Jūs esat daudz vairāk, nekā es redzu, ka tu esi tas, ko jūs liekat man justies

Cilvēki nav tikai tie, ko mēs redzam īsumā: tie ir tie, ko viņi liek mums justies caur savu spožo skatienu, pareizajiem vārdiem un tiem mūžīgajiem hugs, kur mēs jūtamies aizsargāti. Tās ir būtnes, kas destilē dziedinošu un svarīgu emocionālo spēku, kas spēj mūs aizvest no mūsu skumjas letarģijas.

Mēs visi esam pieredzējuši šo pašu sajūtu. Zinot kādu, kurš sākotnēji mums šķiet aseptisks viņu klātbūtnes dēļ un pat trūkst interese par to acīmredzamo introversiju, par tā drosmi vai spontanitāti. Tomēr drīzumā rodas satraucošas nianses, krāsainas detaļas un maģiski aspekti, kas galu galā magnetizē citu laimi, drosmi un pat atbaidošus.

"Tas, ka kāds liek jums justies lietām, neuzliekot to pirkstu, ir apbrīnojams"

-Mario Benedetti-

Cilvēki ir daudz vairāk nekā sejas un apģērbu iezīmes, kas aptver mūsu ķermeni. Vēl vairāk, cilvēkam ir unikāla un izcila enerģija, kas pārsniedz šo citu spēku, kas uzbrūk mūsu sirdij vai kas ļauj mūsu plaušām veikt gāzveida apmaiņu ar asinīm. Papildus organiskajām funkcijām ir tās emocijas, kas nosaka to, ko mēs esam un kā mēs saistāmies ar pasauli.

Veids, kādā mēs nododam savas emocijas citiem, ir spēcīgs kanāls, kas ir svarīgs, jo tas ir pelnījis Aprūpe ar delikātu aprūpi un gudru pašizziņu. Tālāk mēs izskaidrojam, kā to izdarīt, lai baudītu labāku starppersonu attiecību kvalitāti.

Ko mēs darām citiem, jūtamies: emocionālais aizskārums

Visi no mums emocionālos ziņojumus pārraida, to neapzinoties. Mūsu izskats, mūsu žesti vai veids, kā mēs pārvietojamies vai skatāmies uz citiem, skar emocionālu mikrouniversitāti, kur vārdiem nav nepieciešams nodot konkrētu informāciju. Patiesībā, un tas vienmēr ir jāatceras, ilgi pirms valodu attīstības cilvēks izmantoja emocijas kā vienīgo saziņas veidu.

"Man patīk tevi, jo jūs mani jūtaties labi, un es neesmu viens no tiem, kas ir labi ar ikvienu"

Baiļu sejas izteiksme, piemēram, brīdināja grupu par briesmām, asarām un savāktu pozu, par ko ir informēta par sāpēm, nepieciešamību apmeklēt. Tomēr, kad ieradās izsmalcināta valoda, šie pārspīlētie žesti bija ne tikai samazināti, bet arī apstājās.. Civilizētā pasaule pieprasa emociju nomākšanu, jo tās instinktīvā izpausme tiek uzskatīta par kaut ko primitīvu, kaut kas nepieciešams, lai "kontrolētu" un paslēptu mūsu privātās un vientuļās telpas ...

Emocijas garantē mūsu izdzīvošanu kā grupu

No otras puses, sociālās izziņas jomas pētījumi norāda uz kaut ko, kas ir labi atcerēties: emocijas nav tikai reljefa vai personiskās izteiksmes mehānisms. Pirmām kārtām, tie veido izdzīvošanas mehānismu, jo ar viņiem mēs "inficējam" citus, pārraida informāciju, iesaiņojam tos ar mūsu laimi, lai viņi jūtas priecīgi, vai arī redzēsim savas dvēseles bēdas vai sāpes, kas jārūpējas.

Tādā veidā, ir uzsākts sadarbības dzinējs, kas ļāva mums izdzīvot kā sugai, tas pats, kas ir veidojis gandrīz perfektu smadzeņu arhitektūru, kurā spoguļu neironi ir palīdzējuši mums mācīties, atdarināt un identificēt citu emocijas..

Tomēr, ja mēs izvēlamies nomākt emocijas, neuzskatot to cilvēku acis, ar kuriem mēs runājam, un pazeminot savas sejas, kad mēs redzam slepenībā ciešam līdzstrādnieku, mēs pretīsimies savai evolūcijas koncepcijai. Apkopojot mūsu lepnās salu salās, tiek radīta emocionāla ekoloģija, kur aug tikai nelaime.

Ja jūs vienatnē jūtaties vienatnē, tu esi sliktā uzņēmumā, tā ir tik dziļa panika, ka man jūtas vienatnē, lai es nepārtraukti izvairītos no vientulības, jo tajā es esmu neaizsargāts un neaizsargāts. Lasīt vairāk "

Padariet mani justies labi, dodiet man pozitīvas emocijas

Interesanti, ka nav daudz pētījumu, kas izskaidro, kā darbojas šis brīnišķīgais mehānisms, kas veido emocionālu aizskaršanu. Līdz šim ir zināms, ka to, ko citi liek mums justies - vai nu pozitīvi, vai negatīvi, - nosaka tas, kas pazīstams kā "Mirroring sistem" (spoguļu sistēma). Šajā sarežģītajā sistēmā, neirologi uzsver insulu kā struktūru, kas piedalās apkārtējo emocionālo stāvokļu procesā un internalizācijā.

"Pateicības pateicība un neizsaka tā ir kā dāvanas iesaiņošana un nepiedāvāšana"

-William Arthur Ward-

Paturiet prātā, ka šīs struktūras ir ļoti izturīgas pret deģeneratīviem bojājumiem. Tas izskaidro, piemēram, kāpēc Alcheimera slimnieki joprojām ir tik jutīgi pret emocionālo pasauli. Labprāt, ķēriens, žests un klātbūtne, kas pārraida mieru un mīlestību, galu galā kļūst par vienīgo valodu, ko viņi saprot un atbild uz.

No otras puses, pozitīvām emocijām ir ļoti liela nozīme izglītībā. Jaundzimušais, piemēram, sāks saprast pasauli, pamatojoties uz to, ko viņa vecāki viņu jūtas. Emocijas, kas balstītas uz fizisku kontaktu, tādā pieķeršanās, kas apmeklē criesmas, bailes un visas viņu emocionālās vajadzības, katru dienu veic atbilstošu neiroloģisko attīstību.

Noslēgumā, pozitīvas emocijas barojas, veido saites, dziedē bailes un veido šo spēku saikni jebkurā stabilā un laimīgajā attiecībā. Tad iemācīsimies kļūt par šīs altruistiskās iedarbības radītājiem un starpniekiem, par šo apsvērumu, kas balstās uz empātiju un savstarpīgumu, kur intuitām vajadzībām un labestībai, cieņai un vienkāršai laimei, kas ir iekļauta nelielās ikdienas dzīves situācijās.

Mūsu emociju klusēšana dvēseli dvēselē Klusināt mūsu emocijas nav attieksme, kas mūs noved pie laimīga gala, bet pilna rūgtuma, problēmu un sāpju bez mierinājuma. Lasīt vairāk "

Galvenais attēls ar Puuung pieklājību