Vai jūs zināt galvenās emociju funkcijas?

Johnmarshall Reeve ir viens no autoriem, kas pēdējo desmitgažu laikā ir devis vislielāko ieguldījumu motivācijā un emocijās. Proti, šis profesors to uzskata Emociju galvenās funkcijas ir trīs: adaptīva, sociāla un motivējoša. Redzēsim rūpīgi, ko katrs no viņiem veido, un kā dažkārt emocionālās reakcijas kavēšana var būt pat noderīga.

Lepnums, bailes, prieks, dusmas vai kauns ir emociju veidi radīt trīskāršu efektu cilvēkiem. No vienas puses, tās rada subjektīvas sekas, kuras mēs izpaužas kā jūtas vai emocionāli stāvokļi. No otras puses, fizioloģiskās sekas, kas attiecas uz izmaiņām, kuras šīs pieredzes ietekmē mūsu šūnās, audos, orgānos vai organismā kopumā. Visbeidzot, mēs varam runāt par emocijām kā motivējošu uzvedību.

Adaptīvā funkcija

Sagatavot aģentūru darbībai tā ir viena no svarīgāko emociju funkcijām. Un šajā ziņā katram no tiem neatkarīgi no tā valences vai hedoniskā tona ir sava lietderība.

Pateicoties šai adaptīvajai spējai, ko viņi mums dod, mēs varam efektīvi īstenot šīs darbības. Tas ļauj mums mobilizēt un izmantot pietiekami daudz un nepieciešamo enerģiju, lai tuvotos vai tālāk no mūsu mērķa vai mērķa. Piemēram, emocijas, kuras mēs jūtamies tuvu pie mums, saucas, liek mums vērsties pie mums un interesēt, kāpēc tā notiek.

Šo emociju kā adaptīvā mehānisma nozīmīgumu jau norādīja pats Čārlzs Darvins, kurš uzskatīja emocijas par atbilstošas ​​uzvedības veicinātājiem.. Jo īpaši katras primārās emocijas (P. Ekman) adaptīvās funkcijas ir:

Primārā emocija	Adaptīvā funkcija (lietderība)
Prieks	Saistība
Riebums	Noraidīšana
Ira	Pašaizsardzība
Bailes	Aizsardzība
Pārsteigums	Izpēte
Skumjas	Reintegrācija

Sociālā funkcija

"Es jūtos neērti", "es esmu peldošs" vai "kas rada mani aizturēšanu". Emocijas paziņo par mūsu emocionālajām valstīm un pauž mūsu prāta stāvokli. Turklāt tie veicina sociālo mijiedarbību un kalpo tā, lai pārējie cilvēki ap mums varētu prognozēt savu uzvedību, kā arī mēs. Tāpēc tās vērtība attiecībā uz starppersonu attiecībām ir neapšaubāma.

Dažreiz emocijas ir grūti noteikt mutiski. Tāpēc mums ir jāpatur prātā, ka ne tikai mēs varam izteikt, kā mēs jūtam mutiski. Ja mēs vēlamies zināt, kāds noskaņojums ir kāds, tad dažreiz ir vēlams ievērot. Ķermeņa poza, ko mēs pieņemam vai mūsu sejas izteiksme, daudzos gadījumos ir daudz informatīvāka nekā „es esmu skumjš”..

"Gandrīz visi domā, ka viņi zina, kas ir emocijas, līdz viņi mēģina to definēt. Šobrīd praktiski neviens to nesaprot..

-Wenger, Jones & Jones-

Tomēr komunikācijas vai emociju kavēšanas trūkums zināmā veidā un tikai skaitļos var izmantot sociālo funkciju. Jo īpaši tajās situācijās, kad slēpt un nerādīt dažas reakcijas, kas nodrošina mums uzturēt dzīvību draudzības attiecībās ar otru personu. Tas ir, kad "labojums ir sliktāks par slimību".

Vispārīgi, emocionālais kavējums rada pārpratumus un papildu fizioloģisku slogu. Tas var būt ļoti kaitīgs, ne tikai izvairoties no tā. Gluži pretēji, spēja izpaust jūtas un izjust emocionālu pieredzi kontrolētā veidā ir ļoti veselīga un izdevīga. Turklāt tas stiprina sociālo atbalsta tīklu.

Jūsu sociālā izplatība

Emociju spēcīgā sociālā izplatīšanās sastāvdaļa var būt viens no iemesliem, kāpēc pozitīvie cilvēki šķiet pievilcīgāki nekā negatīvi. Mēs visi esam ģenētiski predisponēti, lai ļautu sevi aizraut ar šo emocionālo saslimšanu. Bet ir cilvēki ar lielākām spējām, gan nosūtīt, gan uztvert emocijas.

Motivācijas funkcija

Visbeidzot, motivācija ir vēl viena svarīgāko emociju funkcija. Attiecības starp motivāciju un emocijām ir divvirzienu, tāpēc, ka viņi pastāvīgi ēd viens otru.

No vienas puses, visa motivētā uzvedība rada emocionālu reakciju. Un, no otras puses, emocijas ir motivācijas degviela. Nosakiet šāda veida uzvedības izskatu, piešķiriet tiem lielāku vai mazāku intensitāti un virziet tos vienā vai otrā virzienā.

Piemēram, ja mēs jūtam prieku un ir jautri dzeram kafiju ar citu personu, mēs jutīsimies vairāk motivēti redzēt viņu nākamajā reizē. Gluži pretēji, slikta pieredze ar viņu radīs negatīvu sajūtu, kas padara mūs domāt divreiz par uzturēšanos kopā ar viņu.

Emocijas ir pirmā cilvēka uzvedības motivācijas sistēma. Viņiem ir izšķiroša loma motivētas uzvedības aktivizēšanā. Kā arī uztveres, argumentācijas un motivējošās darbības procesos.

Mēs jau zinām, kādas ir galvenās emociju funkcijas. Tāpēc mēs jau varam labāk apzināties fizioloģiskās izmaiņas, kuras mēs piedzīvojam visas dienas garumā. Cik daudz emociju var būt 24 stundu laikā? Tagad ... Iedomājieties, cik daudz šūnu izmaiņu rodas mūsu emociju rezultātā!

Emocionālā saslimšana: Kā mēs nododam savas emocijas citiem? Katru reizi, kad mēs sazināsimies ar vienu vai vairākiem cilvēkiem, notiek emocionālās infekcijas mehānismi. Uzziniet vairāk par šo parādību. Lasīt vairāk "