kur nav gaismas, lai labāk analizētu cietušo. Jūs pat varat izmantot citus cilvēkus, lai meklētu datus par nākamo upuri (citu manipulētu). Mēs nevaram aizmirst, ka daudzi no šiem profiliem gadiem ilgi izmanto šo dinamiku. Viņi tos ir uzlabojuši, tie ir sarežģīti un ir guvuši pieredzi no savas pieredzes.

Atcerieties, ka viņi nav godīgi, pārredzami vai atbildīgi. Nevilcinieties iztīrīt tenkas vai apmelot kādu, lai saņemtu to, ko viņi vēlas. Viņi apgrūtina cilvēkus pie pieņēmumiem, pārspīlē faktus un ievieto savas "sastāvdaļas", lai radītu izdomātus stāstus, no kuriem iegūt kaut ko pretī..

Mums jāpievērš uzmanība šīm šeit aprakstītajām pazīmēm. Tajā brīdī, kad parādās vairāk nekā viens un bieži atkārtojas, mums jāsāk ierobežojumi, attālumi un adekvāti vairogi, lai pasargātu mūs no šīm darbībām..

Agrāk vai vēlāk, ja mēs atstāsim ceļu bez maksas un nerīkosimies, mēs nonāksim tās tīklā. No otras puses, ja jūsu iekšējā lokā esat atklājis manipulatoru (ģimene, draugi, darbs, mācības, apkārtne), aizsargā citus diskrēti, bet precīzi.

Tāpat arī attiecībā uz pašu manipulatoru vienmēr ir ieteicams viņu redzēt, ka viņa rīcībai ir sekas. Ir arī ļoti ieteicams sniegt alternatīvas, aicināt jūs veikt izmaiņas un pat meklēt profesionālu palīdzību. Dažreiz aiz šīm uzvedībām ir traucējumi, kam nepieciešama īpaša uzmanība. Tomēr ne vienmēr ir viegli radīt pozitīvas pārmaiņas šāda veida personībās. Līdz ar to svarīgākais ir neapšaubāmi nodrošināt mūsu emocionālo un psiholoģisko integritāti.

Šantāža un piespiešana: divi veselīgu attiecību ienaidnieki Šantāža un piespiešana ir divas manipulācijas formas, kas saistītas ar vardarbību un psiholoģisku vardarbību, lai gan dažreiz tās tiek īstenotas izsmalcinātā veidā.