Bailes ķermeņa valoda

Lai gan baiļu sajūta ir normāla un pilnīgi likumīga, pastāv situācijas, kad ārējā piesaiste tai nav labvēlīga mūsu interesēm. Piemēram, darba intervija vai izstāde publiskā vai tiesas procesā. Diemžēl, vai par laimi, Ir bailes ķermeņa valoda, kas bieži ņem vērā to, kas notiek mūsu iekšienē.

Lai gan nav vārdnīcas interpretēt bailes ķermeņa valodu, cilvēkiem ir piešķirts sava veida radars, kas ļauj mums lasīt viņu signālus. Tā nav racionāla visas interpretācija. Vienkārši, mēs intuitējam, ka kāds baidās un neapzināti rīkojas atbilstoši. Tas ir, mēs neuzticamies tiem, kuri paši neuzticas vai kuriem ir lielāka varas sajūta, lai uztvertu neaizsargātību otrā.

Ir svarīgi zināt bailes ķermeņa valodu. Ja mēs zinām, varbūt mēs to varam kontrolēt. Principā mēs iegūstam divus ieguvumus: vienu, lai uztvertu citu bailes, pat ja viņi to atklāti neizpauž. Un divi, lai pārvaldītu savu attieksmi un nostāju, lai nepieļautu bailes projicēt, ja mēs to nevēlamies. Šīs ir šīs valodas atslēgas.

"Bēdīgs baidās pirms briesmām; gļēvi, to pašu laikā; tad drosmīgs".

-Jean Paul-

Mikroekspresijas uz sejas

Seja, iespējams, ir visvairāk runājošs elements bailes ķermeņa valodā. Tas ir sejā, kur pirmoreiz atspoguļojas bailes. Dažreiz žests ir ļoti acīmredzams, reizēm slēpts, bet tas notiek. No otras puses, tas vairāk vai mazāk izpaužas daudzos gadījumos atkarīgs no emociju intensitātes.

Anyway, ir žesti kas ir diezgan viegli identificējami. Pirmais ir nedaudz pacelt uzacis, tajā pašā laikā, kad uzacis paliek saspringts. Ja bailes pārsteigs, uzacu kustība būs acīmredzamāka. Ja tā ir situācija, kas rada bailes, bet nav pārsteiguma, dominēs spriedze starp uzacīm.

Parastie acu plakstiņi parasti ir saspringti. Tāpat mutē atveras mazliet, bet lūpu stūri atkal atgriezīsies. Kopumā tā ir tā, it kā visa seja sašaurinājās. Kā tad, ja būtu kaut kas, kas vilktu seju, turpretī ir pretestība tam.

Bailes poza un ķermeņa valoda

Pozīcija ir arī ļoti svarīgs bailes ķermeņa valodas elements. Kopumā, kad mēs baidāmies, muskuļi kļūst saspringti, un mēs pieņemam pozīcijas, kurās tiek aizsargāti mūsu svarīgie orgāni. Pirmā lieta, kas notiek, ir tā, ka mēs saliekam vai satiekam (aizņemam mazāk vietas). Tas ir izteiksme, kas apzīmē vēlmi paturēt sevī, lai sevi aizsargātu.

Nedrošība, nervozitāte un nemiers tie ir bailes izpausmes. Šīs trīs valstis parasti tiek atklātas, kad notiek ātras vai kompulsīvas kustības. Persona, kurai ir grūti sēdēt, ir persona, kas nav mierīga. Kad bailes ir ļoti spēcīgas, ir iespējams, ka kustības ir arī pēkšņas vai neveiklīgas.

Tādā pašā veidā, parasta lieta ir tāda, ka kāds ar bailēm šķērso ieročus. Šis žests ir aizsardzības signāls. Persona rada sava veida barjeru, kas to aizsargā un atdala no pasaules. Šis šķērslis var būt arī vēlme saglabāt savu, noraidot to, kas ir svešs.

Citi informatori

Ir arī citi žesti un izteiksmes, kas ir daļa no bailes ķermeņa valodas. Piemēram, izskats. Nervozitāte padara izskatu izvairīšanos, bet mirgošanās biežums palielinās. Bet ja tas, ko cilvēks uzskata par bailēm, tīru un cietu, parasti atstāj acis, saglabā savu skatienu fiksētu un tikko mirgo. Tas ir mehānisms, kas tiek aktivizēts ar bailēm. Tās mērķis nav aizmirst to, kas apdraud.

No otras puses, rokas ir arī daļa no komunikācijas un izpauž emocijas. Baidoties, viņi neparedz izņēmumu. Kad cilvēks jūtas bailes, parasti izspiež un saliek rokas. Bieži ir arī aizvērt savu dūre vai ka viņi slēpj savas rokas. Lai neredzētu ekstremitātes, tas ir instinktīvs aizsardzības līdzeklis, jo tie ir parasts mērķis uzbrukumiem dzīvnieku pasaulē.

Kopumā, Ja cilvēks ir nobijies, viņam ir tendence būt īsām, ātrām un neparastām kustībām. Un, ja kāds ir atklāti biedēts, tad notiek pretējs: viņš kļūst paralizēts. Pirmajā gadījumā persona nav palikusi; otrajā, tas paliek ļoti statisks, ķermenis saraujas un nospiež atpakaļ. Tas pamatā darbojas baiļu ķermeņa valodā.

Neverbālā komunikācija vai ķermeņa valodas izpratne neverbālā komunikācija ir būtisks aspekts, kas ļaus mums pabeigt sapratnes procesu, lai tas attiektos uz citiem. Lasīt vairāk "