Emocijas, kas padara mūs vardarbīgu
Emocijas notiek pirms uzvedības. Tie sāk fizioloģiskas zīmes un garīgās struktūras, kas palīdz apvienot atmiņas. Bet vēl svarīgāk, emocijas darbojas kā cilvēka uzvedības motivētāji.
Emocijas liek mums rīkoties dažādos veidos, pat vardarbīgi. Ir emocijas, kas padara mūs vardarbīgu. Gluži pretēji, emocijas mums nav vardarbīgas, tā ir emociju kombinācija, kas var novest pie vardarbības.
Parasti emocijas tiek saprastas kā psihofizioloģiska reakcija, ko cilvēki piedzīvo individuāli. Taču, pateicoties empātijai, mēs varam izplatīt emocijas un padarīt citus cilvēkus pašiem pašiem. Tas notiek arī grupas līmenī. Grupa var sajust to pašu emociju; viņi var justies vainīgi vai dusmoties pret citu grupu. Tas ir sākumpunkts, lai saprastu emocijas, kas mūs liek vardarbīgi.
ANCODI hipotēze
ANCODI hipotēze, kuras nosaukums nāk no trīs emociju tulkošanas angļu valodā: dusmas, nicinājums un riebums norāda, ka šo trīs emociju maisījums var novest pie vardarbības. Naidīgums un vardarbība ir naidu, dusmas apsūdzība.
Emocijas var pārraidīt caur stāstījumiem un tie kļūst par veidu, kā veicināt grupu emocijas. Piemēram, naida runas, kas apsūdz mazākuma grupu vai grupu, kas tiek uzskatīta par ienaidnieku.
ANCODI hipotēze liecina, ka kāds pagātnes notikums vai vēsturisks stāstījums rada sašutumu un līdz ar to dusmas. Šie notikumi tiek pārvērtēti no grupas morālā pārākuma stāvokļa un līdz ar to arī otras grupas morālās nepilnības stāvokļa, kas nozīmē, ka ir nicinājums. Otra grupa tiek vērtēta kā atsevišķa grupa, grupa, kas jāizvairās, jānoraida un pat jānovērš. Kas tiek sasniegts ar riebumu.
Tātad, emocijas, kas padara mūs par vardarbīgām, seko turpmāk aprakstītajam trīs teikumu procesam.
Izteikšanās, kas balstīta uz dusmām
Pirmajā fāzē parādās dusmas. Dusmas ir emocijas, kas izpaužas ar aizvainojumu un aizkaitināmību. Dusmas ārējās izpausmes var atrast sejas izteiksmē, ķermeņa valodā, fizioloģiskajās reakcijās un noteiktos brīžos publiskos agresijas aktos. Nekontrolēta dusmas var negatīvi ietekmēt dzīves kvalitāti.
Sākumā daži notikumi rada netaisnību. Šie notikumi liek jums meklēt vaininieks, kas var būt persona vai grupa. Šajos gadījumos parasti tiek uzskatīts, ka vaininieks apdraud mūsu grupas vai mūsu dzīvesveida labklājību. Tātad, šīs interpretācijas ir noslogotas ar dusmām, kas vērstas uz vainīgo.
Morāles pārākums, pamatojoties uz nicinājumu
Otrajā fāzē tiek pievienota neveiksme, kas ir intensīva necieņu vai atzīšanas un nepatiku sajūta. Apvainojums nozīmē otras noliegšanu un pazemošanu, kuru spēja un morālā integritāte tiek apšaubīta. Apvainojums nozīmē pārākuma sajūtu. Persona, kas ir nolaidīga pret citu, to raugās ar piespiešanu. Nicināto personu uzskata par necienīgu.
Grupas sāk pārvērtēt situācijas, kas izraisa dusmas un pirmajā fāzē konstatētos notikumus. Šis notikumu novērtējums tiek veikts no morālās pārākuma pozīcijas. Tas nozīmē, ka grupa tiek uzskatīta par vainīgu kā morāli zemāka. Tas, savukārt, noved pie tā, ka jūs nepiekrītat šai grupai.
Nojaukšanas novēršana
Pēdējā fāzē parādās riebums, kas ir pamata un primārā emocija, ko izraisa piesārņojuma uztvere vai slimības ierosinātāji. Tas ir universāls, ne tikai tās signāla īpašībās, bet arī tās elicitoru ziņā. Līdzīgas lietas mūs nožēlo visā pasaulē, piemēram, pūšanu. Riebums ir morāla emocija, ko bieži izmanto, lai sodītu cilvēku morālos uzskatus un uzvedību.
Šajā fāzē atkal tiek veikts cits notikumu novērtējums, un ir izdarīts secinājums. Šis secinājums ir ļoti vienkāršs, ir nepieciešams attālināties no vainīgās grupas. Vēl viena iespēja - spēcīgāka - ir tā jāsecina, ka minētā grupa ir jānovērš. Tā ir ekstrēmāka forma, kuras idejas tiek izsludinātas ar riebuma emociju.
Kā mēs redzējām, šo trīs emociju kombinācijai var būt postošas sekas. Šīs emocijas, kas padara mūs par vardarbīgām, reaģē uz izkropļotiem uztveriem, kas noved pie sliktiem secinājumiem. Un galu galā, naidīga uzvedība. Tāpēc emocionālo inteliģences radīto emociju regulēšana un izpratne ir būtiska.
Saskaroties ar apspiešanu, nelietojiet vardarbību. Prāta uztveres teorija pasludina, ka apspiestā sajūta var būt viens no vardarbības iemesliem. Lasīt vairāk "