Sienu krāsa un emocionālā veselība

Sienas ir būvniecības elements, bet mūsu dzīvē tās ir arī simboliskas. Sienas ir šķērslis kosmosā un metaforiski atgādina mums, ka visur ir "šeit" - robeža. Šajā rakstā mēs pievērsīsim uzmanību sienu krāsai un to ietekmei uz emocionālo veselību.

Ja jūs domājat par to, tu saproti, ka gandrīz visi cilvēki pavada labu mūsu dzīves daļu, redzot sienas ap mums. Mājā, birojā, viesnīcā un jebkurā ēkā, kurā mēs esam.

"Krāsa ir līdzeklis, kas tieši ietekmē dvēseli: krāsa ir audums, āmurs āmurs, un dvēsele ir klavieres ar tās stīgām"

-Wassily Kandinski-

Fiziskā vide neapšaubāmi ietekmē to, kā notiek domāšana un kā emocijas tiek organizētas. Lai gan tas nešķiet līdzīgs, arī sienas ar mums runā.

Krāsa

Krāsu uztvere lielā mērā ir subjektīva. Tādā veidā krāsas nepastāv. Tās smadzenēs atbilst signālu dekodēšanai, ko gaisma izstaro uz objektiem. Bet papildus tam, Noteiktos emocionālos apstākļos krāsas var uztvert citādi.

Dažas depresijas formas noved pie tā, ka cilvēks redz kādu tumšu halo ap visu, ko viņš redz. Citi apstākļi, piemēram, šizofrēnija, izraisa mirgojošu, kvēlojošu vai deformētu priekšmetu krāsu..

Tādā pašā veidā krāsa rada sajūtas un inducē noteiktus emocionālus stāvokļus. Tas ir pierādīts arī krāsu ietekmē veselību, aktivizē vai kavē bioķīmiskos un hormonālos procesus. Tātad sienu krāsa var ietekmēt cilvēkus un viņu emocionālo veselību.

Sienu krāsa un to ietekme

Sienu krāsa ir faktors, kas var palīdzēt stimulēt vai stabilizēt mūsu emocijas. Ideālā gadījumā sienu krāsu var mainīt samērā bieži. Bet tā kā tas ir gandrīz neiespējami, tas, ko var izdarīt, nav izmantot viendabīgu krāsu.

No četrām telpas sienām divi var būt vienā krāsā un divi no otra. Vai trīs no vienas krāsas un viens no otra. Vai arī katrai citai krāsai, ja jūs varat izveidot estētisku līdzsvaru, kas padara to iespējamu

Alternatīva, lai vienlaikus ietekmētu vairākas krāsas, ir patīkama un var pozitīvi ietekmēt garastāvoklī. Murals ir arī interesanta alternatīva, it īpaši, ja tās ir dabiskas ainas, piemēram, zaļie lauki vai jūra.

Ietekme uz emocijām

Katrai krāsai ir atšķirīga ietekme uz emocijām. Lai gan daži jūs stimulē, citi klusē. Apskatīsim galveno krāsu noskaņojuma efektus:

• Balta Tā ir neitrāla krāsa, kas telpā rada gaismu un plašumu. Baltā garastāvokļa efekts ir miers un svaigums. Veicina koncentrāciju un ļauj sienām iet nepamanītāk. Tas ir indicēts tiem, kas atrodas augsta emocionālā traucējuma stāvoklī.

• Zaļš Tā ir mierīga krāsa, ko izmanto daudz slimnīcās, tieši šo efektu dēļ. Zaļš atbalsta uzticības un labklājības izjūtu. ieteicams samazināt trauksmi un samazināt aktivitātes, ja tas ir pārmērīgs. Mazās telpās jāizmanto ļoti mīksts zaļš.

• Zils Šī krāsa rada miera un harmonijas sajūtu. Zilā krāsa palīdz harmonizēt attiecības telpās, kurās ir daudz konfliktu. Tas jāizmanto taupīgi, jo pārmērīgi tas noved pie apātijas un aptaukošanās. Ieteicams noliekt uz svina zilo vai gaišo tirkīza.

• Dzeltens Tā ir enerģiska krāsa, kas palīdz pārvarēt bailes, cīnīties pret depresiju un paaugstināt drošību. Dzeltens ir īpaši ieteicams tiem, kas iet cauri skumjošiem procesiem vai cieš no melanholijas. Dzeltenais rīkojas uz rīcību un dod priekšroku optimismam. Visi toņi ir piemēroti.

• Sarkans Uz sienas sarkanā krāsā jāizmanto ļoti piesardzīgi. Jebkurš šīs krāsas pārpalikums rada nemieru un stimulē agresīvu sajūtu parādīšanos. Sarkans ir saspringts, tāpēc vislabāk to iekļaut tikai nelielos dekoratīvos elementos vai koridoru sienās vai vietās, kur jūs nepaliekat ilgi.

Emocionālās veselības uzlabošanas stratēģijas Labi emocionāla veselība ir daudz vairāk nekā brīva no nemiers, depresija vai citas psiholoģiskas problēmas. Kas tas ir tieši? Lasīt vairāk "

Attēli piekrīt Pascal Campion un Art Exchange