Desmit stratēģijas bērnu izglītošanai par emocionālo inteliģenci

Emocijas tērpē katru mūsu dzīves aspektu un ikdienas dzīvi. Zinot, kā kontrolēt, pārvaldīt un izmantot emocionālo inteliģenci, mēs bez šaubām varēsim efektīvāk saskarties ar mūsu ikdienas darbu.

Emocijas, domas un rīcība ir trīs pīlāri, kas spin katru mirkli mūsu būtībā. Līdz ar to ir svarīgi, lai šī veida zināšanas tiktu izmantotas, lai risinātu noteiktas situācijas, lai efektīvi attīstītos mūsu sabiedrībā. Tātad, vai nav svarīgi, ka mazie sāk arī mācīties emocionālo inteliģenci??

Piemērs, domāt par bērniem, kuriem ir vāja spēja pieņemt vilšanos, un pat, lai paklausītu atteikumam, bērni, kas neievēro savus vienaudžus un kuri rīt ir nosodīti realitātē, kur nelaime būs tā, ka viņiem būs jādzīvo, nespējot saprast citus.

Emociju zināšanas, izpratne un kontrole ir mūsu bērnu pamatīga attīstība sabiedrībā.

Mēs iesakām šos principus iepazīstināt ar interesantu emocionālās inteliģences jomu. Principi, kas palīdzēs viņiem attīstīties kā cilvēkiem un integrēties.

1. Emocionālais intelekts, lai kontrolētu jūsu dusmas

Bērniem līdz 18 mēnešiem būtībā ir nepieciešama viņu vecāku mīlestība un aprūpe, tas viss dod viņiem pietiekami daudz drošības, lai pielāgotos savā vidē, izpētītu un pārvarētu savas bailes. Bet mums tas jāpatur prātā pēc 6 mēnešiem viņi sāks attīstīt trakumsērgu, tādēļ ir svarīgi zināt, kā novirzīt viņu reakcijas un labot jebkuru sliktu darbību.

Ir bērni, kas var pārspēt savus vecākus vai brāļus un māsas, kliegt dusmās, kad viņiem netiek piedāvāti kaut kas ... pasākumi, ko vecāki var atrast smieklīgi, bet kas ir nepieciešami, lai ierobežotu no dzimšanas. Pirmām kārtām, tiem jāpievieno ziņojumi, kas tos aicina pamatot un kontrolēt to, ko viņi jūtas.

2. Mācīt atpazīt pamata emocijas

No divu gadu vecuma ir ieteicams uzsākt bērnus emociju atpazīšanas jomā, jo tas ir tad, kad viņi sāk atklāti sadarboties ar pieaugušajiem un citiem bērniem.

Ar viņiem varam veikt dažādus vingrinājumus, piemēram, iepazīstināt tos ar pamata emocijām: prieku, skumjas, bailes un dusmas.

Kā to darīt? Ar seju, zīmējumu fotogrāfijām, jautājot viņiem, kas ir nepareizi, ja viņi ir skumji vai kāpēc viņi domā, ka otrs ir ...  Tas viens tas ir ideāls veids, kā viņiem iemācīties atpazīt savas emocijas mazliet un arī citu cilvēku, un, galvenais, sāk attīstīt empātijas spēju.

3. Nosaukiet emocijas

No 5 gadu vecuma tas būtu ideāli piemērots, lai bērni zinātu, kā nosaukt emocijas kā parasti: "Es esmu dusmīgs, jo neesat mani aizvests uz parku", "Es esmu laimīgs, jo rīt mēs dosimies lauka ceļojumā", "es baidos, ka jūs aizvērsiet gaismu, jo jūs mani atstājat."

4. Mācīt, kā ar piemēriem saskarties ar emocijām

Parasti bērni ir pārņemti ar emocijām, piemēram, tantrums, kas padara tos kliedzošus vai hit. Nepieciešams, lai mēs nepalielinātu šīs situācijas, tiklīdz tās ir beigušās mēs varam viņus mācīt, piemēram, pirms kliegšanas vai hitting labāk ir paust skaļi to, kas viņus traucē. Ka viņi mācās izteikt savas jūtas no ļoti maziem.

5. Attīstiet savu empātiju

Izstrādāt tikpat svarīgu dimensiju kā šis Ar dažādiem jautājumiem ir nepārtraukti jāapspriež ar tiem: Kā jūs domājat, ka vectēvs jūtas pēc tam, ko teicāt? Kāpēc, jūsuprāt, jūsu māsa raud? Vai jūs domājat, ka tētis šodien ir laimīgs? "

6. Attīstiet savu komunikāciju

Runājot ar bērniem, uzdodot viņiem jautājumus, argumentējot, spēlējot, pieminot ... ir būtiska viņu izglītībā. Mums ir jāturpina atbalstīt to, ko viņi var izteikt, nododiet savu viedokli un jūtas skaļi, iemācieties dialogu.

7. Māciet aktīvu klausīšanos

Būtiska No ļoti jauniem viņiem jāzina, kā klusēt, kamēr citi runā, bet ne tikai to, ka tas būtu aktīvs klausīšanās. Līdz ar to ir ieteicams lēnām runāt ar viņiem, aci pret aci un beidzot teikumus ar a "Vai tu saproti?", "Vai jūs piekrītat tam, ko es teicu?".

8. Sāciet sekundārās emocijas

No 10 līdz 11 gadiem viņu dzīvē radīsies sekundāras emocijas, kas pieprasīs lielāku svaru, piemēram, mīlestību, kaunu, trauksmi ... Vienmēr ir lietderīgi, ka laba komunikācija ar viņiem ļauj runāt par šiem jautājumiem atklāti, lai viņi justos droši, jo būs situācijas, kas rada lielu trauksmi.

9. Veicināt demokrātisku dialogu

Kad bērni vecāki, viņu prasmes parādīsies vairāk, tāpēc jau no jauniešiem mēs viņiem mācām, cik svarīgi ir vienoties par dialogu, panākt vienošanos demokrātiskā veidā.. Ģimene ir sabiedrības piemērs un tā ir labākā mācību joma.

10. Ļaujiet izpaust emocijas

Lai veicinātu emocionālo inteliģenci, ir svarīgi, lai mēs varētu nodrošināt saviem bērniem atbilstošu pārliecību, lai izrunātu to, kas viņus uztrauc, lai tie būtu laimīgi, bet arī nelaimīgi. Mājas un skola būs pirmie scenāriji, kuros attīstīsies jūsu dzīve. Ja mēs piedāvājam viņiem komfortu, lai viņi varētu izteikties un sazināties, viņi to darīs arī tad, kad viņi aug un citos kontekstos.

Zinot, kā sazināties un atpazīt savas un citu emocijas, bez šaubām ir ļoti svarīgi, lai viņi mazliet nobriest un panākt pietiekamu maksātspēju, lai integrētos sabiedrībā un būt laimīgam tajā. Mēs varam dot viņiem šo iespēju, izglītojot emocionālo intelektu.

Izglītot emocijās Emocijas nosaka mūsu attiecības ar pasauli, tāpēc ir svarīgi izglītot emocijas no bērnības. Ar šo rakstu atklāt emocionālās izglītības nozīmi un ieguvumus, ko mēs iegūsim. Lasīt vairāk "