Sadalīts sirds sindroms ir ļoti bieži sievietēm

Mīļotā cilvēka zaudēšana vai smaga vilšanās var burtiski izjaukt mūsu sirdis. Mēs runājam par Takotsubo kardiomiopātiju, bojāto sirds sindromu, patoloģijas veidu, kas vairāk nekā lūzusi šo orgānu, ko tas dara. Sāpīgs nospiedums, kuram ir mazs poētisks, bet mīļākais žanrs: sieviete.

Pašlaik bojāta sirds sindroms vēl nav labi zināms. Nav arī skaidrs, kāpēc gandrīz 95% diagnosticēto gadījumu pieder sieviešu dzimumam. Tomēr izplatība ir tur un mēs nevaram aizvērt acis acīmredzamā realitātē. Emocionālā pasaule dažreiz nonāk līdz tiešai slazdošanai uz sirdi. Nav žēlastības. Tas liek mums uzskatīt, ka mēs zaudēsim savu dzīvi, lai gan par laimi, tas parasti nav.

Tiek lēsts, ka no 1 līdz 2% sieviešu, kam diagnosticēta sirdslēkme, patiesībā ir bojāta sirds sindroms.

Tas ir stāvoklis, ko var vizualizēt perfekti diagnostikas testos, jo sirds ir īslaicīgi deformēta kreisajā pusē. Tieši tā brīža skaidrība, kad stress mūsu organismā kļūst toksisks un veidnes mūsu orgānos, kā labs amatnieks, sāpju zīme. Ir svarīgi zināt tā iedarbinātājus un mazliet padziļināties Takotsubo kardiomiopātijā. Mēs aicinām jūs to atklāt.

Sabrukušās sirds sindroms, kad metaforiskā kļūst par realitāti

Ja dzirdama šķelto sirds skaņa, ir iespējams, ka tā kļuva par šo skumjo skaņu, kas ir tik izplatīta mūsu ikdienas dzīvē. Tagad, neskatoties uz to, ka lielākā daļa šo sajūtu ir piedzīvojusi vienu reizi, kas izraisa Takotsubo kardiomiopātiju, ir kaut kas vairāk delikāts, dziļāks un sarežģītāks.

Kad mēs runājam par sirds problēmām, mēs tās gandrīz automātiski saistām ar vīriešiem. Ja tas tā ir, tas ir ļoti vienkāršs iemesls. Hormonu aizsardzība -zināmā mērā- lielāko daļu savas dzīves, padarot tās izturīgākas. Lai gan tas nav neievainojams. Tomēr, no menopauzes šī mazā aizsardzības barjera krīt un sirds sāk būt mazāk izturīga pret stresu, trauksmi ...

Daudzi no šiem ienaidniekiem, kas klusi uzstādīja mūsu prātā un ķermenī, vājina emocionālo audu. Līdz kādai dienai tas tikai rada vilšanos vai sliktas ziņas par šo audumu, lai pilnībā izjauktu.

Tas rada pēkšņu katecholamīnu, adrenalīnam līdzīgu vielu devu atbrīvošanu. Sirdī tas izraisa sirdsdarbības ātrumu, kas rada nelielu sirds muskuļa bojājumu. Deformācija.

Mēs neesam sabojājuši mūsu sirdis, bet gandrīz. Metaforiskā kļūst par realitāti, un mēs uzskatām, ka mēs mirst. Tomēr simptomi ir līdzīgi miokarda infarkta simptomiem, Pacienti parasti tiek izvadīti pēc 3 vai 4 dienām. Sirds saraujas, kliedz klusumā, bet atgūstas. Ārstēšana ar beta blokatoriem vienmēr ir efektīva un nav nekādu seku. Lai gan tas ir jā, neviens negarantē, ka mēs nevaram atgriezties, lai piedzīvotu šķelto sirds sindromu ...

Zināt vienu no visefektīvākajām metodēm, lai izbeigtu stresu: sistemātiska desensibilizācija Sistemātiska desensibilizācija ir tehnika, kas apvieno relaksāciju ar mācīšanās jaunām stratēģijām, lai kontrolētu stresu. Lasīt vairāk "

Rūpējoties par sirdi, rūpējas arī par emocijām

Kā mēs sākumā norādījām, bojāta sirds sindroms joprojām nav daudz zinātniskas dokumentācijas. Tas pirmo reizi tika aprakstīts 90. gados Japānā. Līdz ar to tā nosaukums attiecas uz izliektu un šauru kaklu kuģu tipu "Tako-Tsubo" un ka japāņi izmantoja astoņkāju medību. Pagriezieties, Ir zināms arī tas, ka sievietēm, kuras jau ir sasniegušas menopauzi, vasaras vai pavasara sezonā tas vairāk cieš.

Sabojātas sirds sindroma simptomi

Sabruktas sirds sindroma simptomi ir:

• Takotsubo kardiomiopātija nedod iepriekšējus simptomus. Tas parādās kā sirdslēkme, ar tādu pašu intensitāti un tādu pašu sāpēm.

• Tas vienmēr parādīsies intensīva stresa kontekstā, saņemot sliktas ziņas vai kad persona jūtas burtiski, pārspīlēta.

• Mēs pamanīsim aritmijas, sirds mazspēju, reiboni un smagu un postošu spiedienu uz krūtīm.

Pārvaldiet emocijas, lai rūpētos par sirdi

Sieviešu prātā parasti ir mazs defekts. Prioritātes daudzas reizes emocijas, kas ir svešas savai personai. Savā aizsardzībā un uzmanībā viņš vienmēr koncentrē savu enerģiju uz ģimeni, uz saviem bērniem, uz viņa partneri ... Mazliet viņa rūpes un maiga emocionālā pasaule pārvēršas par melnu caurumu, kas agrāk vai vēlāk iemiesojas.

Tādēļ ir jāapsver šādi aspekti:

• Neatstājiet rītdienai, kas jūs šodien uztrauc. Katru dienu izplūst emocijas. Daži vingrinājumi ir tādi, kas atbrīvo, kā atbrīvo to, kas apspiež, kā izspiest, kas mūs sadedzina.

• Mēs nevaram un nedrīkstam risināt visu, kas mūs ieskauj. Lai visi būtu laimīgi, tas ir ļoti destruktīvs stress.

• Sarežģīts sirds sindroms rodas daudzas reizes pēc smagas emocionālas ietekmes. Ir skaidrs, ka neviens nevar būt gatavs saskarties ar zaudējumiem, atdalīšanu, nopietnu vilšanos.

• Tomēr tas, ko mēs varam darīt, ir izveidot mūsu interjerā labus "pamatus", lai šī ietekme "neizraisa mūs".. Būtu jāuzņemas to materiālu elastība, kas pirmo reizi saņem ietekmi, un tad varēs atgūt sākotnējo formu.

Dodiet sev laiku, izmantojiet mēreni, praktizējiet jogu un kā prioritāti noteikt sevi kā svarīgāko personu savas dzīves teātrī. Padariet savu sirdi par labāko ieroci šajos sarežģītajos laikos. Šajās vidēs, kur ir tikai viena lieta: apvienot stiprās puses, lai iekarotu mūsu laimi, mūsu iekšējo mieru.

Dziļākās brūces nerada asas naži, bet dziļākās brūces nerada naži. Tos veido vārdi, meli, prombūtnes un nepatiesības ... Lasīt vairāk "

Attēla vāks pieklājīgi Paula Bonet