Es domāju, ka beidzot sapratu, ka emocionālais intelekts

Es domāju, ka beidzot sapratu, ka emocionālais intelekts / Labklājība

Iespējams, būtu pretrunīgi, ka kāds ar šādu rotāciju varētu teikt: "Es domāju, ka galu galā es sapratu, ka emocionālais intelekts"; jo varbūt emocionālais intelekts vai veids, kā mēs pārvaldām savas jūtas un emocijas pozitīvā un efektīvā veidā, ir garš ceļš, kas nekad nebeidzas.

Lai gan ir taisnība ir cilvēki, kas piedzimuši ar noslieci, lai pārvaldītu savas problēmas un emocijas piemērotā veidā, lai justos emocionāli stabils, tāpēc mums nav jāatbilst pārējiem mirstīgajiem, lai "tas ir, ka jums ir tik laba garastāvoklis" ... "Tas ir, ka jūs zināt, kā rīkoties tik labi" ...

Emocionālo inteliģenci var iemācīties

Varbūt un, lai gan mēs neticējām, ka cilvēks, ko mēs redzam tik pozitīvi, kurš zina, kā risināt savas problēmas piemērotā veidā, ir tas, ka viņam nebija citas izvēles, kā to iemācīties. Dzīve viņam ir devusi smagus testus, kuros viņam nav bijis nekāda cita ceļa, kā pret viņiem. Problēmas, ar kurām jums bija jāsaskaras ...

Bet mums visiem ir šie rīki, daudzas reizes, nezinot to ... Mums ir tikai jāvēršas pie biznesa ... lasot par emocionālo inteliģenci, vērojot un mācoties no citiem cilvēkiem, kuriem, protams, ir iedzimts emocionāls intelekts, var palīdzēt uzzināt inteliģenci emocionāls Tāpēc esiet pārliecināti, tas ir emocionālo inteliģenci var iemācīties. Jums tikai patīk tas ar spēku.

"Vismaz 80% pieaugušo panākumu nāk no emocionālā intelekta."

-Daniel Goleman-

Kad tas notiek, kad mēs zinām, ka emocionālo inteliģenci pamazām mācāmies, ka mēs sākam kaut ko uztvert citādi, ka mēs kļūstam mazāk dusmīgi, ka mēs nesaucam par muļķību ... mēs jūtamies kā tad, ja mēs būtu uzkāpa vienā solī uz debesīm, kā teicu skaistas dziesmas nosaukums, kas mums visiem ir atmiņā.

Kā apgūt emocionālo inteliģenci: 4 zelta noteikumi

Iedomājieties, ka tāpat kā mums nav ķermeņa vai trenažieru muskuļu vai akadēmiskā nosaukuma, jo viss, kas prasa gadus un pūles, ar emocionālu inteliģenci notiek kaut kas līdzīgs. Tas prasa jūsu laiku. Kā mēs varam mācīties?

  • Apdomājiet sevi ar emocionāli inteliģentiem cilvēkiem. Šajā dzīvē viss ir lipīgs, nepārtraucot to izdarīt ar apnicīgu humora izjūtu. Kad mēs iesakām sevi ar emocionāli inteliģentiem cilvēkiem, mēs arī kļuvām nedaudz emocionālāki. Veikt pārbaudi!
  • Uzziniet no vecāka gadagājuma cilvēkiem. Vecāka gadagājuma cilvēki ir gudrības labi. Viņi ir dzīvojuši daudz pieredzes un zina, kas ir dzīve. Ne velti vecāka gadagājuma cilvēki ir bijuši un joprojām ir atsauce daudzās kultūrās un civilizācijās jaunākajiem.
  • Uzziniet savā tempā. Protams, jūs vēlētos, lai visi emocionālie inteliģence būtu viens hit, bet katrs no mums mācās mūsu pašu tempā. Tāpēc nesalīdziniet sevi ar kādu citu.
  • Iedomājieties ārkārtas situācijas savā dzīvē un ko jūs darītu šajos gadījumos. Ko jūs darītu, ja jūs paliktu bez darba? Kā jūs rīkotos, ja jūs redzētu, ka jums nav citas izvēles, kā gulēt uz ielas un nedaudz apgrūtinātā zonā? Iedomājieties, cik daudz vēlaties, var atņemt bailes no daudzām ikdienas lietām, ar kurām jūs nevarat saskarties, vienkārši tāpēc, ka neesat pārtraucis domāt, kā jūs varētu pārvarēt tās emocionāli inteliģentā veidā.

"Jo vairāk jums būs sociālā inteliģence, jo laimīgāki un spēcīgāki jūs būsiet un labākas personīgās attiecības jums būs".

-Daniel Goleman-

Morāls: Jūs vēlaties palikt nemainīgs un nemēģiniet pārvarēt savus šķēršļus, jo jūs domājat, ka viņi atsver jums? Vai jūs nevēlaties pateikt sevi: es beidzot sapratu, ka emocionālais intelekts!?Vai jūs nevēlaties, lai jūs justos kā spēcīgs spēks, kas jūs pārsteidz dziļi ... ka jūs uzkāpa šiem veseliem posmiem ... uz debesīm?

Emocijas ir enerģija: tās rada mūs un pārveido mūs Mēs vēlamies aicināt jūs redzēt emocijas citā veidā: kā varas ieroci, kā enerģiju, kuru jūs varat zināt un kontrolēt, lai no jauna definētu savu realitāti. Lasīt vairāk "