Ciešanas, ko nevēlas ciest

Tas var likties neticami, bet Pēdējās desmitgadēs pakāpeniski ir uzlikts sociālais mandāts, kas vēlas mūs visus būt laimīgiem. Nevēloties ciest, ir kļuvis par saukli, ko daudzi ievēro neatkarīgi no tā, ko tas nozīmē.

Tik daudz, ka daudzi tagad runā par „laimes diktatūru”. O viņi norāda, ka analītiķis Ima Sančs to dara, ka "laime tā ir kļuvusi par spīdzināšanas instrumentu". Paradoksāli, ka nekad līdzīgi kā tagad depresija bija kļuvusi par šādu pagarinātu epidēmiju. Vienā vai otrā veidā, nevēlēšanās ciest, ir kļuvis par milzīgu ciešanu avotu.

Daudzi cilvēki jūt spēcīgu nepatiku pret to, ko viņi sauc par "negatīvu". Neviens nerunā par viņu ciešanām, neviens necieš vai nerada pesimisma pazīmes. Kā tad, ja mēs visi būtu lielā spēlē kurā sāpes bija aizliegtas. Kā tad, ja mēs pēkšņi vairs nebūtu cilvēku. Lielā mērā nevēlēšanās ciest nevēlas dzīvot.

"Iespējams, ka ciešanām un mīlestībai ir izpirkšanas spēja, ko vīrieši ir aizmirsuši vai vismaz ignorējuši".

-Martin Luther King-

Ieslodzījums, kas nevēlas ciest

Patiesībā maz apzināti varētu teikt, ka viņi vēlas izjust sāpes. Kaut kas cits ir bezsamaņā. Cilvēks ir vienīgā būtne, kas stumbles tūkstoš reižu ar to pašu akmeni un kas atkal un atkal iet, akli, uz situācijām, kas izraisa ciešanas. Bet tas ir vēl viens stāsts.

Jautājums, kas jāapspriež, ir tas, ka tas, kas tika teikts, neparedz, ka jācenšas ciest. Drīzāk ir runa par to, ka jāpievērš uzmanība šai tendencei to noliegt. Sāpes dzīvē nav izvēlētas, tas nāk ar to. Un mēģiniet to noliegt, izvairoties no tā vai ignorējot to, mēs nekļūstam laimīgāki. Gluži pretēji: tas varētu būt grūtāk pārvarējamas sāpes.

Vislielākā pretruna par šo vēlmi pašreizējā nevēlēšanās ciest ir tā, ka tas ir sava veida aicinājums simulācijai. Ja viņi jums jautā "kā tu esi" un tu esi nepareizi, tad tas kļūst obligāts. Jūsu atbildei jābūt "Ļoti labi". Viņi saka, tie, kas popularizē šos "muļķības", ka varbūt jūs paši pārliecināsieties, ka esat labi, pat ja jūs esat nepareizi. Tāpat kā, ja atbildat: "Nepareizi. Es ciešu, "iespējams, daudzi no jums aiziet, it kā tev būtu mēra.

Nepareiza laime

Saka psihoanalīze Luis Hornstein ka daudzi cilvēki, kuriem ir līdzīgi ciešanas modeļi, ierodas savā birojā. Pārmērīga atkarība no citiem, nopietna vērtību sajaukšana, vertigo augšup un lejupslīde viņu pašcieņā, grūtības veidot nozīmīgas attiecības ... Mēs vairs neesam Freida laikos, kad konsultējās cilvēki ar eksotiskām un īpašām slimībām. Pat ciešanas ir kļuvušas standartizētas mūsdienu pasaulē.

Ir arī standartizēta vēlme negribēt ciest. Tāpēc daudzi apspriežas, lai apturētu ciešanas. Nesaprot viņu ciešanu nozīmi un pārstrādāt to, bet izskaust sāpes. Tas ir arī iemesls, kāpēc, nesasniedzot to neiespējami, viņi galu galā atsakās no psihoterapijas un iegremdē sevi aklā mīlestībā, invazīvā apsēstībā vai izvairīšanās cinismā..

Mēs esam aizmirsuši, ka mums visiem ir vajadzīgas ciešanas. Emocionālā sāpes ir tas, kas ļauj mums ieviest neiespējamās fantāzijas un iemācīties tikt galā ar ierobežojumiem un zaudējumiem. Gan elementi, gan ierobežojumi, gan zaudējumi ir pastāvīgi no dzimšanas līdz mēs miram. Mēs iemācāmies tikt galā, kad mēs saskaramies ar ciešanām, nevis tad, kad mēs to izklaidējam.

Mācīšanās būt laimīgiem

Laime ir kaut kas tāds, kas pārsniedz precīzu sasniegumu vai euforijas brīdi. Tas ir arī daudz vairāk nekā pēc pasūtījuma izteiktas pozitīvas frāzes. Mēs esam priecīgi, kad mēs iemācāmies iegūt labāko no katras pieredzes, ko mēs dzīvojam. Kad mēs iemācāmies uzticēties, ka mēs varēsim saskarties ar augšupvērstiem un kritumiem, ko dzīve mums dod.

Lielākā laime ir, nevis izskatu. To izceļ ar to saistītā attieksme. Tā ir mierīga attieksme, kas runā par iekšējo mieru, līdzsvaru. Tas nav pastāvīgs fakts, bet pastāvīgs darbs, lai pieņemtu konstruktīvāko perspektīvu.

Mēs esam nedaudz laimīgāki, ja mēs to pieņemam Mēs esam neaizsargātas būtnes, kas pakļautas nenoteiktībai un ir ierobežotas. Nevēlēšanās ciest ir pretējs spēks būt laimīgam. Noliegt ciešanas mums noliegt. Arī atteikties no izaugsmes, kas kopā ar katru sāpes, kas nonāk mūsu dzīvē, lai mācītu mums būt labākiem.

Vai jūs varat izlemt pārtraukt ciešanas? Lai apturētu ciešanas, ir atkarīga no katras personas, lai gan sāpīgi apstākļi ir cauri. Mums tikai jāmaina attieksme un nepareiza uzvedība. Lasīt vairāk "