Depresijas valoda, kad bēdas pārņem balsi un nozīmi

Depresijas valoda ir balss un modulē mūs. Trauksme, apātija un bezcerība iekļūst mūsu izvēlētajos vārdos, maina mūsu leksiku, izkropļo mūsu gramatiskos modeļus un pat to teikumu garumu, par kuriem mēs izrunājam. Viss ir īsāks, tumšāks un motivēts ar dziļo rūgtumu, kas pilnībā izjauc mūsu realitāti.

Depresija dod pavedienus un ļoti atšķirīgi skatās uz mūsu dzīves logu. Tomēr tās galvenā prasme un sīva triks ir visu deformēties: mūsu uzvedība, mūsu motivācija, mūsu dzīves paradumi, mūsu domas, mūsu valoda ... Tagad, dažkārt, tālu no reakcijas uz to, mēs pieņemam, ka tās Pelnrušķītes klātbūtne to integrē daļa no mūsu būtnes.

"Depresija ir cietums, kurā jūs esat gan ieslodzītais, gan nežēlīgais ieslodzījums".

-Dorthy Rowe-

Mēs to sakām ļoti specifiska fakta dēļ. Ir cilvēki, kas ierodas, lai "normalizētu" šos bezpalīdzības stāvokļus; vīrieši un sievietes, kas bieži vien ar saviem uzdevumiem un pienākumiem lielā mērā turpina savu apkārtni, intuitējot šo ēnu, depresijas atvieglojumu. Turklāt līdz šim datorizētā līmenī ir izstrādātas jaunas tehnoloģijas, lai, izmantojot tīklu, identificētu ar šo slimību saistītos valodu modeļus. Rezultāti atkal parāda, ka šis traucējums ir augsts.

Teksasas Universitāte, piemēram, veica pētījumu, kurā tā varēja atklāj depresijas pazīmes mūsu sociālo tīklu un interneta forumu mijiedarbībā. Mūsu pusaudži, piemēram, bieži izmanto šos medijus kā scenārijus, lai atvairītu un komunicētu, un tas ir vairāk nekā pārsteidzoši, lai bieži atrastu skaidrus norādījumus uz noteiktiem psiholoģiskiem traucējumiem, kas netiek ārstēti, jo vienkārši tie vēl nav noteikti..

Atcerieties, ka depresija atstāj savu zīmi, pavedienus un ir redzama komunikācijas stilā, ko mēs parasti lietojam ...

Depresijas valoda: kā to atpazīt?

Depresijas valoda ir daļa no mūsu kultūras. Šī frāze, kas neapšaubāmi var aicināt mūsu uzmanību, ir fakts, kas ir vairāk nekā acīmredzams. Ir dziesmas, kas ir autora emocionāls atspoguļojums, kas ceļo caur dzīves posmu tikpat sarežģīti, kā tas ir tumšs. Tomēr mēs mīlam šos vārdus, jo, ja mums ir kaut kas, ko mēs mīlam, tas ir dziesmas un skumji stāsti. Tur mums ir piemērs Curt Cobain vai Amy Winehouse.

Mēs to redzam arī darbības, literatūras un dzejas pasaulē. To labi teica pazīstams dzejnieks Sylvia Plath "Mirstība ir māksla, tāpat kā viss; un es to daru ārkārtīgi labi ”. No otras puses, Virdžīnijas Vūfs lielākajā daļā savu grāmatu atstāja clues, kas bija acīmredzamākas un pat mīkstākas. Viļņi o Dalloway kundze. 

Dažos gadījumos, kā mēs redzam, garīgie traucējumi atsaucas uz šo radošo ģēniju, kas rodas gandrīz kā dēmoniska ārstēšana, kur panākumi, atpazīstamība vai radošā meistarība parasti notiek ar paša autora dzīvi. Skumji un izmisīgi vilšanās, kas bija intuitētas un kas bija redzami, Tā kā depresijas valoda ir rūgta, tai ir ļoti pārsteidzošs raksturs, un tas ir šīs krampojošās iekšējās pasaules spogulis.

Redzēsim, kā to atpazīt.

Satura un valodas stils

Tieši šogad žurnālā publicēts pētījums Klīniskā psiholoģiskā zinātneTā mums ir atklājusi veidu, kā atklāt depresiju caur valodu. Un mēs nerunājam tikai ar mutisku saziņu; Kā mēs jau sākumā esam norādījuši, mums jau ir vairākas datorsistēmas, lai noteiktu sociālos tīklus un forumus, lai atklātu noteiktus traucējumus..

• Tādējādi šajā depresijas valodā pirmā lieta, kas pievērš uzmanību, ir saturs. Viņi, protams, ir negatīvas emocijas, fatalistiskas idejas, izmisums un vārdi, kas atkārtojas kā "vientulība", "skumjas, bailes" ...
• No otras puses, Absolūti izpausmes, kuru veids "tas nav risinājums", ir bieži sastopamas, "Nav cerības", "rīt nav", "es vienmēr esmu viens pats", "neviens mani nevar saprast" ...

Piemēram, jāatzīmē, ka eksperti šāda veida izteiksmes ir saistītas ar cilvēkiem, kuri jau ir izteikuši pašnāvības idejas.

Lietvārdu lietošana

No otras puses, depresijas valoda bieži izmanto tikai vietniekvārdu: „es”. Pasaule depresijas prātā ir kļuvusi maza, samazināta un nomācoša. Šajā mazajā ciešanas teritorijā dzīvo tikai persona, ka „es”, kas vairs nevar sazināties ar ikvienu, kurš nespēj redzēt citu cilvēku perspektīvas, kas nevar iejūties, relativizēties, atvērt citas pasaules, optimistiskāki vēji un straumes..

Līdz ar to šo verbālo laiku pastāvīga izmantošana pirmajā personā atspoguļo tās negatīvās emocijas, kas pilnībā boikotē savus varoņus.

Atgremošanas cikls

Valoda ir mūsu domāšanas un noskaņojuma atspoguļojums. Tāpēc, kad mūsu smadzenēs ir depresija, kas ir iekarojusi katru garīgo teritoriju, ir bieži, ka atgremošana dzīvo un tās neapturamais obsesīvo domas cikls. Šis pastāvīgais ieradums ir kā stāvošs ūdens. Nekas netiks atjaunots, tas ir tas pats torrent, kas iet pa mums, pārvietojot tās pašas baktērijas un tos pašus mikroorganismus, līdz mēs slimojam.

Tāpēc, Bieži dzirdams, kā depresīvais cilvēks vienmēr nonāk tajās pašās sarunās, tajās pašās negatīvās idejās, tajās pašās šaubās un apsēstībā. Tas nedara nekādu labumu, ja mēs lūdzam viņus pārtraukt, mainīt diskursu vai domāt par citām lietām. Viņi nevar.

Noslēgumā, ja mēs varam intuitēt mūsu ģimenē un draugos pirmās depresijas valodas norādes, mēs varētu sekmēt pašas iejaukšanos un tās atveseļošanos. Tas viens ir ļoti svarīgs fakts, it īpaši, ja aplūkojam jaunākos iedzīvotājus: bērnus un pusaudžus.

Daži cilvēki nāk, lai sajauktu noteiktus uzvedības veidus vai komunikācijas stilus ar pusaudža krīzi. Tomēr šīs dinamikas un izteiksmes neatspoguļo personības stilu: bieži vien tām ir psiholoģisks traucējums. Tāpēc iemācīsimies, lai labāk reaģētu, labāk novērst slimību, kas katru dienu ir lielāka.

Kad pāris nesaprot mūsu depresiju Kad pāris nesaprot mūsu depresiju, šķiet, ka mūsu atveseļošanās procesā ir vērojamas skaidras grūtības. Ko mēs varam darīt? Lasīt vairāk "